养育一个聪明宝宝的实用而有趣的育儿指南！

告诉妈妈们“情感育儿法”是最好的育儿方法！

对0～3岁的宝宝来说，妈妈、爸爸的爱比什么都重要。孩子是在父母的呵护下长大的。“宝宝中心”的情感育儿法才是培养聪明、健康孩子的不二选择。请不要忘记：鼓励孩子快乐成长，打造有意义的人生，才是最好的育儿方法。《0-3岁完美育儿大全书》是一本从宝宝出生到3岁一共整整三年的养育全书。由中韩两国17名育儿专家合力编写，根据婴幼儿的生长发育特点和国际最新婴幼儿养护经验，详细讲述了新手父母将会遇到的各种各样的养育问题。本书由韩国首尔文化社编辑部主编。

新手父母必备的0～3岁婴幼儿育儿经！

全面图解育儿技巧，更实用、更贴心！

科学养育孩子不是照本宣科，养育孩子是实实在在的过程。《0-3岁完美育儿大全书》是一本从宝宝出生到3岁一共整整三年的养育全书。由中韩两国17名育儿专家合力编写，根据婴幼儿的生长发育特点和国际最新婴幼儿养护经验，详细讲述了新手父母将会遇到的各种各样的养育问题。本书内容全面包含了新手父母一定要学的各种育儿要点、各阶段宝宝的发育情况和养育要点、让孩子受益终生的好习惯培养方法、读懂孩子的情绪的方法、开发宝宝左右脑的亲子游戏、婴幼儿常见疾病的护理、选做离乳食品的窍门……

《0-3岁完美育儿大全书》全步骤图解，让育儿细节一目了然。孩子是一本百读不厌的书，请细细品读孩子成长的每一个日日夜夜。给孩子最贴心、最健康的呵护。本书由韩国首尔文化社编辑部主编。

前言

用爱教育宝宝的七种方法

父母最关心的热点问题

我的宝宝也能成为英才！

英才妈妈的育儿故事l

英才妈妈的育儿故事2

PART 1

第一个宝宝的照顾方法

一目了然的育儿重点1

年轻妈妈也像育儿专家

1～12个月的育儿日记

帮宝宝沐浴的方法

沐浴用品/清理手指甲、耳朵、鼻子

的方法/为宝宝沐浴的要领/沐浴后的

照顾方法

新妈妈授母乳的方法

为什么要喂母乳/充分按摩和清洁的

重要性/喂奶的正确方法

给宝宝喂奶粉的方法

冲泡奶粉的注意事项/清洗奶瓶的方

法/喂奶粉的要领/奶瓶消毒的方法

换尿布的方法

布质尿布/纸尿布/换布质尿布的方法

检查宝宝的大小便

大便/小便

抱宝宝和背宝宝的方法

会抬头前轻轻托住宝宝的头/会抬头

就可使用包巾或背带/酷夏抱宝宝和

背宝宝的方法/爸爸也能使用的背篓/

包巾的种类

和宝宝一起散步进行日光浴

宝宝出生2个月就可以散步/健康宝宝

的日光浴/日光浴时最好做按摩/宝宝

进行日光浴的步骤

让宝宝健康地度过第一个夏天

和冬天的要点

夏季的照顾方法/冬季的照顾方法

帮宝宝按摩做体操

不同部位的宝宝按摩法/不同月份宝宝

的体操

让宝宝停止哭泣

开心一笑的秘诀

宝宝也有自己的感情和想法/要从宝宝

的角度考虑问题/爱笑的宝宝具有更强

的免疫力/宝宝不停哭闹的解决方法/

让宝宝开心的秘诀

刺激宝宝五官的方法

0～3个月的训练方法/4～6个月的训

练方法/7～9个月的训练方法/10～12个月的训练方法

PART 2

宝宝发育与照顾方法

一目了然的育儿重点

呱呱落地的新生儿了日成长日记

一目了然的育儿重点

凹凸不平、皱皱巴巴——神奇

的新生儿身体

0～1个月

成天睡觉是宝宝唯一的生活

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

1～2个月

“妈妈，给我挂床边挂饰吧！”

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

2～3个月

看着妈妈“喔、啊”地叫

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

3～4个月

给宝宝抓玩具吧

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

4～5个月

任何东西都用嘴舔

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

5～6个月

学会翻身，开始观察世界

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

6～7个月

牙龈开始痒痛，开始长乳牙

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

7～8个月

终于长出了漂亮的牙齿

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

8～9个月

所有的东西都是宝宝的玩具

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

9～10个月

抓住身边的东西，可以站起身

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

10～11个月

宝宝有太多太多想说的话

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

11～12个月

抓住身边的栖，可以站起来

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

12～24个月

讨厌“不行”之类的话

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

24～36个月

对太多太多的东西感兴趣

身体发育与特点/认知与情绪发育/照

顾宝宝的要点/如何保证营养

PART 3

培养宝宝的好习惯

一目了然的育儿重点

让宝宝每个月培养—种习惯

自理大小便

撤掉尿布的15日日记/分阶段的排便训练

睡觉的习惯

纠正不良的睡眠习惯/让宝宝入睡的

秘诀/分阶段培养睡觉的习惯

饮食习惯

让宝宝独自吃饭并喜欢吃饭/培养正

确的饮食习惯/分阶段培养饮食习惯

生活习惯

按不同主题培养生活习惯/分阶段培

养生活习惯

PART 4

聪明妈妈的育儿方法

一目了然的育儿重点5

笑、说话、走路……我们的宝

宝是否在正常成长

培养聪明、高智商的宝宝

不同的教育方法和生活环境，造就不同

的宝宝/3周岁以前大脑会快速发育/让

左右大脑均衡发育/不同年龄层的大

脑开发方法

培养高惰商(EQ)的宝宝

宝宝也能体验喜悦、悲伤、愤怒等丰富

的情感/分阶段促进情绪发育/提高EQ的

对话法

培养灵商高的孩子

灵商(SQ)发育越来越重要/培养自

信心/必须纠正父母的态度

培养有创造力的孩子

宝宝潜在的创造力需要充分挖掘/营

造出刺激创造力的环境/有创造力的

宝宝好奇心强/有创造力的父母能培

养出有创造力的宝宝

培养性格好的孩子

家庭环境对宝宝的性格起着举足轻重

的作用/纠正性格缺陷

对宝宝的性教育

“性教育是人类的基本教育”。在生活

中，必须自然地对宝宝进行性教育/妈

妈和爸爸是幼儿性教育的最佳老师/宝

宝对性的好奇心非常强烈/让宝宝自

然地接受性教育/应该如何对待宝宝

的异常行为

PART 5

不同月份一不同年龄的玩

具与游戏

一目了然的育儿重点

培养思考和感觉的0～3岁玩具

0～4个月

有助于听觉、视觉、全身运动

的游戏

身体游戏/语言游戏

4～8个月

刺激全身发育的游戏

身体游戏/探索游戏/音律游戏

8～12个月

通过各种游戏满足宝宝的探索

欲望

身体游戏/语言游戏/造型游戏/探索

游戏/动手游戏

1～2周岁

帮助宝宝学说话的游戏

身体游戏/制作贴图游戏/语言游戏/

塑形游戏/探索游戏/音律游戏

2～3周岁

通过锻炼想象力的游戏，可以

促进认知能力的发育

身体游戏/语言游戏/塑形游戏/探索

游戏/动手游戏/想象游戏/音律游戏

PART 6

宝宝常见的疾病

一目了然的育儿重点

事先应该做好准备——了解按

时打预防针的日期

一目了然的育儿重点

妈妈是宝宝的守护神——安全事

故与应急要领

幼儿疾病的症状

经常呕吐/如果肚子痛也会哭闹不停/

发高烧/出现红疹/经常咳嗽/痉挛症

状/不停地拉肚子

宝宝常见的疾病

呼吸道疾病/眼睛-鼻子-口腔-耳朵

疾病/消化器官疾病/心脏·贫血疾病/

传染性疾病/皮肤疾病/肾脏·泌尿器官

疾病/过敏性疾病

用中药保证体弱多病的宝宝的健康

经常感冒/晚上睡不好/经常拉肚子/

经常生小病/宝宝浑身无力/比同龄孩

子矮/不喜欢吃饭/经常流汗/体重超重/我

要聪明的宝宝/手脚特别冰凉/便秘症状

PART 7

宝宝一生健康的

保证·—离乳食品

一目了然的育儿重点

只要循序渐进地学习，一切都简

单——阶段式离乳食品月历

准备期2～4个月

制作营养果汁与蔬菜营养粥

初期5～6个月

离乳初期的时间表/离乳初期的食品/只要

宝宝喜欢吃，可以喂柔软的乳状食品

中期7～8个月

离乳中期的时间表/中期离乳食品/把粗大

的颗粒捣成又小又软的颗粒

后期9～10个月

离乳后期的时间表/后期离乳食品/通过各

种食品均匀摄取营养

结束期12～18个月

结束期离乳食品的时间表/结束期的离乳食

品/必须按时吃三餐

具超强的注意力且有数不尽的疑问

志民具有超强的注意力，而且喜欢安静看书，因此周围的人经常认为他是英才，在志民的父母眼里他只是性格文静、喜欢看书的孩子。有一次，在爸爸朋友的聚会中，志民就显示出他独有的英才特性。爸爸朋友家里也有跟志民同年的孩子，因此有很多适合志民阅读的书。当其他孩子玩玩具时，志民却独自看书。这时，爸爸的朋友们说：“志民是不是英才啊？在这么吵闹的环境下还能集中注意力看书。”

回家以后，志民的爸爸朴永奎(38岁)通过网络查阅关于英才的数据。第二天，他就到相关部门让志民接受英才测试，结果志民被判定为0.1%的英才之一。英才判定机构建议志民的爸爸，具有英才特性的孩子应该单独接受英才教育。虽然家附近没有提供英才教育的地方，他们担心孩子会受累，但是他们还是决定把志民送到英才教育机构接受教育。

具有独特思考方式的志民喜欢跟自己类似的孩子一起学习。在英才教育中心，志民能更深入学到自己喜欢的科学知识，因此更加喜欢在这里上学。通过各种实验，志民快速掌握了相关知识，而且也让妈妈感到欣慰。

量体温进行计划怀孕

在怀孕之前，千正喜女士就展开了计划怀孕。为了怀上健康的宝宝，她一边量体温一边计算排卵日。在分娩之前，她一直在公司上班，因此没有单独进行过胎教，但是她的工作却发挥了很好的胎教作用。千正喜女士在一家广告公司工作，因此每天都能接触各式各样的信息，而且在工作期间经常听音乐，相当于进行了音乐胎教。另外，打字等经常活动手指的工作也成了很好的胎教。为了更顺利育儿，她阅读了很多育儿书籍。在怀孕期间，千正喜女士没有出现过严重的害喜现象，因此能补充足够的营养。

通过活动手部游戏刺激大脑

经常活动手部，孩子就能变聪明。因此，千正喜女士经常陪着志民玩很多活动手部的游戏。例如，用剪刀裁纸，或者按手印等。买玩具时，千正喜女士喜欢买魔术方块等组合式玩具，这些游戏能使孩子品尝到独自完成游戏时的喜悦。由于具备超强的集中力，只要一玩玩具，志民就能投入很长时间。

在英才教育中，视觉刺激也非常重要。因此，千正喜女士经常在墙壁上粘贴孩子容易看见的画或文字、数字等。在出生后的半年内，婴儿躺在床上的时间很长，她把文字或各种画贴在天花板上。虽然不知道这些行为能发挥多少作用，但天花板上的画和文字经常吸引着志民。

最让千正喜女士头痛的就是志民的偏食习惯。他虽然喜欢吃鱼和水果，但不喜欢吃肉。随着年龄的增长，志民逐渐喜欢上肉食。其实，孩子也会不断变化，因此若操之过急，反而会伤害到孩子。

去书店是每周的必修课

小时候，志民最常去的地方就是书店。虽然千正喜女士也给孩子买了很多书，但为了让孩子自己挑选喜欢的书，她经常带志民去书店。现在，他们每周都要去书店一两次。

“如果经常由妈妈一个人买书，就容易受到妈妈兴趣的限制，因此购买我喜欢的书时，也会让志民亲自挑选喜欢的书。我也是在书店才发现他原来对科学感兴趣。”

在与科学有关的书籍前面，志民能连续看好几个小时的书。有时，千正喜女士会买下志民特别喜欢的书，让他在家慢慢看。但只要一看书，志民就会废寝忘食，甚至可以看书看到凌晨3点。志民喜欢独自研究科学原理，还经常讲给妈妈听。

为了培养各方面的兴趣，千正喜女士不仅购买志民喜欢的科学类书籍，还购买创作童话、传统童话、伟人传记等书。另外，跟孩子玩游戏以后，她会用衣服夹子把各种卡片都挂到小屋里面。看完书以后，志民还在家里做简单的实验。例如，关于氧气和二氧化碳的实验。点燃蜡烛后，用杯子盖上蜡烛。通过这些小实验，志民学到了缺乏氧气时蜡烛会熄灭的道理。

为孩子讲很多故事

在志民睡觉前，千正喜女士经常讲故事给他听。根据以前听过的故事，千正喜女士编了“喜亚的故事”。在故事中，她自然地融入了数学、科学等知识。

例如，“很久很久以前，有一个叫喜亚的孩子。有一天，她觉得特别特别饿。突然，她发现院子里的苹果树上有10个苹果。她会怎么做呢？”这时，孩子们会回答说：“吃苹果就可以。”这时，她就会提出一个问题：“没错。所以喜亚就吃了一个苹果，那么现在还剩下几个苹果呢？”

另外，利用联想法的对话也是每天的课程之一。即按照顺序重复一天内发生的事情。这种对话方法不仅让孩子能整理一天的事情，还能系统地整理自己的意见。

孩子的学习习惯取决于妈妈

为了孩子，千正喜女士经常挪动家具。因为屋里的变化能刺激孩子的大脑。另外，从晚上7点到9点不打开电视。因为这个时间是丈夫陪孩子做作业或给孩子念书的时间。但全家人一定要一起看新闻。她认为，志民应该了解时事和世界的黑暗面。

“我认为，孩子的学习习惯取决于妈妈。英才只不过是学习方面具有优点，但是在上学前，孩子70%的能力是由妈妈决定的。能提供多少机会和环境，会影响以后的人生。”

千正喜女士认为，有孩子的妈妈就应该更用功学习。因此，她至今还在为志民努力地学习。P16-18

一、做父母是一件很幸福的事

拥有一个属于自己的宝宝是多么让人激动的事情啊！当我们的宝宝用水晶般清澈的眼睛看着我们时，我们总会感受到无法用言语形容的喜悦。

二、应该有信心

真正的爱心比任何育儿理论都有价值。最懂得照顾宝宝的是父母，能教育好孩子的也是父母。请增强自信吧！如果我们有足够的自信心，那么宝宝也会感到幸福和满足。

三、如果想成为好妈妈、好爸爸，就应该不断努力

要想成为好父母，就需要不懈努力。也就是要站在孩子的角度，不断跟孩子交流，这样孩子会不断成长。因此必须随着宝宝的成长，改变对孩子的态度。就像埃里希·弗罗姆(Erich Fromn)在《爱的技巧》中所讲的那样，爱也会越练习越熟练。在教育孩子的过程中，爸爸、妈妈的爱心也会逐渐丰富起来。不仅是对自己的宝宝，而且对其他人都充满了关爱，这也是对孩子倾注爱心所带来的快乐之一。四、让孩子充分感受父母的爱

只有得到真爱的孩子才会懂得关爱别人，因此应该让孩子充分感受父母的爱，这也是父母应该做的事情。多抱一抱，多抚摸一下，多亲热一下……这些宝贵的交流，会在宝宝和父母之间形成坚固的爱之桥梁。五、请抛开贪念

在养育孩子的过程中，父母不知不觉会产生贪念，总想多教孩子一点知识，想让他变得比别的孩子更聪明，但这种贪念越多越容易耽误孩子的前程。应该像朋友一样对待孩子，不要对孩子抱有太大的希望。更不要有“我们都为他做了这么多”这样的想法。六、妈妈和爸爸是宝宝最好的玩伴

虽然家家户户都有很多很多玩具，但还是没有比父母更好的玩伴。对孩子来说，没有比跟爸爸、妈妈一起玩耍更开心的事情了。尽量讲更多的故事给宝宝听吧！七、父母以身作则，培养宝宝的好习惯

俗话说，3岁的习惯能延续到80岁。培养宝宝的性格和习惯，0～3岁是最佳时期。因此父母应该发挥模范作用。即使不强迫孩子，他们也会模仿父母的所作所为。