著名节目主持人张绍刚、咖啡之翼CEO尹峰联袂推荐！

《中国式家庭教练(优妈胜爸的岗位手册高中启发篇)》由优胜教育集团董事长陈昊主编，选取60个真实教育案例，陪你度过家庭教练的试用期！综合分析孩子、家长、学校三方观点，解决不同性格学生常见问题！首次引入了“家庭教练”这一概念，并结合我国现有的教育模式，通过一个个真实的案例，让家长学会如何运用教练式培养方式，提升孩子解决问题的能力，并且从学习、沟通、生活等多方面，进行了立体式呈现。

《中国式家庭教练(优妈胜爸的岗位手册高中启发篇)》由优胜教育集团董事长陈昊主编，选取近60个真实教育案例，综合孩子、家长、学校三方观点，分析、解决不同性格初中生常见问题。首次引入家庭教练的概念，意在尊重每一个孩子的个性、人格、需要，通过对兴趣、方法、技巧、习惯等学习软指标的改善，让孩子硬指标(成绩)的提升的同时，获得自由、充分、和谐的全面发展。

《中国式家庭教练(优妈胜爸的岗位手册高中启发篇)》首次引入了“家庭教练”这一概念，并结合我国现有的教育模式，通过一个个真实的案例，让家长学会如何运用教练式培养方式，提升孩子解决问题的能力，并且从学习、沟通、生活等多方面，进行了立体式呈现。

作为企业的管理者，我们将岗位手册的模式，融入本书当中，家长只需要通过案例了解，按照家庭教练的要求，开始行动，就可以成为一名合格的“家庭教练”。

PART 1 亲子：坐下来对话

01.走进独立年纪

02.父母是孩子的精神原动力

03.有话“好好”说

04.尊重，亲子和谐的前提

05.放开手，小心飞

06.谁的青春谁做主

07.榜样也有负能量

08.别让压力超标

09.让孩子学会自己成长

PART 2 高一：飞翔的起点

10.写给高一家长的一封信

11.高一，应战前的准备

12.起跑线上望高考

13.学习思维要转变

14.一时成绩，不代表一切

15.不能有傲气，不可无傲骨

16.总结性学习是关键

17.激发叛逆的正能量

PART 3 高二：选择的力量

18.选文科还是理科

19.不能忽视高二中间段

20.陪着孩子找“朋友”

21.偏科不等于分科

22.勤奋的鸟儿有虫吃

23.文科生要攻克数学关

24.理科生要过语言关

25.课外辅导在精，不在多

PART 4 高三：最后的蜕变

26.考前最需要平常心

27.好休息才能有好学习

28.敌人只有自己

29.认真对待每一张试卷

30.学习要和成绩挂钩

31.有计划地进步

32.系统性度过总结阶段

33.经得起失败，才见得到黎明

PART 5 考前心理战

34.剖析自己，树立方向

35.把成功转化为动力

36.同样问题不要失败第二次

37.越努力，会更好

38.坚持方向，坚守希望

39.制胜阶段性目标

40.乐观看未来，平淡对成败

41.学得好还要考得好

42.学习需要一个“对手”

PART 6 学习方法论

43.扬长避短PK木桶原理

44.鸡蛋不能放在一个篮筐里

45.立足当下，才能展望未来

46.基础学科莫忽视

47.小心理化学科牛角尖

48.交叉化学习

49.学习他人闪光点

50.学习也适合团队作战

51.学习性格谈

52.合理解压巧释放

PART 7 高考独木桥

53.考前焦虑属常态

54.适当复习，保持节奏

55.考中答题别着慌

56考试需要步步为营

57.积极的态度远胜一切

58.父母也要做好考前课

59.人生价值并非高考一条路

已经上高二的刘海涛很是苦恼。前一段时间学校文理分科，刘海涛选择了自己喜欢的文科。可是爸爸却总是说，一个男孩子怎么可以选文科，只有学好数理化，才能走遍天下都不怕。当爸爸知道学校要分科的时候，他天天和刘海涛开“家长会”，想让他选择理科。可是刘海涛对数字根本就提不起兴趣，最终他还是按照自己的意愿选择了文科，这让爸爸有些生气。

虽然在文科班中，刘海涛的数学成绩一直是佼佼者，但这并不能赢来爸爸的赞许。有时候，刘海涛把考得同样不错的理化试卷拿给爸爸看想要哄爸爸开心，结果却总是让爸爸再一次印证男孩子应该学理科的结论。刘海涛有些迷茫，他不知道怎样做才能够让爸爸承认并尊重自己的选择。

刘海涛访谈：

我也能够理解爸爸妈妈望子成龙的心情，但他们的思想怎么就那么陈旧呢(7喜欢什么样的科目有我自己选择的自由，爸爸凭什么要干涉我的自由呢(7虽然我也明白，学理工科在上大学后比较好找工作，但我根本就不喜欢，难道要让我一辈子都从事一个不喜欢的工作？

我也想和爸爸好好坐下来聊聊这些事情，可爸爸根本就不听我的解释，他只会固执自己的那一套理论，这能让我怎么办呢？如果爸爸知道我选择文科的原因，相信他一定也不会生这么大气了。

家长访谈：

我不是不让孩子有自己的选择，而是他这个年纪对未来都看不太清楚，作为家长，作为一个过来人，我也在尽自己最大的能力来帮助他做选择。我们这一辈的人，都是吃了没有文化的亏，所以才更加希望孩子能有一个好的将来。这不是要他选择文科还是理科的问题，而是现在的学习就已经决定了将来会有怎么样的未来。我们自小就知道，学好数理化，走遍天下都不怕。这是不变的道理，我也是为孩子好啊。

其实，有时候我也能看出海涛为了这件事情而苦恼不已，我也扪心自问，这样做是不是有些过火了。但为了孩子的将来，我也只能狠狠心了。或许等他长大以后，等他也做了父母，才能明白我这一片苦心。

班主任访谈：

刘海涛是个优秀的学生，他的文科和理科成绩都很优秀，这让他被分到哪一个科目中都占有一定的优势。但不偏科，并不代表没有好恶。家长比孩子有更多的社会经验，因此在文理分科这件事情上可以做适当的指导。但我认为，学什么样的科目是孩子的选择，只要他能把所选科目学好，就应该支持。对孩子来说，他的学习过程是否快乐，很大程度上来自于身边亲人的态度。家长若是再不给自己的孩子提供一个坚实的后盾，谁还能给他们学习的原动力。

家庭教练分析：

刘海涛的班主任分析得很有道理。这不是刘海涛的个人案例，而是一个普遍的社会现象。家长一方面希望自己的孩子能有一个好的未来，因而才严格监控着孩子成长的每一个脚步。另一方面，孩子也有自己选择的自由，这恰恰是家长最容易忽略的，也是青春期的孩子最希望和憧憬的。一旦在这一方面产生矛盾，家长往往会失去孩子对自己的信任。这是所有问题产生的根源。

以刘海涛的爸爸为例，他望子成龙的心思没有错，错的是没有按照刘海涛自己的实际情况来为他规划未来。毕竟，学习不是一个人的事情。

个性化引导方案：

针对刘海涛的情况，我们提出了以下建议：

(1)首先刘海涛应该调整好自己的心态。选择什么科目确实是由自己做选择，但这并不等于要因此而和家长闹矛盾。把自己心里的想法和父母及时沟通，才能获得他们的支持，这同时也有助于他了解到父母的想法。

(2)刘海涛应该用实际的成绩来向父母证明自己选择的正确性，而不是一味地埋怨。只有用自己的实力去证明，才是最好的答案。

(3)刘海涛的父母也应该改变思路，毕竟孩子也有自己的选择权，太严格的控制并不能造就一个优秀的孩子。只有让他按照自己的兴趣发展，适当放开手，才能让孩子飞得更高。

(4)父母和刘海涛之间的最大问题在于沟通。父母应放低姿态，不再把刘海涛当成孩子看待，充分听取他之所以这样选择的理由，并给予适当的建议，而不是否定他。要有主动和孩子沟通的心态，做好他的后盾，而不是幕后操控者。这就需要父母时刻摆正自己的位置。

(5)在刘海涛自己解决不了和父母的矛盾时，班主任应出面进行说明解释，使父母相信刘海涛的选择是正确的，并给刘海涛多一份原动力支持。P6-8

孩子的成长始终离不开教育：学校教育、家庭教育、社会教育。

时代在进步，社会在发展，理念也在不断升华，同样，教育理念也在不断变化。何为教育理念？官方并无明晰的定义。我们认为，教育理念是人们追求的教育理想，它是建立在教育规律的基础之上的。科学的教育理念是“远见卓识”的，它能正确地反映教育的本质和时代的特征，科学地指明前进的方向。当然，教育理念并不就是教育现实，实现教育理念是一个长期奋斗的过程……

回想多年前，教育理念还仅停留在学校教育的层面，我们仅注重孩子的学习成绩，而成绩的好坏又被狭义地认为只取决于学校老师的教学水平。随着教育的发展，人们逐渐意识到家庭教育和社会教育的重要性。如何有效地将科学的理念转变成现实，变成可行的方法，是每一个教育者面临的重要问题。

我们涉身教育事业多年，一直在思考这个问题。我们走访过很多国家，了解国外的教育理念和开展方法，并且和国内教育现状进行对比分析。通过实践，我们发现孩子缺的不是老师，而是教练。

其实很多人并不了解老师和教练的区别。老师更多地对孩子进行具体知识的传递；而教练是作为一个长期伙伴存在，通过聆听、观察，根据孩子的个性、按照孩子具体的问题而定制个性化引导方案，激发孩子个人自身寻求解决办法和对策的能力，最终帮助孩子走向成功之路。

教练不是运动的专利，而是适用于所有的学习关系——比如“教师要做教练”、“家长要做教练”、“教练式沟通”、“教练式CEO”……当“教练”用于企业的时候就是“企业教练”，当“教练”用于家庭教育的时候，就是“家庭教练”。

家庭教练(Family Coaching)起源于20世纪70年代初的美国，是从日常生活和对话、运动心理学及教育学等发展出来的一种新兴的、有效的家庭管理技术，能使被教练的家庭成员洞察自我，发挥个人的潜能，有效地激发家庭成员并发挥家庭整体的力量，从而提升整个家庭的生活品质。

本书首次引入了“家庭教练”这一概念，并结合我国现有的教育模式，通过一个个真实的案例，让家长学会如何运用教练式培养方式，提升孩子解决问题的能力，并且从学习、沟通、生活等多方面，进行了立体式呈现。

作为企业的管理者，我们将岗位手册的模式，融入本书当中，家长只需要通过案例了解，按照家庭教练的要求，开始行动，就可以成为一名合格的“家庭教练”。

我们期望读者通过阅读本书，可以在很短的时间内，成为孩子专业的“家庭教练”！

教育是没有定则的，全天下并不可能出现一个对所有家庭所有孩子都适用的教育方法，优胜的这套书没有刻板的成功秘笈，没有告诉孩子最棒的陈词滥调，一个案例也许就胜过无数说教，靠的是每个家庭大人孩子的共同领悟和交流。

——5岁孩子爸爸、大学教师、著名节目主持人：张绍刚

这本书我觉得最大的用途，就是可以让我在上面找到正在困扰我的问题答案。它真的就像一本岗位手册，通过一个个真实的案例，让我在短时间内就成为了孩子的家庭教练，真的是太好了。

——两个孩子妈妈、“神仙姐姐”、咖啡之翼CEO：尹峰

每个孩子在学习上不存在聪明与否的问题，而是在哪些方面聪明和怎么聪明的问题，家庭教练的任务是帮助孩子找到自己的智力优势领域；每个孩子都有可能取得学业上的巨大成功，关键是能否拥有一套行之有效的学习方法，家庭教练的任务是帮助孩子形成一系列属于自己的学习方法。

——优胜教育集团董事长：陈昊