学习是人类一直在进行且必须完成的一项长期活动，与人类大脑的认知加工功能密切相关。对多数人来说，学习是对间接知识接收、理解、整合的过程。在这个过程中，人们需要充分利用自己有限的认知资源来获取相关信息，完成认知任务，从而产生不同程度的认知负荷。因此，如何有效地利用我们现有的认知资源，对认知负荷进行优化控制，达到最优的学习效果，是学习心理研究者们一直关注的问题。

《多媒体学习中认知负荷的优化控制》(作者龚德英、张大均)在认知负荷理论和多媒体学习的认知理论基础上，总结国内外相关研究成果，设计并实施一系列实验，系统讨论多媒体学习中影响内在、外在和相关三类认知负荷的因素及优化控制三类认知负荷的教学设计方法，验证三类认知负荷的针对性测量技术，揭示材料特征和学习者个体差异在教学设计、认知负荷及学习结果之间所起的调节作用。

《多媒体学习中认知负荷的优化控制》(作者龚德英、张大均)在认知负荷理论和多媒体学习的认知理论基础上，总结国内外相关研究成果，设计并实施一系列实验，系统讨论多媒体学习中影响内在、外在和相关三类认知负荷的因素及优化控制三类认知负荷的教学设计方法，验证三类认知负荷的针对性测量技术，揭示材料特征和学习者个体差异在教学设计、认知负荷及学习结果之间所起的调节作用。基于已有研究和本系列研究，构建多媒体学习中认知负荷的产生与结果模型，拓展认知负荷理论和多媒体学习的认知理论，为多媒体学习软件的开发提供理论支持和实践指导。

《多媒体学习中认知负荷的优化控制》适合各高校或中学对多媒体学习、认知负荷理论和学习心理感兴趣的教师和学生使用。

总序

前言

绪论

第一章 认知负荷理论与多媒体学习的认知理论

第一节 认知负荷理论概述

第二节 认知负荷的测量

第三节 多媒体学习中控制认知负荷的研究

第四节 多媒体学习的认知理论

第五节 已有研究存在的问题

第二章 工作记忆容量对多媒体学习中认知负荷的影响

第三章 多媒体学习中外在认知负荷的降低

第一节 文本呈现对外在认知负荷的影响

第二节 屏幕保留内容对外在认知负荷的影响

第四章 多媒体学习中减少内在认知负荷

第一节 材料呈现方式对内在认知负荷的影响

第二节 先行组织者对降低内在认知负荷的作用

第五章 增加多媒体学习中的相关认知负荷

第一节 教学解释对增加相关认知负荷的作用

第二节 自我解释增加相关认知负荷

第六章 理论模型构建及研究反思

第一节 多媒体学习中认知负荷的产生与结果模型构建

第二节 对本书系统研究的反思

参考文献

附录

附录一 3-back任务正式测试材料

附录二 心理努力与材料难度评价题

附录三 前测题(部分)

附录四 动机兴趣量表(部分)

附录五 后测题(部分)