小布编著的《素颜没再怕》针对20+青春肌、25+轻熟肌、30+初老肌的三大美容方案，本书悉心讲解毛孔、美白、保湿、眼周、肤色不均、皱纹、大脸的护理对策，本书独家曝光超级平价，效用却媲美昂贵玻尿酸、修复精华液、抗老高萃取物的美肌圣品，本书拯救敏感肌、痘痘肌、疲劳肌、晒后肌、新娘护理的SOS全步骤。

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自序心美，看什么都美

Chapter1 素颜危机，你的肌肤怕什么——小布老师最强护肤圣经

Chapter2 20+、25+、30+无惧年龄，素颜没再怕

Part1 20+青春肌的素颜美肌术 预防才是最好的治疗

 2—1—1堵塞的毛孔——不伤皮肤的去角质深层清洁

 A. 湿敷，软化角质层／B.按摩，深层去角质／C收敛毛孔

 2—1—2基础的美白——轻柔地去角质美白

 A. 重点美白湿敷法／B.卸妆美白清洁法／C B.B.霜美白裸妆法

 2—1—3基础的保湿——水性保湿让你远离又油又于的窘境

 A. 保湿型清洁法／B.全脸化妆棉湿敷法／C.大分子睹喱状保湿产品锁水

 2—1—4清爽的眼部护理——消除眼部浮肿，超有效的眼周淋巴按摩

 A. 眼部工具去水肿／B..眼周淋巴按摩法／C.芳香去黑眼圈法

Part2 25+轻熟肌的素颜美肌术 关注内在才能摆脱尴尬

 2—2—1撑大的毛孔——深层毛孔清洁

 A. 按摩代谢法／B.工具冼脸法(一周一到两次深层清洁)

 C. 泥类深层毛孔清洁法

 2—2—2全面的美自——任何死角都不放过的美白术

 A. 被忽略的细节美白&美白保湿搭配护理法／B.唇部美白去皱}去

 C. 精华腋湿敷淡斑法

 2—2—3 OL的办公室保湿——肌肤喝饱水的白亮焕肤法

 A. 保湿的定妆补妆法，B.精华液按摩法

 2—2—4无光的肤色——25岁必须要做的抗氧化功课

 A. 令人惊艳的面霜厚敷法／B.抗氧化精华水敷出葡萄肌

 C．身心SPA.芳香面部精华油

 2—2—5舒缓的初期纹路——一定要重视！歼灭假性千纹

 A. 眼袋与松弛(眼部提升紧致法)／B.去除假性干纹、眼尾纹

 2—2—6打造超V小脸——水肿大脸、肌肉壮脸都有救

 A. 对付吱肌发达的拳压瘦脸法／B.对付浮肿的剪刀手去水肿法

Part3 30+初老肌的素颜美肌术 深度的保湿和活化

 2—3—1老化的毛孔——内补外养，刺激胶原蛋白增生的按摩法

 A. 刺激胶原蛋白增生法／B.维生素A. 拯救老化粗大毛孔

 2—3—2激活的萎自——媲美医学美白的精华液导入法

 A. 抗老同时美白／B.导入型的美白

 2—3—3深度的保湿——再生效果的维生素E面霜厚敷法

 A. 把水直接喝进肌肤里／B.维生素E添加面霜功能提升法

 2—3—4暗沉的肤色——抗糖化化妆水化妆棉排浊法，阻击睹沉肤色

 A. 抗糖化化妆水化妆棉排浊按摩法B.刮痧排毒美肌法

 2—3—5抚平眼部皱纹——眼罩眼霜厚敷法，抚平难消眼纹

 A. 眼周干纹终极消去法／B.颈纹紧实法／C. 抗老产品叠加法

 D. 肉毒和玻尿酸瘦脸＆去皱保养法

Chapter3 性价比最高！美肌法宝大揭秘

Part1 很便宜！超有效！要做“贫穷贵美人”

3—1—1懒MM的最爱！睡眠面膜、冻膜——利用肌肤黄金期保养

A. 黄金补水法！晚安睡眠面膜使用法／B. 0L冻膜按摩法

 3—1—2缺油又缺水的肌肤修复法宝！维生素E万用法——强大的肌肤修复功能维生素E万用法

 3—1—3神奇去痘印、妊娠纹的百用护肤油——缺水肌、老化肌必备之物

 3—1—4洁齿粉变身美自去角质、去背部痘印能手

 A. 去背部痘印，B.美白去角质

 3—1—5酸奶的水嫩敷脸法——最省钱的羡白、保湿、清洁兰效合一酸奶水嫩敷脸法

 3—1—6含维生素B.5的蜂蜜面膜——呵护受损角质细胞蜂蜜修复肌肤黏膜DIy)

 3—1—7强力抓水圣物，替代玻尿酸的银耳护肤法——会抓水才最保湿银耳护肤法

Part2 肌肤SOS！全疗程打造素颜美肌

 3—2—1 14小时敏感肌湿敷调理法——从提高肌肤抵抗力开始

 A. 小布老师的缺水性敏感肌14小时护理SOS／B. DIY活泉SPA. 面膜

 C. 喷雾加保湿面膜

 3—2—2 24小时冒痘急救法——眼药水、茶树精油、祛瘕精华．不同痘痘不同解救法

 A. 被挤破大痘痘——眼药水SOS急救法

 B.红肿发育期的大痘痘——茶树精油SOS急救法

 C所有发炎的痘痘——祛痘精华SOS急救法

 3—2—3 3天抢救熬夜疲劳肌，恢霞好气色

 ——唤醒肌肤、深层呵护的五行气血按摩法

 A. 唤醒舒缓疲惫肌肤／B.五行气血按摩珐

 3—2—4 7天晒后修复菱自法——修护、滋养、美白的“三明冶护肤法”

 晒后修复第一阶段：三明治护肤法(1—3天)

 A. 三明冶第一层：矿泉水镇静／B.三明治第二层：芦荟胶修复

 C三明冶第三层：矿泉水纸膜

 晒后修复第二阶段：镇静抗敏(4 5天)

 晒后修复第三阶段：加强调理(6—7天)

 3—2—5 28天完美新娘保养法

 A. 使用仪器，深入清洁／B.微针胶原蛋白增生疗程／C安并瓦密集护理；去

 D 28天新生焕肤面膜菜单由内到外让肌肤发光！胶原蛋白补充法&芳香花精调理

 A. 胶原蛋白补充法／B.巴哈花精调理珐

Part3 小布老师的心水美肌潮品地图

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