| 图书 | 中华养生宝典(共4册)(精) |
| 内容 | 目录 序言 第一编 春季养生知识 一、春季养生概述 顺应时节可保安康 春季养生原则 入春话饮食 春捂秋冻 春天防“春困” 消除“春困”疲劳法 春天防病常识 适度房事求安宁 春季养生活动 春季心理保健 二、立春养生 民间风俗 生活起居 运动保健 饮食养生 药疗养生 房事养生 三、雨水养生 民间风俗 生活起居 运动保健 饮食养生 药疗养生 房事养生 四、惊蛰养生 民间风俗 生活起居 运动养生 饮食养生 药疗养生 房事养生 五、春分养生 民间风俗 生活起居 运动保健 饮食养生 药疗养生 房事养生 六、清明养生 民间风俗 生活起居 运动保健 饮食养生 药疗养生 房事养生 七、谷雨养生 民间风俗 生活起居 运动保健 饮食养生 药疗保健 房事养生 八、春季养生保健食补 美容养颜 美发护发 润肤护肤 减肥健美 养肝明目 聪耳健齿 健脑益智 防老抗衰 益肾壮阳 防癌抗癌 妇女、儿童保健 老年人保健 九、春季保健药茶 姜糖茶 …… 十、春季养生野菜 附 长寿之道 第二编 夏季养生知识 第三编 秋季养生知识 第四编 冬季养生知识 编辑推荐 竭宝峰编著的这套《中华养生宝典》共4册，重点介绍了季节变换、节气交替之时，我们应该如何养生保健的方法，其中收录了古今最行之有效、最具有实用价值的养生功法以及食疗、食补的妙方，并结合现代一些有科学依据的食疗理论和养生保健常识，向读者提供抗衰防老、青春永驻以及祛病延年的秘诀。 内容推荐 《中华养生宝典》重点介绍了季节变换、节气交替之时, 我们应该如何养生保健的方法, 其中收录了古今最行之有效、最具有实用价值的养生功法以及食疗、食补的妙方, 并结合现代一些有科学依据的食疗理论和养生保健常识, 向读者提供抗衰老、青春永驻以及祛病延年的秘诀。 |
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| 缩略图 |  |
| 书名 | 中华养生宝典(共4册)(精) |
| 副书名 | |
| 原作名 | |
| 作者 | 竭宝峰 |
| 译者 | |
| 编者 | |
| 绘者 | |
| 出版社 | 线装书局 |
| 商品编码（ISBN） | 9787801067562 |
| 开本 | 16开 |
| 页数 | 970 |
| 版次 | 1 |
| 装订 | 精装 |
| 字数 | 1361 |
| 出版时间 | 2008-02-01 |
| 首版时间 | 2008-02-01 |
| 印刷时间 | 2008-02-01 |
| 正文语种 | 汉 |
| 读者对象 | 青年(14-20岁),普通成人 |
| 适用范围 | |
| 发行范围 | 公开发行 |
| 发行模式 | 实体书 |
| 首发网站 | |
| 连载网址 | |
| 图书大类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 图书小类 | |
| 重量 | 1.534 |
| CIP核字 | 2008012164 |
| 中图分类号 | R212 |
| 丛书名 | |
| 印张 | 63.125 |
| 印次 | 1 |
| 出版地 | 北京 |
| 长 | 250 |
| 宽 | 176 |
| 高 | 65 |
| 整理 | |
| 媒质 | 图书 |
| 用纸 | 普通纸 |
| 是否注音 | 否 |
| 影印版本 | 原版 |
| 出版商国别 | CN |
| 是否套装 | 单册 |
| 著作权合同登记号 | |
| 版权提供者 | |
| 定价 | |
| 印数 | 5000 |
| 出品方 | |
| 作品荣誉 | |
| 主角 | |
| 配角 | |
| 其他角色 | |
| 一句话简介 | |
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| 作品视角 | |
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| 内容简介 | |
| 作者简介 | |
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| 文摘 | |
| 安全警示 | 适度休息有益身心健康，请勿长期沉迷于阅读小说。 |
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