高崎编著的《受益一生的国学知识》是杰出青少年成长丛书之一，本书精选了一些基础的国学知识，是国学普及类读物，也是个人励志、修身养性的有益读物，尤其适合喜欢国学、志向高远的青少年读者阅读和使用。

高崎编著的《受益一生的国学知识》精选了一些基础的国学知识，并对其进行了解读和阐释。作者根据相关知识涉及的领域，分门别类，把全篇内容归为九章。每章又在相关条目下设计了“概说”、“故事锦囊”、“知识库”三个部分。

《受益一生的国学知识》是国学普及类读物，也是个人励志、修身养性的有益读物，尤其适合喜欢国学、志向高远的青少年读者阅读和使用。

第1章 千奇百怪，神话传说(传说类)

 盘古开天辟地

 女娲造人

 精卫填海

 夸父逐日

 愚公移山

 牛郎和织女的故事

 嫦娥奔月

 大禹治水

 望帝啼鹃

 神农尝百草

第2章 经典常读，涵养品格(哲学类)

 《周易》：群经之首，大道之源

 诗三百，思无邪

 《老子》的帮助

 半部《论语》治天下

 《春秋》大义

 《孙子兵法》：兵学圣典

 《孟子》的智慧

 《尔雅》：中国第一部词典

 《三字经》：蒙学之冠

 《弟子规》：人生第一规

第3章 以史为镜，可知得失(历史类)

 左丘失明，阙有《国语》

 刘向与《战国策》

 《史记》：史家之绝唱

 班固与《汉书》

 陈寿与《三国志》

 范晔与《后汉书》

 吴兢与《贞观政要》

 司马光与《资治通鉴》

第4章 科学之光，智慧之源(科技类)

 《黄帝内经》：我国最早的中医理论著作

 勾股定理

 指南针的发明

 李冰与都江堰

 中国造纸术

 华佗与麻沸散

 祖冲之与圆周率

 神奇的火药

 活字印刷术的发明

第5章 古典精粹，文学奇葩(文学类)

 屈原与《离骚》

 司马相如与汉赋

 “三曹”

 “大小谢”

 陶渊明：田园诗的鼻祖

 李杜诗篇万古传

 “三苏”

 元曲四大家

 “临川四梦”

 曹雪芹与《红楼梦》

第6章 上知天文，下知地理(天文地理)

 《山海经》：最古老的地理著作

 《甘石星经》：世界最早的天文学著作

 张衡与地动仪

 郦道元与《水经注》

 僧一行与子午线

 郭守敬与《授时历》

 徐弘祖与《徐霞客游记》

 魏源与《海国图志》

第7章 衣食住行，生活百态(日常生活)

 乘肥马，衣轻裘

 古代的胄

 行酒令，递诗筹

 古代饮茶习俗

 古代的烹调

 鲁班：建筑业的祖师

 古代的阙与台

 古代的座次

 古代的车马

 独木舟：船舶始祖

第8章 琴棋书画，样样精通(艺术类)

 高山流水伯牙琴

 一曲广陵散，绝世不可写

 象棋一局酒三杯

 书法“二王”

 颜筋柳骨

 吴带当风

 中国篆刻艺术

 张择端与《清明上河图》

 手之舞之，足之蹈之

第9章 中华精神，一脉相传(品格涵养类)

 自强不息

 己所不欲，勿施于人

 贫而乐，富而好礼

 以人为本

 浩然之气

 行百里者半九十

 精诚所至，金石为开

 有志者，事竟成

 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐

 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之

参考文献

三生石的由来

相传女娲造人的时候，每造一人，便取一粒沙作记号，沙粒越集越多，最后化成了一块陨石，女娲将这块石头立在了西天灵河旁边。这块石头吸收日月之精华，渐渐有了灵性，许多年后，竟然生出了两条神纹，将石分为三段，大有并吞天、地、人三界之意。女娲封它为三生石，将其三段命名为前世、今生、来世，并在石上添了一笔姻缘线，从今生一直延续到来世，掌管三世姻缘轮回。

精卫填海

【概说】

精卫是一种海鸟。传说炎帝的女儿被大海淹死后，其精魂化作精卫，为了复仇，她立志把海填平。精卫这种锲而不舍的精神和宏伟的志向，一直受到人们的尊敬。后世人们常以“精卫填海”比喻目标坚定、矢志不渝。

这个故事最早出现在《山海经》：炎帝之少女名日女娃。女娃游于东海，溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙于东海。

【故事锦囊】

女娃是炎帝最喜爱的孩子，炎帝把她视若掌上明珠。有一天，女娃驾着一只小船独自到东海游玩。游玩中，海上突然起了狂风大浪，海浪把女娃的小船打翻了，女娃不幸落入海中淹死了。炎帝非常悲痛，但他无力使女娃复生。

女娃死后，她的精魂化作了一只小鸟，住在北方的发鸠山(今山西省长子县西)上。花脑袋、白嘴壳、红脚爪，经常发出“精卫、精卫”的悲鸣。因此，人们便将这种鸟称为“精卫”。

精卫恨大海夺去自己年轻的生命，她一刻不停地从发鸠山衔小石子或小树枝往东海扔，想把大海填平。日复一日，年复一年，不管是赤日炎炎还是雨雪霏霏，不死鸟精卫飞翔在波涛汹涌、浩瀚无垠的大海上空，投下颗颗碎石、根根断枝，它不间断地叫着“精卫、精卫”，以激励自己的斗志。它要以锲而不舍的精神，将东海填平。

P5-6

“国学”之名，始于清末，产生于西学东渐、文化转型的大背景下。通常，人们把固有的学问统称为“国学”，即凡中华文化皆可称为“国学”。

国学博大精深，源远流长。从时间跨度来看，它与中华文明的发展同步，至今已有几千年的历史了；从范围来看，可谓包罗万象，从经、史、子、集，再到医学、书画、民俗、生活百态，囊括其中；从精神层面来看，既有国君的治国之道，也有士人的普世情怀，更有寻常百姓的安身立命之本。可以说，国学是支撑中华民族文化的根基，学习和了解国学，是每一个中国人的分内之事。

但现在的实际情况是，很多人竟不知国学为何物，这不能不说是一件悲哀的事情。还有一些人喜欢国学，却为时间和精力所限，面对浩如烟海的国学知识，望“书”兴叹，无法体会到国学带来的快乐。更让人嗟叹的是，有一些年轻的学子们，在课余闲暇的时间里，沉醉于各类电子游戏、影视大片、言情小说之中不能自拔。倘若问及一些最基本的国学常识，他们也是懵懵懂懂，抑或一脸的迷茫和不屑。

有鉴于此，我们组织相关专家学者编写了《受益一生的国学知识》。在书中，作者采集了国学的精华，并以浅显易懂的语言、生动细致的疏导，拉近了国学与广大读者之间的距离，从而让青少年朋友们愿意亲近国学、了解国学、热爱国学。

总的来看，本书涉及神话传说、哲学、历史、科技、文学、艺术、医学、生活起居和民族精神等诸多方面，基本涵盖了国学的各个领域。具体到每个知识点时，分别以“概说”、“故事锦囊”、“知识库”三个方面次第展开，既让读者对这则国学知识有了一个比较清晰的认识和理解，又增加了阅读的趣味性，更是开拓了自己知识面，可谓一举三得。读者能在享受知识盛宴的同时，体会到一种阅读的乐趣。

当然，几千年的传统文化积淀，远远不是一本书所能涵盖得了的，但作者相信，本书会是一本引领你进入国学知识殿堂的入门书。当你在浩渺无边的书海中彷徨时，不如静下心来，细细品味本书，或可受益一生。如若不信，盍试为之?

在本书的编写过程中，王微、付雪婷、付微微、陈斯雯等人为本书的资料收集、目录提纲的确定以及部分章节的写作付出了大量的精力和时间，在此向他们深表谢意。没有他们的辛勤付出，本书是很难面世的。