作为在成长过程中的青少年朋友，每个人都在憧憬着自己的美好未来，但在实现理想目标的道路上常会遇到挫折。那么，我们设定的理想目标是适合自己的吗？我们要想达到自己的理想目标应具备哪些条件呢？本书运用心理学理论，循序渐进地介绍了如何面对未来的相关问题。全书共分六章，内容涉及未来与目标、职业兴趣、发掘潜能、情绪管理、人际沟通以及如何坚定信念、享受幸福人生等。

伊丽主编的《梦想随心》的特点是将趣味性与学术性融为一体，每章均精选了生动活泼、容易操作的心理测试题，帮助读者洞悉自己的内心世界，了解自己的特点，取长补短，提高实现未来目标的成功几率。

第1章 我的未来不是梦

 未来始于目标

 你的目标在哪里

 怎样实现目标

第2章 了解你的职业兴趣

 做喜欢做的事

 你有哪些兴趣爱好

 了解你未来的职业

第3章 发掘潜能超越极限

 你知道自己的潜能吗

 你是否具有想象力

 你的创造力如何

 积极思考改善现状

第4章 情感智商（EQ）——未来成功的法宝

 你了解自己的情商吗

 善于管理情绪

 如何对待压力

第5章 人际和谐成功的助动力

 了解你的交际能力

 学会沟通交流的技巧

 克服交往障碍

第6章 坚定信念幸福人生

 什么是幸福

 心理健康人生的财富

 坚定信念实现成功的自我