《聪明宝宝营养美食分步详解(附光盘)》编著者王楠楠。

在宝宝每个成长阶段，爸爸妈妈都应该为宝宝提供广泛而多元的食物，只有这样，才能供给宝宝均衡而充足的营养，帮助宝宝长得健健康康!宝宝的饮食不仅要提供日常所需的高能量和高蛋白食品，还要粗细搭配、营养平衡、花样翻新，更要远离垃圾食品、空热量食品和假冒伪劣食品。因此，爸爸妈妈亲自动手做的“爱心菜肴”永远是宝宝饮食的最佳选择。

针对O～6岁宝宝发育的不同阶段，向广大家长提供了各种适宜宝宝成长的菜谱，全面系统地介绍了科学合理的烹饪之道。

在宝宝每个成长阶段，爸爸妈妈都应该为宝宝提供广泛而多元的食物，只有这样，才能供给宝宝均衡而充足的营养，帮助宝宝长得健健康康!宝宝的饮食不仅要提供日常所需的高能量和高蛋白食品，还要粗细搭配、营养平衡、花样翻新，更要远离垃圾食品、空热量食品和假冒伪劣食品。因此，爸爸妈妈亲自动手做的“爱心菜肴”永远是宝宝饮食的最佳选择。

王楠楠编著的《聪明宝宝营养美食分步详解(附光盘)》针对O～6岁宝宝发育的不同阶段，向广大家长提供了各种适宜宝宝成长的菜谱，全面系统地介绍了科学合理的烹饪之道。《聪明宝宝营养美食分步详解(附光盘)》除了200余道好吃又营养的食谱以外，还介绍了饮食常识和烹调窍门，让家长轻松变成孩子的专属“营养师”。宝宝吃得开心又营养，不正是家长们最幸福的事吗?

第一章 4～6个月 断奶早起营养辅食

4～6个月宝宝饮食营养要点

米汤——补充B族维生素

橘子汁——补充维生素

青菜水——补充维生素c

胡萝卜汤——补充维生素A

香蕉甜橙汁一补充维生素A

乌梅汤——补充维生素

山楂水——开胃

梨汁——清热通便

红枣水——养血安神

什锦蔬果汁——补充营养

胡萝卜汁——明目

水果藕粉——营养丰富

香蕉泥——润肠

番茄胡萝卜汁——护眼

姜韭牛奶羹——壮骨

核桃汁——促进大脑发育

蔬果汁——润肠

番茄苹果汁——补充营养

猕猴桃汁——润肠

胡萝卜、黄椒芒果汁——补充维生素

豆浆胡萝卜、苹果汁——补充优质蛋白

苹果汁——补充多种营养

青菜泥——富含膳食纤维

红薯羹——补充体力

牛奶蛋黄粥——一补充钙质

香蕉牛奶糊——增加智力

蛋黄泥——健脑益智

第二章 7～9个月 断奶中期营养辅食

第三章 10～12个月 断奶结束期营养辅食

第四章 1～3岁宝宝健康营养餐

第四章 3～6岁宝宝助长营养餐