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图书 哈佛气质课
内容
编辑推荐

卜伟欣所著的《哈佛气质课》总结非常全面,涉及面很广,而且内容翔实、实用、可靠。文中多有哈佛课堂上出现的一些教学故事,更有哈佛人的一些真实往事,再配合上哈佛人的理论精华和一些国际知名的思想家、教育家、文学家的箴言警句,可读性和趣味性极强,能给读者带来莫大的心灵启迪。

本书的每篇故事之后都会附加一条“黄金法则”,这些极具哲理性的点评,都是我们结合哈佛理论形成的深刻人生哲理。相信读者们读懂了这些,并真正将其应用于生活、学习、工作和气质修炼之中,就一定能够更好地尊重生命、把握人生,形成最完美、圆润的独特气质,成就一个最成功、最非凡的自己!

内容推荐

《哈佛气质课》是一本关于哈佛气质修炼的书,从气质本源、气质色彩、性格塑造、思想形成、习惯形成、三观形成、仪态修炼、为人处事等12个方面分别叙述了哈佛对气质的培养和升华理念。

读懂这12项气质修炼秘籍,并逐条修炼的话,就可以从中感悟到哈佛气质的精髓。不仅能与哈佛大师进行深层次的沟通,还能借此形成独属于自己的、带有哈佛气息的完美气质。

《哈佛气质课》由卜伟欣所著。

目录

Lesson 1 完美源自哈佛——解析气质的DNA密码

 完美气质,从哈佛开始

 气质的色彩

 气质与成就

 为自己的气质打个分

 哈佛的特殊气质

 气质、本质与素质,我们一直在路上

 解析你气质的

 气质升华,为了什么?

Lesson 2 慷慨自古英雄色——好气质源于好性格

 善良是永不失败的投资

 想要向前走,就不要总回头

 正直的人生更坚实

 懂得快乐,气质便能更进一步

 哈佛提示:做个豁达的过客

 专注的时候最美

 坦诚的日子更快活

Lesson 3 心正则质正——思想是决定气质的风向标

 爱默生的思想理论

 活在当下,在哈佛着陆

 从容不迫,走出恐惧的阴影

 智慧的艺术就是懂得宽容

 既然躲不掉,那就面对吧

 你到底在欺骗谁?

 不断超越,便能卓越

Lesson 4 乍贫需改旧家风——好习惯形成好气质

 将气质分层,你要做的只是积累

 惜时,从每一个清晨开始

 改变命运,从改变气质开始

 先放松,别把自己逼得太紧

 让电话交流变得更有气质

 三思而行,气质自成

 动起来,别让呆板迟缓了大脑

Lesson 5 看朱成碧心莫乱——正确的底线决定气质的优劣

 底线与恐惧有关

 树立正确的价值观导向

 底线太高,容易被孤立

 量身定制自己的底线

 当底线告急

 底线变换,便等于没了底线

 恪守气质,尊重彼此的规则

Lesson 6 完美仪态绽放完美气质——仪态是气质的第一表现

 气质是最昂贵的铭牌

 价格不重要,只要符合性格

 四条秘诀打造气质男性

 完美女人,从形体仪态开始

 错把效仿当时尚,纯朴自然不好吗?

 气质不是脾气,别做没有礼貌的台风

 送自己一面镜子

 不可不知的礼仪常识

Lesson 7 优劣皆因一语出——谈吐有度,为气质加分

 语言的魅力

 有些时候,有些话……

 完美的语言艺术总与眼神有关

 无理取闹会使气质大打折扣

 哈佛谈吐的“ABC”

 用变通来打破僵局

 善于激励,不吝赞美

 认真握好每一次手

 你的笑,很重要

Lesson 8 世事洞明皆学问——哈佛人为人处世的十大黄金法则

 即使在天堂,挑刺的人也会找到刺

 记住,你不是一个人在战斗

 哈佛——竺可桢的处事原则

 把悲伤留给自己,用快乐滋润别人

 别评判他人,只审视自己

 低调不滥调,有姿态才能有资格

 少一些好奇,生活会更踏实

 虚心是成功的必要条件

 放弃也是一种智慧

 生命的脉动,在于诚信

Lesson 9 责任使人性更加完美——重责任的人都有好气质

 责任使人生更充实

 怯懦是腐蚀气质的毒

 动力是努力的前提

 责任感是最动人的气质

 说了便去做,成功没什么大不了

 有“质”不在年高,

 放得下,才能站得久

 醒悟,从哈佛开始

Lesson 10 腹有诗书气自华——来自哈佛的读书理论

 习读三味,我的气质我做主

 胸藏文墨,虚怀若谷

 读书之于女人

 落寞中聆读众生喧哗

 男人、香烟与书籍

 哈佛&古训:人如其所读

 读过“三境”,气质自成

Lesson 11 好品味活出好品质——尚品生活,气质来得很简单

 有些财富是多余的

 追求的越简单,法则也就越简单

 哈佛总统提示:电脑不是生活的全部

 用心经营生活,你会变得更年轻

 随和是一种高尚的修养

 享受单纯,便能拥有富足

 有爱的人生更完美

Lesson 12 最后的升华——完美气质养成计划

 气质的升华=生命的升华

 每天一句“Hurry”

 向一个方向前进

 坚持,便能养成完美的气质

 给自己一个不放弃的理由

 健康的身心是气质的保障

 致青春,为了不再叹息的未来

试读章节

气质的色彩

两串产自于同一个葡萄架上的葡萄,被同一个酿酒师摘下,置放在两个大小相同的酒桶里,用同样的方式泡制,同时制成葡萄酒,被装在同样的两支酒杯里,拿给同一个品酒师品尝,结果会相同吗?

同一个普通架上的葡萄,受阳光的照射不一定相同,接受的雨露滋润不一定相同……同一个品酒师来品尝,也会因为先品和后品产生不同的味感。所以,最终的结果是否定的——即便是再相近,也会有那么一点点不同的地方。

葡萄架可以看作是人的成长环境,阳光、雨露可以看成是人在成长过程中接收到的外界信息,酒桶可以看成是人的学习环境,泡制的方法是学到的知识,葡萄酒是职业,酒杯是工作单位,品酒师是领导……

每个人都有自己的成长环境,在人生路上的经历也不尽相同,即使在同一个企业工作的双胞胎,也会有不同的表现。再加上先天因素的不同,就像两粒外观一样的葡萄种子,其饱满程度也不同一样,最终结成的葡萄也会存在差异。莱布尼茨说“世界上没有完全相同的两片树叶”,我们也可以说:世界上没有完全相同的两个人。

每个人都有自己的性格、思想、习惯和外貌,这些都是影响个人气质的因素。因为人与人不同,所以我们可以得到结论:世界上不存在气质完全相同的两个人,哪怕是再近似的两个人,也只是近似。

为了便于区分不同的气质,我们习惯用不同的颜色来代表各种气质。就像画家一样,他们习惯用红色来代表热情、活泼、温暖、幸福、吉祥;用橙色来代表光明、华丽、兴奋、甜蜜、快乐;用黄色来代表明朗、愉快、高贵、希望;用绿色来代表新鲜、平静、和平、柔和、安逸、青春……

如果一个人的气质是优雅的,那么这个人便是紫色的。如果气质是忧郁的,那么这个人便是灰色的。如果一个人的气质颜色是黑色,那么他的气质便可能是严肃、粗莽、沉静或是自傲。  哈佛大学的气质色是深红色,所以有着“哈佛红”的说法。红色气质中的热情、自信、坚韧和积极向上,可以说是所有好气质的起源。想让气质升华,我们要从“哈佛红”开始修炼。

热情,是人类生存的原动力。当人们失去了热情,会对所有事物都失去好奇心。没了探究的欲望,科学便不会进步;没了友好的交际,社会便难以构成;如果对活着都失去了兴趣,生命便没了意义。

自信,给了人类前进的勇气。从茹毛饮血到卫星上天,无数先贤经历着一次又一次的失败。在困境中重燃信心,在波折前重复前进,历史和文明才得以发展。没了自信,人类社会根本无法发展到如今的程度。

坚韧,使人们不会被任何困难吓倒。从哈佛走出来的大思想家爱默生说“坚忍者坚强,正如弱者容易软弱”。坚强的人不会轻易被淘汰,而弱者迟早会成为历史。坚韧是人类进步的必备因素,就像土耳其谚语说的一样“顽强能引导人们走向幸福”

积极,使人生更有效率。积极是人类走向成功的催化剂,是让生命更加辉煌的最强助力。一个人能飞多高、多远,与财富无关,而是由他的心态制约。能否积极地活着,在很大程度上决定着人生的成败。就像巴金说的一样,“积极一点,有意义一点,是你的力量”。

P4-5

序言

哈佛大学,被誉为美国乃至全世界高等教育的鼻祖。自1636年创立,300多年来,哈佛学子一直以出类拔萃、成就斐然而著称于世,其中不仅包括了美国的7任总统,更包括了全世界名行各业的精英级统领人物。

哈佛毕业生中,有20%的人在美国的500家顶级大型企业担任要职,有近30%的人在世界各地公司担任董事长、首席执行官。其中不得不提的有美国曾经的国务卿亨利·基辛格、世界首富比尔·盖茨、美国现任总统奥巴马等。

哈佛为什么会成功?除了它不拘一格的招生形式下汇聚的世界各地优秀人才;除了哈佛教员们不落俗套的教育方式;还因为哈佛人经过一代又一代地萃取、归纳形成的优秀哈佛理念。这些被打上哈佛烙印的箴言,成了人们竞相追捧的金科玉律。

“哈佛成功学”、“哈佛教育理论”、“哈佛美学”、“哈佛经济论”……一个又一个承载了哈佛理论精华的学术以系列的形式面世,越来越多的人们开始追逐哈佛、学习哈佛、研究哈佛。

人们从哈佛看到了成功的希望;从哈佛人身上领悟到了生命的意义;从哈佛理论中发现了一条又一条通向辉煌的捷径。随着成功者越来越多,人们发现,在成功之前,在成功的过程中,有一个重要的因素不容忽视,这一因素叫做“气质”。

“与柏拉图为友,与亚里士多德为友,更要与真理为友”,哈佛以此为校训,不仅教授了人们专业知识,更多则在于气质的熏染和智慧的启迪。在物质文明早已成熟,精神文明日趋高涨的今天,对于哈佛气质的研究和学习,成了令无数人追捧的新型哈佛理念。

基于此,我们认为有必要把哈佛学子中最优秀、最让人们受益的故事和名言编写出来,同哈佛气质相结合,形成一本带有浓厚哈佛底蕴和符合我国现状的气质修炼“秘籍”,于是就有了这本《哈佛气质课》。

《哈佛气质课》是一本关于哈佛气质修炼的书,从气质本源、气质色彩、性格塑造、思想形成、习惯形成、三观形成、仪态修炼、为人处事等12个方面分别叙述了哈佛对气质的培养和升华理念。

读懂这12项气质修炼秘籍,并逐条修炼的话,就可以从中感悟到哈佛气质的精髓。不仅能与哈佛大师进行深层次的沟通,还能借此形成独属于自己的、带有哈佛气息的完美气质。

本书总结非常全面,涉及面很广,而且内容翔实、实用、可靠。文中多有哈佛课堂上出现的一些教学故事,更有哈佛人的一些真实往事,再配合上哈佛人的理论精华和一些国际知名的思想家、教育家、文学家的箴言警句,可读性和趣味性极强,能给读者带来莫大的心灵启迪。

本书的每篇故事之后都会附加一条“黄金法则”,这些极具哲理性的点评,都是我们结合哈佛理论形成的深刻人生哲理。相信读者们读懂了这些,并真正将其应用于生活、学习、工作和气质修炼之中,就一定能够更好地尊重生命、把握人生,形成最完美、圆润的独特气质,成就一个最成功、最非凡的自己!

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缩略图
书名 哈佛气质课
副书名
原作名
作者 卜伟欣
译者
编者
绘者
出版社 中国法制出版社
商品编码(ISBN) 9787509352465
开本 16开
页数 253
版次 1
装订 平装
字数 230
出版时间 2014-04-01
首版时间 2014-04-01
印刷时间 2014-04-01
正文语种
读者对象 青年(14-20岁),普通成人
适用范围
发行范围 公开发行
发行模式 实体书
首发网站
连载网址
图书大类 人文社科-心理-心理学百科
图书小类
重量 0.492
CIP核字 2014042750
中图分类号 B848.1-49
丛书名
印张 16.5
印次 1
出版地 北京
240
170
19
整理
媒质 图书
用纸 普通纸
是否注音
影印版本 原版
出版商国别 CN
是否套装 单册
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更新时间:2025/5/15 22:25:30