《心态改变一生全集(全新修订第2版)》由田伟编著，改变人生，从改变心态开始！心态是我们真正的主人，它能使我们成功，也能使我们失败同一件事由具有两种不同心态的人去做，其结果可能截然不同心境和态度决定你一生的境遇，保持健康的心态胜过一切。

心态是指人们对外界事物做出反应的心理状态，它对人的思维、语言、决策和行为具有支配性的作用，可以对一个人的生活环境产生根本性的影响，从而决定一个人一生的境遇和命运。

有什么样的心态，就有什么样的人生。不同的心态，便会有不同的人生选择。修炼心态，便能创造出完美的人生。

《心态改变一生全集(全新修订第2版)》由田伟编著，《心态改变一生全集(全新修订第2版)》用精练的文字对心态进行充满哲思的精辟分析，同时又融入了大量事实，有针对性地提出如何跨越不良心态的藩蓠，培养积极心态的方法，并从人际、婚姻、健康、工作等方面全面阐释良好的心态对人生成功的重大意义，帮助读者修炼积极乐观的心态，应对人生的一切艰难险阻，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰自己命运的主人。

第1章

魅力心态：开启幸福人生的阳光

心态决定命运／002

 心态是命运的骑手／002

 积极心态带来好命运／004

 积极心态是开启财富之门的金钥匙／005

幸福人生源于美好心态／008

 幸福就在你身边／008

 用美好的期盼加大幸福的内存／009

 把不幸当做幸福的起点／010

幸福女人的幸福心态／们2

 美丽心灵是吸引幸福的磁场／012

 让心永远年轻／013

 给予是一种快乐／014

卓越男人的魅力心态／016

 珍惜现在／016

 用自尊自爱之心照亮人生／017

 用热情的心拥抱生活／018

 心态决定你的人生高度／019

 要使积极勤奋成为习惯／021

良好的心态是走向成功的基石／023

 你的态度决定你的成败／023

 一切成就始于积极的心态／024

 做心态的主人／026

用积极的心态点燃成功的圣火／028

 每天进步一点点／028

 用自信添加成功的资本／029

 永不满足／030

用卓越的心态扬帆起航／032

 执著于你的目标／032

 自我激励是成功的强大助推器／033

 自助者天助之／035

 注重细节成大事／036

用超级心态抵达成功的彼岸／038

 敢为天下先／038

 善于与人合作／039

 坚毅刚强才能成大事／040

 要有坚韧的意志／042

 从跌倒的地方勇敢站起来／043

第2章

突破心障：跨越不良心态的藩篱

比任何事物更能击败人类——恐惧心态／046

 恐惧来自内心／046

 征服生命中的恐惧／047

 战胜恐惧的良方／048

杞人忧天的负担——忧虑心态／050

 忧虑是人生最丑陋的皱纹／050

 让忧虑到此为止／051

这也不行，那也不行——自卑心态／054

 自卑是一种可怕的消极心态／054

 别让自卑成为拖累／055

 别说自己没有机会／057

小人不欲成人之美——嫉妒心态／059

 别让嫉妒害了你／059

 嫉妒招致烦恼／061

人心不足蛇吞象——贪婪心态／063

 放下贪婪才轻松／063

 远离贪婪之心／064

以小人之心度君子之腹——猜疑心态／066

 勿以小人之心度君子之腹／066

 猜疑让婚姻岌岌可危／068

坠入深不见底的牢狱——悲观心态／071

 对抑郁说“不”／07l

 用微笑把痛苦埋葬／072

第3章

境由心造：轻拂心态的智慧风铃

人生之乐在于平易／074

 宠辱不惊的淡？自与从容／074

 把位置放到最低／076

 不要盲目和别人攀比／077

 宁静致远／078

换个角度看人生／081

 笑看人生起伏／081

 人类的烦恼源于想要的东西太多／082

 追求豁达的心境／084

境由心造／086

 心是快乐之根／086

 拿出勇气改变淡漠的生活态度／087

 保持一种乐观的心态／089

 不时幽默一下／091

给心灵洗个澡／093

 拥有美好的心灵／093

 拔掉心灵的杂草／095

 给自己的心灵洗个澡／096

 保持轻松的心情／097

 懂得去发现和欣赏生活中的美／098

锻造优质心灵／100

 打造谦虚的品性／100

 坦然面对对手／101

 学会宽容／101

 退一步，路更宽／102

 拥有一颗感恩的心／104

第4章

人脉心态：好心态织就强势交际网络

人气高手必备的魅力心态／108

 谦虚广得好人缘／108

 信守诺言／108

 谨慎交友／110

 与人为善／111

 尊重他人／113

 用心赞赏他人／113

 学会分享／115

用真诚之心播种友情／117

 朋友是最大的人生财富／117

 用度量去包容朋友／118

 用慷慨去款待朋友／120

 用坦诚化解友谊危机／122

别让胆怯侵蚀你的人际网／125

 不做害羞的小小鸟／125

 远离怯懦／127

积极地耕耘最美丽的人际花园／129

 对别人主动热情／129

 养成换位思考的习惯／130

 把微笑送给周围的人／131

第5章

工作心态：好心态是纵横职场最核心的竞争力

工作态度决定事业上的成就／134

 以老板的心态对待工作／134

 尽职尽责做好你的工作／135

 敢于负责的人让人信赖／137

 自动自发地工作容易成功／140

 勤奋实干造就成功／143

用敬业的心态对待工作／146

 在工作中激发自己的热情／146

 将工作当成人生的乐趣／147

 不要只为薪水而工作／149

 从工作中获得乐趣／151

 工作真正是为了自己／152

扭转工作中消极的态度／155

 怎样调节自己的工作态度／155

 别把工作当成苦役／157

 不要对你的工作抱不满情绪／159

 超越平庸才能创造完美人生／160

第6章

婚恋心态：好心态点燃激情

心态是婚姻的舵手／164

 恋爱中男女心态的异同／164

 女人对男人的九大误解心态／165

好心态点燃婚姻的激情／168

 给家人一张温馨的脸／168

 用谈恋爱的心态经营婚姻／169

 放大你的包容心／169

 好心态领你绕过婚姻危机／170

把握婚姻中心态的航标／173

 托付心态是婚姻中的致命伤／173

 小心几种婚外恋心态／174

 男人惧怕婚姻的几种心态／176

 现代女人出轨的几种心态／178

 虚拟婚姻的几种心态／180

用阳光的心态面对婚姻的挫败／182

 放飞你无法挽回的爱／182

 学会医治受伤的心／184

 走出初恋的阴影／186

 在失恋中茁壮成长／188

 失恋——痛并美丽着／189

第7章

领导心态：好心态打造卓越领导力

好心态是新型领导成功的基石／192

 领导者的心态是企业成败的关键／192

 好心态造就成功的领导者／193

 取胜在于良好的心态／195

 取长补短相互协作的心态／197

 团结协作的心态／199

 热忱待人的心态／201

 归零的心态／203

 宽容的心态／206

 进取的心态／208

 沟通的心态／211

 勇于承担责任的心态／213

好心态是提升管理效能的倍增器／216

 领导者的情商／216

 自己就是一面旗子／218

 不要吝惜你的赞美／222

 自我批评不会有损领导者的形象／224

 让你的下属快速成长／225

剔除阻碍你成功的负面心态／228

 摒弃嫉妒的心态／228

 摒弃自卑的心态／231

 摒弃厚此薄彼的心态／234

 不要怒不可遏／235

 不可“喜赏怒杀”／237

 摒弃刚愎自用的心态／239

 摒弃贪权的心态／241

第8章

健康心态：心态健康身体才能健康

破译健康与心态的密码／244

 心态影响你的健康／244

 更新你的健康观念／245

 心理健康的标准／246

 治病先治心／247

 用积极心态呵护身心／250

 让你的心永葆年轻／251

 消除心理疲劳的良方／252

良好的心态为健康加码／254

 因为快乐所以健康／254

 有益于健康的七种心态／255

 训练对健康有益的积极心态／256

 懂得自爱是健康的前提／257

 思想强健才能身体强壮／259

 信念是维持健康的自驱力／260

用正确的心态直面金钱／262

 不要被金钱所束缚／262

 金钱是万能的吗／263

 没有钱也可以幸福／265

 不要让金钱压住你的心灵／266

 不为金钱所累／267

“慢”出健康的心态／269

 忙来忙去，享受生命／269

 放慢生活的脚步／270

 要懂得为自己减压／272

 让心放松，轻松生活／273

 给身心放个假／275

穿越生命的阴影／276

 生死仅在一念之间／276

 珍爱自己的生命／277

 信念是一支神奇的魔棒／278

消极心态是你健康的大敌／281

 告别你的坏心情／281

 长期压力过大会导致免疫力下降／282

 焦虑过度会引发身体器官的疾病／284

 烦忧是慢性毒药／285

 平息自己的怒气／287

人可以在各个行业、各种环境下取得成功。然而，要想真正获得成功，必须经历一番风雨的考验。上帝不仅会在很多时候对我们说“不”，还会在我们成功之前，把许多灾难强行推给我们，这便需要有一个好的心态为我们领路护航。

那么，什么样的心态才能引领我们走向成功之路呢？

人的心态总是随着环境、所遇之事的不断变化而变化。总体说来，心态分为积极健康的和消极不健康的两种。那么，积极健康的心态和消极不健康的心态分别包括哪些呢？

积极健康的心态包括：希望、好奇心、追求、信心、决心、恒心、努力、自尊、自爱、自制、自省、理解、同情、忍让、宽容、满足、安心、无畏、镇定、制怒、忍耐、警惕、快乐、乐观等。

消极不健康的心态包括：绝望、野心、忧虑、忧愁、忧伤、痛苦、苦闷、无奈、后悔、忏悔、虚荣、耻辱、厌恶、残酷、自卑、胆怯、羞愧、恐惧、怀疑、猜忌、犹豫等。

想法决定了生活，选择决定了成果。成功来源于我要。我要，我就能我一定要，我就一定能。态度决定成功。你求的是什么，就有可能得到什么。人，只有在积极健康的心态下才能有正确的思考和正确的行为。

下面一则故事就很好地体现了这一点。

40多年前，在南非的一个贫穷的村子里，住着两兄弟。他们和许多人一样，不甘心一辈子贫穷，便同意离开家乡，作为奴隶被倒卖。

哥哥的运气似乎好些，被奴隶主卖到了富庶的旧金山；而弟弟却被卖到极为贫穷的菲律宾。

40年后，兄弟俩再次相聚，他们的生活都发生了翻天覆地的变化。哥哥成了旧金山的侨民领袖，拥有两间餐馆、两间洗衣店和一间杂货铺，而且子孙满堂。而弟弟的成就更是令人瞩目，弟弟成了一位享誉金融界的银行家，此外还拥有数座东南亚的山林和橡胶园。

兄弟俩相聚一堂，谈起过去的种种遭遇。

哥哥说：“黑人想在白人的世界里有立足之地真是太不容易了。再加上自己又没有什么特别的才干，就更难了。幸好自己有一双手，可以为白人洗衣做饭。总之，白人不肯做的工作，我们黑人就顶上。这样混个生活是没有问题的，但事业就是不敢奢望的事情了。像我的孩子们，虽然读了很多书，但也不敢妄想能进入白人的上层社会，也只是安安分分地去担当一些中层的技术性工作来谋生。”

哥哥看见弟弟如此成功，不免感叹命运对弟弟的优待。

弟弟却说：“幸运是没有的。刚到菲律宾时，我一直做着低贱的工作，生活在最底层。不过还好，我一直没有丧失对生活的希望。后来发现当地的人有些懒惰，于是，便做起了他们懒于做的事情。慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。”

命运并没有优待弟弟，倘若弟弟因此而自暴自弃，相信他绝对没有成功的一天。正是对于未来充满了期待的心态让他在苦难的日子里坚持了下来，最终改变了命运，将命运牢牢地抓在了手中。

一个人的生命是完全由自己的思想来定义的，因为每一段生活历程都是心的体验，每一件事的发生，都是一个人的思想、判断的反映。请记住：成功从积极的心态开始。如果你内心已失败，成功将永远离你而去，任何会削弱你力量、信念、智能和安全感的负面思维，都只能带来空虚和压力，最终导致你一事无成。

P4-5

心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。

——著名心理学家 马斯洛

态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。

——吉格斯

差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。

——古罗马哲学家西尼加

人生无法改变，人生的所有意义在于你的赋予。所谓赋予人生某种意义，就是以某种心态和情绪去面对它而已。因此，改变心态就等于改变你对周围事物反应的方式，进而影响你人生抉择的各个层面。

——哲学家、社会活动家 萨特