《与伟大灵魂的对话(托尔斯泰的365天阅读笔记)(精)》是一本用经典语录编辑成的书，是列夫·托尔斯泰晚年的重要著作。他曾在日记上写着：“为我的‘阅读笔记’编选思想时，阅读书籍让我和最优秀、最贤明的人士沟通，我觉得我也被提升到伟大的精神与道德高峰。”通过整理全世界不同时代众多作家共同创造的智慧财产，托尔斯泰希望能把人类的理性智慧带给尽可能广大的人群，激发大众的思想与情操，让读者知道如何平和地面对自我，让智慧的思想带给人们内在的力量、宁静与快乐。《与伟大灵魂的对话》是一本宝贵的书，值得一读再读的书。

晚年的列夫·托尔斯泰，思想和创作艺术达到人生的巅峰，其内心更为接近大众，如他所言，“与其为博取若干富裕阶层片刻的欢心而创作小说，然后被永远遗忘，远不如为千万大众创作一本更重要，也更有收获。这种最单纯、最广为接受的情感艺术的领域，几乎从未被触及。”

为此，托尔斯泰投入全部心血，阅读大量书籍，把最合乎心意的箴言挑选出来，并加上自己所写的阅读笔记，按一年365天的顺序编排，耗时15年，创作了堪与《战争与和平》相媲美的《智慧历书》。

《与伟大灵魂的对话(托尔斯泰的365天阅读笔记)(精)》为《智慧历书》精选本，内容涉及仁爱、道德、人生等宏大命题，通过《与伟大灵魂的对话(托尔斯泰的365天阅读笔记)(精)》，读者可以与世界文豪一道，与苏格拉底、孔子、老子、佛陀等伟大的思想家进行沟通。

前言

1月 自己

2月 思想

3月 宽恕

4月 认知

5月 真理

6月 态度

7月 关爱

8月 现在

9月 孤单

10月 良心

11月 信仰

12月 快乐

后记

1月自己

不要完全为自己而活，也不要完全为他人而活。

1日阅读

怎样区别真正的物质毒药与智慧毒药，在于多数的物质毒药有着令人作呕的味道，而以廉价报纸与坏书的形式出现的智慧毒药，很意外的，有时却很吸引人。知道少数几件比较好而必要的事物，胜过知道很多无用而平庸的东西。【佚名】

小书房里可能隐藏着精心挑选的珍奇的财富！几千年来，来自世界所有文明国家最有智慧、最值得推崇的才智之士，将他们的智慧结晶与研究成果遗留给我们。有些思想可能连他们最好的朋友也无从闻问，却透过文字清楚地向活在另一个世纪的我们交代。是的，我们应该感激完美的书籍，感激我们生活中最高的精神成就。【爱默生】

只读那些公认的好书即可，因为有很多平庸的书籍纯为娱乐你的心灵而存在。【洛克】

尽量挑选好书来读，否则你会没有时间读完它。【梭罗】

当个人思想源泉枯竭的时候去读书，就会与最聪明的人不期而遇。【叔本华】

2日谴责

停止谴责别人，你就能体会到酒鬼戒酒后的感受，或是老烟枪戒烟后的感觉。你会觉得灵魂的负担减轻。

请保持不断地自我发现，自我检讨，记住在谴责别人之前，先进行自我谴责。【沉思录】

很多错误都是由于漫不经心地夸奖或者谴责造成的，而最主要的错误来自于谴责。【鲁斯金】

3日智慧

生命的目的如果变得只为追求幸福，生命便会变成残酷、没有意义的东西。你必须拥抱人类智慧、你的理智与你的心性告诉你的信息：生命的意义在于服务引领我们来到世界的力量。那么，生命便

成为不变的欢乐。

知晓真正智慧法则的人不如喜爱这些法则的人，喜爱的人又不如实践这些法则的人。【中国智慧】

我们必须诚实、责无旁贷地做好该做的工作。不论我们期望有一天能成为天使，或是我们自认根源于蛞蝓，都没有关系。【鲁斯金】

4日团结

人类的历史从诞生那一刻起就是人类日趋走向大团结的运动。这种团结以各种方式进行，有时，是人类为了团结一起努力，有时，是人类为了反对团结而团结。善良的人不论有心或无意，都会彼此帮助，邪恶的人则故意互相作对。【中国谚语】

…… P3-5

我从很庞大的著作与文集中，收集到本书收录的思想。我在每段思想的下方写出作者姓名，但并未注明实际的出处或是我引用的著作书名。在某些情况下，我并非从原始出处直接翻译，而是从我知道的译文转译。所以，有时候我的翻译和原文可能不是完全相符。我翻译德国、法国或意大利思想家的作品时，并未严格遵守原文，通常会加以浓缩与简化，并删除若干文字，以便更容易了解。

读者或许会说，某段引文不是帕斯卡或卢梭的话，而是我自己的写作。但我认为以修饰过的形式传达他们的思想，并不算错误。

因此，如果有人想把此书译成其他文字，我会建议他不必去找寻英国诗人柯立芝、德国哲学家康德或是法国作家卢梭的原始文字，只需直接从我的写作中翻译即可。有些思想可能和原著不符的另一个原因是，有时我要从冗长、复杂的主张中摘取我要的思想，我必须改变某些字句，以求措词的清晰与统一。有些情况下，我甚至完全以自己的话来表达。

我之所以这样做，是因为我的书不是要呈现其他作者著作的逐字精确翻译，而是利用不同作家创造的丰富智慧遗产，为广大的读者带来容易了解的每日阅读周期，激发他们最好的思想与情操。

我衷心希望读者能够体会我创作本书所经历的仁慈与高尚情怀，我每天读这本书，或是扩充、修订先前的几个版本时，也一而再地有相同的体验。

列夫·托尔斯泰

1908年3月于亚斯纳亚·波利亚纳（地名）

《智慧历书》是托尔斯泰的最后重要著作。托尔斯泰投入很大的心血创作本书，1904与1 91 0年间，就出了三个修订版。这也是他每天早晨喜欢阅读的书，去世之前的几年一直不断地读。

托尔斯泰在1880年代中期萌生写作本书的初步构想，根据1 884年留下的最早记录，他的构想是“引述所有民族与所有时代的最伟大哲学家，写成可供一年中的每一天吸收的智慧”。本书英文本是其第一个英文译本。

除了辑录各家思想，托尔斯泰还加入约八百段自己的思想，都是他多年沉思的结果，或从日记中摘取的精华。书中的每一天通常都经他自己的思想开始，然后加入引述其他来源的资料作结束。透过不同作家创造的丰富智慧遗产，托尔斯泰把智慧带给尽可能广大的人群，激发众人的思想与情操，并让大家知道如何平和地面对自我，过着充满善良、满足与快乐的生活。