微表情是内心的流露与掩饰，人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其他的信息，这些信息就是了解他人内心真意的最准确的线索。

“微表情”最短可持续1／25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但是如果你掌握了微表情瞬间识别技术，就可以不动声色地走进他人内心世界，了解他人的真实想法。

陶尚芸、肖杰编著的《微表情洞察人心》提出全新实效的微表情破解之道，教你瞬间识破人心，成为最受欢迎的人。

陶尚芸、肖杰编著的《微表情洞察人心》是一本心理励志类图书，将心理学知识应用于日常工作、生活、交际中，教你在与人交往过程中灵活运用心理学的方法，快速地学会如何读心，如何识人，如何用眼睛洞察一切可以观察的事物，读懂他人内心深处的微妙心思，并对之作出精准的判断和剖析，从而更好地面对社会上形形色色的人。《微表情洞察人心》将帮助你识人、观相、查心，观人于细微，察人于无形，瞬间看穿他人的心理诡计和玄机，避开无谓的心理陷阱和阴谋，看到他人内心世界的瞬间动态，同时看清周围的环境，只有这样，才能在复杂的社会中更好地保护自己，避免他人给你带来的伤害，也避免无意中伤害到他人，在为人处世中游刃有余，八面玲珑，最终抵达幸福人生的彼岸。

前言／1

第一章 人可貌相：眉梢眼角藏心计，音容笑貌露玄机

 眼神：面部微表情的点晴之笔／002

 鼻子：真性情鼻子代表你的心／013

 嘴唇：曼妙红唇，嘴巴非语言行为／017

 笑容：人人皆有，巧妙各自不同／021

 头发：发型出卖你的个性／026

 头部：小动作背后有大波折／030

 情绪：一脸百相，知人知面才知心／034

 心理：你的面部微表情出卖了你的心／039

第二章 行为举止：千头万绪藏心问，一举一动露真相

 一举一动暴露你的内心／044

 小手势摆弄出的万语千言／047

 “摩拳擦掌”蕴藏的玄机和情绪／052

 交叉双臂折射出的心灵信息／055

 坐姿表现的心理秘密／060

 站姿传递的心理个性／067

 走姿是心理特征的真实速写／073

 睡姿中笼罩的性格面纱／078

第三章 语出心声：触摸心理脉搏，识破心理诡计

 闻其声，识其人／084

 音调之中容纳的内心世界／087

 音色笼罩下的心灵状态／092

 音质诠释你的性格内涵／097

 语速变化：细微之处的心理变化／101

 说话方式：心灵与行为的测谎仪／104

 语言风格：性格写真与心灵复制／108

 说话内容：你的话语出卖了你／115

第四章 穿戴性格：阅读心灵地图，把玩心灵风景

 领带：打造个性男人的静态微表情／120

 戒指：包装魅力女人的静态微表情／126

 帽子：欲盖弥彰的微表情／131

 手表：窥探你的内心世界／136

 鞋子：传达你的心声和品味／141

 着装：穿戴风格中的心灵抛物线／147

 色彩与心情：衣服的颜色，情绪的起伏／152

第五章 “微”观习惯：兴趣掀开个性内衣，爱好揭开人性面纱

 兴趣爱好折射心理特征／158

 看电视的习惯和当事人的性格／164

 酒的喜好透出的心理个性／168

 看音乐喜好，猜人物性格／173

 收集爱好与性格心理／179

 旅游方式可以破译性格密码／185

第六章 情感迷宫：爱人的心思你要猜，猜来猜去就明白

 一见钟情：看对表情爱对人／190

 约会时分：解读恋人的微表情／193

 初恋中，男朋友、女朋友的微表情差距／198

 热恋中，从习惯性微表情解读恋人心／202

 夫妻朝夕相处中的微表情测谎术／207

 看三餐的吃相，读爱人的性格／212

 家有爱抽烟的老公：抽烟伴随的微表情／216

 家有爱打电话的老婆：打电话伴随的微表情／219

 爱情保卫战：识破“微谎言”，征服七年之痒／223

第七章 职场风云：人在江湖飘，识人不挨刀

 初入职场，面试中的微表情／228

 面试者得体的微表情给第一印象加分／232

 职场菜鸟必读的职场微动作／235

 工作场合，领教握手的潜台词／239

 人在职场，看一看腿脚，猜一猜身份／243

 观察下巴微表情，读懂同事微心情／247

 读懂领导微表情，掌握职场风向／251

 读懂躯干微表情，拟定同事交往策略／254

 职场中解读微表情的七大金律／260

 纵横职场：捉住微表情，读出真感情／266

“摩拳擦掌”蕴藏的玄机和情绪

经典导读

通常，当人们困窘时，心情急躁时，不知所措或兴奋激动时，都会使用这种手势。汉语成语中的“摩拳擦掌”，就形象地表现了这种情形。当然，摩擦手掌所表达的意思也并不是那么单纯的。要正确解读摩擦手掌的身体语言，还需要对擦掌的速度进行区别分析。

微表情课堂

在日常生活中，双手不停地摩擦这一动作微表隋是我们经常见到的，那么，这种“摩拳擦掌”的微动作传达了动作主人怎样的心理信息和情绪呢？有关专家指出，“摩拳擦掌”是表达一种积极期待的微表情。

一次，小磊来到他从事侦查工作的朋友小宏家中，与小宏商量在即将到来的假期去滑雪的计划。在谈话过程中，小磊一直将身体靠在椅背上，笑眯眯地望着小宏，并且不断快速地摩擦手掌，兴奋地大声说：“你知道吗，我真恨不得明天就去！”其实，小磊什么都不用说，他的朋友小宏也已经看穿了他的心思，因为他那“摩拳擦掌”的动作就已经将他迫不及待的心情以及他对假期的无限期待全都清楚地告诉了对方。

在大多数情况下，“摩拳擦掌”的微动作清晰地表达出了一个人对某一事物的期待之情。譬如，掷骰子的人将骰子放在两手掌中反复摩擦，时间越长，他越希望有好结果；会场主持人摩擦着双手，是希望重要嘉宾的快快到来，这时一旦嘉宾到场，他会说：“这是我们期待已久的某某某……”兴奋的推销员到经理办公室，摩擦着手掌说：“我刚签了一个大订单，老总……”这是期待老总对他业绩的肯定。

如果一个人擦掌的速度很慢，并且眉头紧锁，一副不知所措的样子，那么，此人多半是有不易解决的难题，此时的擦掌表示他正在犹豫不决中。例如，推销员在向顾客推销商品时，如果看到顾客出现摩擦手掌的动作，这表明他已经产生了需求的愿望；如果摩擦手掌的姿势比较缓慢，则表明他心存矛盾，一时还拿不定主意，这就需要推销员的进一步游说。如果一个人擦掌的动作速度较快，脸上同时带有一种急于表达的神态，这个时候则代表他非常期待、跃跃欲试。这一隋形也是经常容易见到的，例如，在会议讨论时，有的人已经准备得差不多了，但别人一直在发言，自己没有发言的机会，这人就会出现不停地摩擦手掌的动作。事实上，他那是在向别人表示：我已经思考有些时间了，是该让我说说的时候了。因此，对于企业以及其他单位的负责人来说，也要注意下属的这种动作微表情。

在许多场合下，有这种表现者，或者属于那种比较活跃和积极的人，有较强的表现欲望；或者属于老成持重之人，但已经有了较好的意见要提出来。不论哪种情况，都需要加以注意，尽量为其提供表达的机会，同时加以鼓励和引导，这样就能较好地调动员工的工作积极性，保持他们对工作的热忱。

此外，人们摩擦手掌的速度还暗示了他们认为谁会成为此次会谈的受益者。所以，销售工作人员有一个简单的促销方法：在向准顾客描述产品或介绍服务的时候，最好能配合以摩擦手掌的动作，而且速度一定要快，以免引发准顾客的防备心理。比如，某人想买套房子，便来到了一家房产经纪公司。当他陈述完购房要求之后，房产经纪人一边快速地摩擦手掌，一边说：“太好了，我手头就有一套你想要的房子！”在这里，房产经纪人希望通过这一动作让此人知道他将会是这笔买卖中的受益者。

识人宝典

值得注意的是，大家在理解每个动作的含义时，不能离开它的使用背景。在一个寒冷的早晨，当你看见某人站在车站里不停地摩擦手掌时，你可不要想当然地认为他正在期待汽车的到来，因为此时的他之所以这样做，不过是因为他感到很冷，他只是通过摩擦手掌来给自已的身体取暖而已。  P52-54

人生就是一个社交场，很多人在这里用微表隋面具挡住自己的真情。站在你面前的那个人，是言为心声，还是口是心非？家人、朋友、同事，你对他们了解多少？领导、老板、客户，你对他们知道几何？

在我们的日常生活、工作与社交中，要学会对一个人产生正确的认识，在看到他的表情、听到他的声音、了解他的举止的同时，能够深入洞悉他的内心真实想法。这也就是我们常说的“微表情洞察人心”。任何一个人，他的心从来都不是简简单单、明明白白的，也没有人会将自己的心主动呈现给别人。总而言之，一个人的内心，不是一条清澈见底的小溪，而是一泓深邃无比的深潭；一个人的微表情，不是一本古板生硬的说明书，而是一部无字可读的奇闻录。尽管人心看起来不可思议，但是我们可以通过用眼睛读懂这本奇闻录，进而去深入了解他人的内心。

我们只有在生活、工作、交际中领会了他人的微表情，才可以运筹帷幄，改变自己的命运，突破职场瓶颈，打开人生新领地，展开命运新格局。通过微表情、微语言、微动作来读心、识人，尽管有时会感到吃力，有时会感到困惑和失落，但是，当你拨开云雾、看到通途的时候，一定会明白其中的道理，并在人生的旅途上左右逢源，玩转职场、商场、情场，潇洒地辗转于生活的竞技场中，把人生的主动权牢牢地掌握在自己的手里，成为人生博弈的赢家。

一个人的一举一动都在“泄漏天机”，哪怕他们带上了面具，也会无意识地暴露内心的真意识。本书教你摘下他们的微表情面具，从外貌形象、衣着打扮、行为举止、言谈话语、生活习惯、兴趣爱好等多种角度挖掘藏在人们内心深处的奥秘，结合大量生动、具体的例子进行深入透彻、全面的剖析，从现象推测本质，由表及里，由外至内全面而精当地分析，层层剥落面纱，学会识人辨人之术，帮你炼就金睛火眼，瞬间洞察他人的内心世界。

人在江湖混，哪能不识人；人在江湖飘，识人不挨刀。只有识人，才能在交际场合左右逢源，游刃有余；只有识人，才能在生意场上立于不败之地，让他人仰视；只有识人，才有可能获得真正的友情和爱情；只有识人，一个人才会拥有一个不带缺憾的完美人生。然而，要学会识人，我们要学习很多的读心识人技巧，我们要用自己的眼睛去观察，看懂人心究竟是什么样子的；我们要用自己的耳朵去倾听，听出人心究竟发出怎样的声音。我们的行动要稳重，至少脚步应该出现在清晰而又正确的思路后面；我们的心态要平和，至少要做到用心去感悟他人内心的终极真相。

本书是一本心理励志类图书，将心理学知识应用于日常工作、生活、交际中，教你在与人交往过程中灵活运用心理学的方法，快速地学会如何读心，如何识人，如何用眼睛洞察一切可以观察的事物，读懂他人内心深处的微妙心思，并对之作出精准的判断和剖析，从而更好地面对社会上形形色色的人。本书将帮助你识人、观相、查心，观人于细微，察人于无形，瞬间看穿他人的心理诡计和玄机，避开无谓的心理陷阱和阴谋，看到他人内心世界的瞬间动态，同时看清周围的环境，只有这样，才能在复杂的社会中更好地保护自己，避免他人给你带来的伤害，也避免无意中伤害到他人，在为人处世中游刃有余，八面玲珑，最终抵达幸福人生的彼岸。