谷丽萍编著的《40周孕妇养胎百科》分为孕前、怀孕、分娩、产后四个部分，内容涵盖了孕前准备、受孕全过程、怀孕期间准妈妈身体及心理变化、胎儿的生长、孕期生活指导、准妈妈的饮食营养、胎教课堂以及新妈妈产后调养，为准妈妈解答种种孕期所遇到的问题，提供完整而专业的资讯，称得上一本轻松度过孕期的必备宝典!希望准爸爸和准妈妈通过阅读本书，能够在优孕、胎教、分娩过程中得心应手!

40周的怀孕历程是一个漫长的过程，在兴奋与煎熬的等待中，盼望着小天使的降临。怀孕中的女性都是伟大的，面对孕期诸多困惑和烦恼，她们用自己无私的母爱去包容接纳。

谷丽萍编著的《40周孕妇养胎百科》为准妈妈提供了全面、系统、权威的孕期指导，囊括了最新的孕产信息，这里，我们告诉了准妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的孕期知识，而它们，都将伴随准妈妈走过这难忘的40周。

第一章 孕前的保健和准备

 孕前必知的优生知识

 选择适宜的受孕时机

 最佳的受孕年龄

 最佳的受孕季节

 最佳的受孕时间

 影响优生的6个黑名单

 吸烟容易导致流产

 酒精容易导致染色体畸变

 多次人流导致不孕

 工作压力大迫使性激素失调

 减肥过度导致排卵停止

 妇科病惹的祸

 绕开遗传病的雷池

 有家族病史不宜生育的状况

 需谨慎生育的状况

 要重视婚前检查

 孕前必须治疗的疾病

 心脏病

 肝炎

 肾脏病

 结核病

 贫血

 高血压

 糖尿病

 受孕与遗传

 血型与遗传的关系

 半数以上概率的遗传

 接近百分之百的遗传

 做一个周全的孕前计划

 做好心理准备

 认识责任与义务

 平静心情

 学习怀孕知识

 接受变化

 提前为胎儿补充营养

 孕前补碘

 补充叶酸

第二章 孕1月生活保健

第三章 孕2月生活保健

第四章 孕3月生活保健

第五章 孕4月生活保健

第六章 孕5月生活保健

第七章 孕6月生活保健

第八章 孕7月生活保健

第九章 孕8月生活保健

第十章 孕9月生活保健

第十一章 孕10月生活保健

第十二章 分娩前的准备与分娩进程

第十三章 产后的保健和恢复

第十四章 孕产期常见症状与疾病