里甘编著的《如居水中--婴幼儿水上教育》提供了许多在水中玩耍和运动的建议。对于这个年龄段的孩子们来说，玩耍显然是第一位的。但也不能不加以控制，任由他们随心所欲地玩耍，因为这样可能会白白浪费许多成长的机会。有的放矢地玩耍能够帮助孩子们积累运动经验，这些全新的经验并不是与生俱来的，而要靠孩子们自己在水中慢慢摸索而成，他们能够逐步掌握水上安全行为，并从中获得乐趣。就此而言，具体的泳姿其实是次要的。对于本书为婴幼儿，即进入小学之前的孩子们提供的丰富多彩、寓教于乐、促进成长的游泳教学方案。

3岁的孩，就能学会游泳，4岁的孩子就能“如居水中”，5岁的孩子几乎完全能够在水中自由自在地畅游！水上教育学让这一切不再是天方夜谭！

里甘早在其首本著作《如居水中》（2000年）里，就正式提出了“水上教育学”这一概念。水上教育学不要求孩子们完成不符合他们年龄的学习任务，也不会将竞技游泳的动作模武强行灌输给他们。这种成功的教学理念将符合儿童发育水平的游泳方式、安全的学习内容和多样化的运动经验放在首要位置，让孩于们在寓教于乐的课程中全方位掌握复杂的游泳运动过程。

在本书中，作者描述了该教学理念的发展过程，描绘出框架条件井解释了适用范围。他为我们介绍了他主张的教学内容、教学目标和教学方法，并与传统方法相对比，为摒弃传统游泳课程提出有力的论据。本书还包含有丰富的练习示例，同时配有在水上和水下拍摄的照片。幼儿园、中小学、游泳协会和高校的教育实践者、游泳馆从业人士。孩子们的家长都能够从中获得积极有效的教育手段。

第一部分 基本说明

 1 水的物理特性之影响

 2 婴幼儿游泳的医学说明

 3 最好不要游泳的情况

第二部分 在水中度过生命头三年

 4 教学法观点

 5 婴儿游泳基本知识

 6 婴儿潜水

 7 儿童在周岁内的发育状况

 8 一岁以下

 9 一岁至两岁

 10 两岁至三岁

第三部分 学习游泳

 11 应该由谁来授课？

 12 试游课

 13 终于开课啦！

 14 从游泳的能力说起

 15 先学哪一种泳姿？

 16 有哪些适合的游泳辅助器材？

 17 从信任感中学会游泳！

 18 以发育为导向的课程

 19 卡斯滕、我的老板和其他特殊的教学技巧

 20 熟悉必要的行为准则

 21 课程组织的方方面面

 22 奖章和真正的游泳实力

 23 练习次序

 24 成人游泳入门

 25 从游泳教育学的角度看“水上健身”

 26 结束语

 27 游泳教育学一览

文献索引