《黄帝内经》中的养生智慧极富哲学意味，因而有人认为这也是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作，其思想的核心便在于“天人相应”，书中认为“人以天地之气生，四时之法成”。这是说人和宇宙万物一样，是禀受天地之气而生、按照四时的法则而生长的。人只有“顺四时而适寒暑”，才能“尽终其天年，度百岁乃去”。

李杰、王信惠编著的《图解黄帝内经养生法》从最基本的“阴阳概论”开始讲述，内容丰富、分类明确，为了便于读者理解，还采用图解的方式对内容加以示意和解析，方便读者理解。本书图文并茂，可读性和实用性极强，是不可多得的健康生活家庭用书。

《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作(《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》)之一，也是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，堪称中国第一养生宝典与第一生命智慧百科全书。是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部奇书。

李杰、王信惠编著的《图解黄帝内经养生法》以通俗易懂的白话形式向您呈现这部中华巨典，并配以艺术性的图解方式，使本书融知识性、艺术性于一体，让您轻松把握书中的每一个重点、难点的同时，还可以享受别具一格插画的独特风格。

第一章 阴阳养生法

 自然与阴阳

 阳气与阴气

 五脏的阴阳

 疾病的阴阳

 疾病与疗法

 养生的原则

 养生的方法

第二章 五行养生法

 五行论

 生与克

 养肺法

 养肝法

 养肾法

 养心法

 养脾法

第三章 经络养生法

 手太阴肺经

 手少阴心经

 手厥阴心包经

 手阳明大肠经

 手太阳小肠经

 手少阳三焦经

 足太阴脾经

 足少阴肾经

 足厥阴肝经

 足阳明胃经

 足太阳膀胱经

 足少阳胆经

第四章 四季养生法

 春季养生

 夏季养生

 秋季养生

 冬季养生