《幸福女人的芳香生活》是金韵蓉女士以其高度的专业素养和诗意感性的文字，奉献给女性读者用于呵护好一生中几个重要的激素变化阶段的生命智慧读本。

在女人一生中几个重要的激素变化阶段里，除了留意身体健康、饮食均衡和持续运动之外，其实还可以从大自然中得到帮助，不管是壮阔的大海、静谧的山峦、广袤的绿野或似锦的繁花，都能让我们敞开胸怀，抛开烦恼，得到身体和心灵的安顿，而芳香疗法就是这本书里将要细说的选择之一。

金韵蓉女士以其高度的专业素养和诗意感性的文字，运用专业芳香疗法、心理学知识、医学常识，还有希腊神话、历史传说、动人好诗等人文知识，将整本书分芳香入门、精油篇、纯露篇、配方篇、女人香，写就了芳香入门级经典读物。

《幸福女人的芳香生活》详细介绍了女性在生命的各个阶段：青春期、生育期、怀孕期、更年期、夕阳期，利用芳香疗法改善生理功能、抚慰心灵的精油配方和使用方法。这是每一个女性都值得珍藏的书。

白金版序

缘起

入门篇

幸福女人的芳香生活

身体和心灵的芳香传译

大自然的恩赐——纯天然的植物油脂

怎么选购好精油

芳香收藏室

美妙的神奇——体验精油

最适合女性的媒介油

脉轮与色彩芳香疗法

精油篇

紫苏 Basil

甘菊 Chamomile

鼠尾草 Clary Sage

丝柏 Cypress

茴香 Fennel

乳香 Frankincense

天竺葵 Geranium

生姜 Ginger

茉莉 Jasmine

杜松 Juniper

薰衣草 lavender

柠檬 Lemon

马乔莲 Marjoram

香蜂草 Melissa

没药 Myrrh

桃金娘 Myrtle

苦橙花 Neroli

黑胡椒 Black Pepper

迷迭香 Rosemary

玫瑰 Rose

檀香木 Sandalwood

香水树 Ylang-Ylang

遗珠之憾

纯露篇

纯露是什么？

纯露的保存期限

适合女性的纯露

大马士革玫瑰纯露 Rose

罗马甘菊纯露 Chamomile

薰衣草纯露 Lavender

茉莉纯露 Jasmine

蜡菊纯露 Immortelle

配方篇

青春期

青春痘

头发和指甲的保养

青春期的经期保养

生育期

脸部皮肤的芳香保养

身体的芳香保养

与情绪和平共处

月经问题的芳香疗法

妊娠期

各种怀孕前期的症状和芳香疗法

各种怀孕中期的症状和芳香疗法

为分娩做准备

用精油做产后保养

更年期

更年期的生理症状

更年期的情绪症状

更年期的芳香疗法

夕阳期

“Aging gracefully！”的芳香疗法

吸收不良综合征

健康养护

女人香

风过后，还在心中的香

合成香水

魅惑女人香

天然芳香

精油香水DIY

和香水一样重要的芳香情事

左脑香、右脑香

测验你的香气EQ

附录：关于精油使用的常见问题