今天是二○一四年七月二十日，星期日，是我骑行的第一天。天气炎热，多云，有阵雨，最高温度已达36℃。今天的骑车路线是：从北京天安门到河北廊坊，再到天津武清。中央台的天气预报：北京当天气象为多云／雷阵雨，气温为26％：～31℃，风力为微风；廊坊气象为多云，气温为26℃～36℃，风力为南风≤3级；武清气象为多云阵雨，气温为27℃～36℃，风力为东南风≤3级风≤3级。
今天是二○一四年七月二十日，星期日。昨天是星期六，我与女儿孙佳和孙佳妈妈吃完晚饭就差不多10点钟了，我们在饭桌上就商量好，晚饭后大家早点睡觉，明天凌晨3点半起床，好赶去天安门参加国旗班升国旗仪式。由于这是我从北京到上海的第一天骑行，已经半百的我内心还是有点激动，睡得不踏实，凌晨两点多钟就醒了，于是我就起床开始收拾我的车子。凌晨3点半我们准时从家里出发去天安门，由于我的车子比较大，出楼门时费了好大的劲才把车子推出门来。
三、凌晨4点30分到天安门广场
北京的七月十分炎热，但凌晨时分却凉风习习，让人感觉倍儿爽！我骑上“爱骑”从海淀西土城路出发，一溜烟就来到主干道上，然后铆足劲儿往前蹬。凉风从我耳旁嗖嗖飞过，公路两侧的树快速向后退，沿途行进中的车辆很少，周围几乎是静止的，只有公路两旁的路灯和天上的星星交相辉映。我一路飞奔，一个多小时后便到达天安门大街，宽阔的天安门广场上的华灯与天空中的彩霞交相辉映，远处的金水桥和天安门城楼格外雄伟壮丽，我心里充满了激情和感动，这可是我来北京30年第一次骑车到天安门参加升旗仪式啊！我的女儿孙佳和她母亲开车紧跟在我身后，大约4点半，我们顺利到达天安门广场。
四、向国旗敬礼，向祖国敬礼
这时，天安门广场上的国旗杆周围人头攒动，挤满了来自全国各地希望亲眼看到国旗如何升起的人们。观旗人群里有老人、年轻人、学生和孩子们，还有不少是全家人一起来的。年幼的孩子骑在爸爸的肩头，大家都在用手里的手机或相机拍照，场面十分壮观。我和女儿孙佳，还有孙佳的妈妈赶紧找到一个合适的角度，开始互拍和自拍起来。大约4点50分，国旗班的战士迈着整齐矫健的步伐从金水桥向国旗杆走来。5点02分，中国的五星红旗在国歌声中徐徐升起，大家都屏住呼吸，目不转睛地看着这面五星红旗由下向上升起的全过程，此刻我的心中顿生敬意，特别感动。凝望着这面五星红旗，和家人在一起的幸福感油然而生，同时也感受到自己肩上所承担的责任。
五、孙佳与我击掌，快乐出发
升旗仪式结束后，我和家人一起分享我们各自拍摄的镜头画面，大家都很开心。我的许多同事和朋友得知今天是我从北京到上海骑行18天的第一天，他们一早就赶到天安门来鼓励我，为我加油。有三位搞音乐的朋友在现场还专门为我演奏了几首欢快热烈的曲子鼓励我，看到眼前的情景，我的心跳在加速，眼眶里噙着泪花……
6点30分了，到了我骑行出发的时刻，孙佳跑过来拉着我的手，说：“爸爸，我们击掌吧，祝老爸一路顺利！”“好，我们在目的地见！”说完我飞身跨上我的单骑，右脚在地上用力一蹬，我和单骑像离弦的箭一样向前冲去……
六、忍受哮喘干咳与地面上升腾的热气
今天我骑行的目的地是天津市武清区，途经河北省廊坊市。今天天气非常炎热，最高温度已经达到36℃，基本上是个“桑拿天”，在外站着全身直冒汗。女儿孙佳用摄像机拍摄路面，结果地面上升腾的热气使路面变得模糊了。我在骑行过程中从头到脚汗如雨下，全身衣服都浸透在汗水里，有时候甚至感觉到单骑车轮快被滚烫的地面熔化了。P2-4
第1天 惊喜，谁知第一天就破100公里
第2天 低落，车胎瘪了，又迷路了
第3天 开心，把第二天的遗憾给补回来了
第4天 孙佳查验脚伤，为孩子们放动画电影
第5天 几件尴尬事，几条有意思的标语
第6天 挪走公路上被大风刮倒的大树
第7天 有开心事，也有不开心事
第8天 开始悲剧，中间喜剧，结尾苦剧
第9天 小土狗，三个俱乐部骑友，放动画电影
第10天 上坡费力下坡爽，不要杀狗
第11天 104国道1001公里处，鞭炮，孙佳救狗
第12天 孙佳陪我骑越南京长江大桥
第13天 血压升高、车胎又被扎、风雨交加
第14天 孙佳陪骑，给废品站四个孩子放动画电影
第15天 孙佳继续陪行，给村子里的孩子们放电影
第16天 孙佳陪行，用行动述说着她的改变
第17天 孙佳陪行，车水马龙的上海大街小巷步步小心
第18天 终点站上海美影厂，大家到后尽开颜
孙立军采访录
孙佳采访录
上海美影厂老一辈动画艺术家
我与北京电影学院结下了不解之缘是在1980年9月和1992年3月，两次到该学院美术系动画班给学生们上小品创作课。在1992年的那次认识了现任副校长孙立军老师，他为人直爽，待人诚恳，热情帮助人，在后来接触中更逐渐了解了他，尤其在业务上相互探讨，甚至向他请教教育方面的问题。一次在烟台的大会上他介绍我时说我是他的老师，其实副校长孙立军才是我共同探讨动画教育的老师呢。
两年前，我写了份关于平生动画生涯60年《动画创作启示录》的书稿，请孙副校长提意见，没想到他竟热情地为我找到北京联合出版公司帮我出版此书，而且打算将书亲自骑车沿途宣传送到上海，并为我开新书发布会。孙老师要亲自骑车来上海送书，我如何敢当，便请求他千万别搞这些活动，孙立军老师当时同意我的要求后我就将此事撂下了。2014年8月的一天接到孙老师来电告诉我要来上海看我，心里特别高兴，真没想到这样热的天气北京电影学院副校长竟要来看我，能不高兴吗。两天后又得知他已来到我小区门口，我简直高兴得难以抑制情绪，立即换了鞋子飞跑到小区门口，只见孙老师一身运动衣打扮，手扶自行车站在那里等我，我见到他特高兴地奔跑过去与孙老师握手。孙老师给我介绍了他的女儿孙佳和为我精心策划并出版书的秦仁华老师，孙老师让秦仁华老师把新书送到我手中。我接到书后激动万分。现在，我从孙老师著的《我和女儿：18岁18天》书里的照片中才看到孙老师骑的自行车后架上捆着厚厚的两大叠我的新书，他是用双脚重重地从北京踩着踏板一脚一脚地蹬到上海，沿途宣传才送到上海，再由秦仁华老师接书送到我手中。孙老师怕我知道骑行送书会引起我内疚而对我保密，让我接到书后惊喜、开心。这一切安排我是看了《我和女儿：18岁18天》书中照片和最后的叙说才知道孙老师为我做了细心的骑行安排，更使我感动的是当孙老师极度疲惫时，女儿孙佳建议把车后架上的东西放在后面的汽车里减轻重量时，孙老师坚决不肯，坚持把我的新书由他骑行踩踏带到上海。今天，虽然失去了当面感谢孙老师的机会，但他对我所做的一切的一切，永远记在心里表示感谢。
当孙老师招待我们看纪录片《18岁18天》和大型动画片《小兵张嘎》时，我才知道孙老师策划18天从北京骑行到上海这个活动是送给女儿孙佳即将进入18岁成年的一个成年礼。说实在话，我生有一男二女，当孩子进入18岁步入成年时，我从未想到给他们送成人礼。如今很多家长也不会想到给孩子送成人礼的，即使想到也是买个高级手机或相机、名牌衣服之类，或陪孩子国内外旅游一下，不会像孙老师那样想到孩子成人前夕送她一个精神礼物，让孩子作为进入社会的思想准备的精神礼物吧，而且孙老师选择的不是乘火车或飞机从北京到上海，不是从这个繁华城市到另一个繁华城市，而选择从北京一步一步骑行到上海的方式，让孩子在沿途活动中了解社会，学会在社会的大环境中锻炼自己，成为一个有思想、能独立处事的优秀人才。孙老师之所以想出这一骑行计划，主要是过去女儿直在爸爸妈妈的呵护下长大，没吃过什么苦，生活上又娇气，让这样的孩子在社会中锻炼成对社会有用的人，这才是真正对女儿的爱。我们从书中可以看到孙老师不但对女儿付出爱，对社会也贡献出大爱。当他得知西藏有些地区比较贫困，把自己最喜爱的自行车及画稿捐献出来，把拍卖后的钱款捐献给西藏贫苦地区的儿童。现在孙老师把这种大爱精神传递给了女儿孙佳，当孙老师在骑行途中捡到一只小病狗，在孙佳的关心爱护下，快死的病狗很快成为一只健康活泼的小狗。这种爱的传递和18天的锻炼孙佳变得能吃苦了，能独立处理事情了，也更有爱心了。
喜闻孙立军副校长的大型纪录片《18岁18天》将于2015年2月全国上映，配套的两部书《我和女儿：18岁18天》、《18岁18天》画集同时出版发行，特写本文以示热烈祝贺和感谢，祝贺孙老师的大型纪录片《18岁18天》即将在全国上映，感谢孙老师送给女儿、也是送给所有处于花样年华、即将步入成人的18岁青年的这份特别的“精神”成年礼物：在今后的人生中，每个青年应该有指引自己把不可能变成可能的梦想或信念，因为有梦想或信念，生命才变得有意义，才能不畏惧一切困难，才能让梦想得以实现；而对于广大的年轻父母，大型纪录片《18岁18天》告诉你们一个道理，你们费尽心血培养的、即将成人的儿女不仅需要你们表示爱的各种物质成人礼，他们更需要能激励他们人生奋斗拼搏的“精神”成年礼，《18岁18天》这部影片就是一个榜样！
2015年1月9日
凡悲鲁编写的《我和女儿(18岁18天)》是国内首部父亲送女儿成年礼大型纪录片《18岁18天》配套书，讲述一个令人荡气回肠、奋进的故事。在2014年炎热的夏天，北京电影学院年满50岁的知名动画人孙立军老师，凭着自己的两条腿和一辆自行车，冒着重感冒刚好后的哮喘性干咳，顶着常人难以忍受的夏日酷暑、闷热、潮湿、雷雨大风天气，跨平原、爬高山、下陡坡、过大桥，风里、雨里、雾霾里，历经18天，从北京骑行到上海，全程1600公里，为的就是四件事：①给到第18天就满18岁的女儿一个不一样的成人礼；②为沿途村子里的老人和孩子放中国原创电影；③为83岁高龄的作者浦稼祥老师送新书；④向上海美影厂老前辈们汇报工作。
短短18天里发生了太多的苦事、喜事和痛心事。
苦事：①天气：18天中有9天是闷热、雷雨夹杂着大风天气，8天炎热、潮湿、酷暑难耐，仅一天凉快点；②路况：地面热浪袭人、重型卡车多、尘土飞扬、雨后路面积水多，16天的道路基本平坦，有2天一直爬陡坡、下陡坎；③身体状况：屁股一直疼痛难忍，中途雨中发烧，血压一直偏高。
喜事：①特别的景点10来个；②遇到36类特别的人；③近60件特别的事件；④为老人和孩子放了5场原创动画电影；⑤特别尴尬的事件6件；⑥特别感动的事件8件；⑦把新书亲手交到浦老师手里；⑧与上海美影厂老前辈座谈并汇报了工作。
痛心事：①安徽明光俱乐部17岁的小领队由于膝关节受损以后再也不能骑行了；②村子里的老人和孩子；③废品站的4个孩子；④孙佳的腿连着两次受伤；⑤沿途公路两旁的垃圾和污染的河水。
18天后的父亲满脸胡碴，裸露的皮肤与非洲人差不多，但父亲见证了女儿的成长，从小娇惯的女儿沿途用行动述说着她的点滴变化，对父亲有了新的认识，父女间的感情在加深，那种浓浓的血液流淌之情溢于言表和行动，父亲也从中得到了很多快乐和感动。
本书不仅是全国高校动画专业师生动画教学和动画创作的重要参考书，同时对动画创作者、导演、动画师也极具参考价值，均可从中直接吸取制作大型动画纪录片的宝贵经验和教训，开阔艺术视野，总结大型纪录片创作的规律、制作流程，提高动画创作素质和技能。
本书的出版发行必将对中国的父母培养和教育自己的子女产生极大的榜样作用，而本书中的女主角孙佳也会成为传播正能量的青少年的范儿。
配套的《18岁18天》画集同时问世，敬请广大读者关注。
每个人只要有自己的梦想，有自己的目标，坚定信念，一步一个脚印，就一定能实现。
凡悲鲁编写的《我和女儿(18岁18天)》是一个令人奋进的真实故事。在2014年炎热的夏天，一位年近五十岁的大学教师，凭借着自己的两条腿和一辆自行车，体内留有重感冒刚好后的哮喘性干咳，顶着常人难以忍受的酷暑、闷热、潮湿、雷阵雨、大风天气，跨平原、爬高山、下陡坡、过大桥，风里、雨里，雾霾里，历经18天，从北京骑行到上海，1600公里．为了什么？就是想送他今年十八岁的女儿一个不一样的成人礼。
