如果你美丽的容颜上出现了令人烦恼的青春痘，洁净的面颊出现点片的黄褐斑，面色变得暗淡，肌肤已出现松弛的迹象……

如果你窈窕的身姿不再挺拔，瓜子脸现出双下巴，腹部出现“小葫芦”，臀部下垂，腰部也套上了“游泳圈”……

以上这些是每位女陛都会担心的问题，幸好有张秀勤教授的全息经络刮痧美容健康法，一块小小的刮痧板就能让你的美丽回归。

《张秀勤刮痧美颜纤体》汇集张秀勤教授美颜纤体刮痧法的精髓，介绍了美容刮痧的9种刮拭方法，以及解决面部肌肤问题、局部瘦身塑形以及五脏六腑保养的每一个刮拭细节；本书将经络刮痧和手耳足全息刮痧结合起来，教会你全面保养，重点刮拭，让你拥有美丽和健康，做个自信的女人。

张秀勤著的《张秀勤刮痧美颜纤体》教你：全息刮痧+经络刮痧，自己就是顶尖美容美体师！

青春痘？黄褐斑？毛孔粗大？黑且艮圈？双下巴？游泳圈？蝴蝶袖？……9种常用刮法，5种特殊刮法，强力直击解决困扰！

面部刮痧，去眼袋、缩毛孔、润肌肤，让您容颜俊美。

刮痧纤体，腿更直，腰更瘦，让您前凸后翘、亭亭玉立。

五脏刮痧保养，让美由内而外，才能美丽持久。

刮一刮手耳足，注重细节，美丽才能“零”距离。

每天10分钟，简易刮痧塑造苗条身材

第一章 刮痧美颜、纤体塑身的秘密

 美丽由内而生

内环境清洁，肤色洁净

脏腑健康，形体健美，衰老得慢

经络通畅，气血充足

 面部皮肤气色形态变化的规律

面部各种皮肤问题的内因

照镜子诊查面部问题的原因

透过痧来“侦测”危害美丽、苗条的因素

不出痧也可“侦测”健康情况

 刮痧做减法，美丽能加分

另辟蹊径，以“清、通”为本

改善肌肤微循环，美颜减脂

顺经寻根，治本源

 刮痧美颜、纤体标本兼治

表里双清，排毒素

通经活络，供营养

调节脏腑，缓衰老

区别虚实，纤体塑身

第二章 美颜、纤体塑身刮痧准备

 ……

第三章 面部刮痧，容颜更俏丽

第四章 纤体塑身，让曲线更优美

第五章 保养脏腑，让美由内而生

第六章 刮拭手耳足，美丽细节不遗漏

附录