世界上的任何成功，都源于广泛的情感交流。“贫穷”绝不仅仅意味着缺钱，它更意味着你没有办法跟那些可以帮助你成功的人有任何联系。任何领域的成功，尤其是商界，都在于与人共事，而不是反对和提防。这就是《别独自用餐》的主旨所在。

作者基思·法拉奇、塔尔·雷兹用他的亲身经历讲述了一个来自贫穷家庭的孩子，从当球童起就悟出了人际交往和人脉对成功的重要性。这让他在寻求和接受别人帮助的同时，也热情地帮助需要帮助的人，以此形成良好的社交圈。一个小镇上默默无闻的孩子，终于成为人才济济的哈佛商学院的一员，又成为全美顶尖的职业经理人。

基思·法拉奇、塔尔·雷兹编著的《别独自用餐》是基思·法拉奇的第一部作品，多次再版，畅销中国、欧美多个国家。在书中法拉奇用他的亲身经历讲述了一个来自贫穷家庭的孩子，从给人当球童起就悟出了人际交往和人脉对成功的重要性。这让他在寻求和接受别人帮助的同时，也热情地帮助需要帮助的人，以此形成良好的社交圈。这让他从一个小镇上默默无闻的孩子，成为人才济济的哈佛商学院一员，又成为全美顶尖的职业经理人，后又创建法拉奇绿讯营销咨询顾问公司（Ferrazzi Greenlight）。

除了才华和天赋，任何成功还源于人们在世界中丰富的情感联系。本书告诉读者：如何根据自己的个性和特点，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，实现自己的职业发展：本书就许多问题给出了具体的可操作的建议，比如在一次会议、一次聚餐或一次偶然联系中建立双方关系的方法。

本书“著名交际案例”部分介绍了众多知名人±的社交案例，包括比尔·克林顿、埃莉诺·罗斯福、凯瑟琳-格雷厄姆、戴尔。卡耐基、本杰明·富兰克林和弗农·乔丹等。

本书通俗易懂，各种事例贯穿其中，读起来胜似一本故事书。适合多种职业和年龄层的读者。对商场上和政界的读者很有借鉴意义；对刚走出校门的大学生也会有帮助：还可作为教育孩子的一点参考，帮助孩子从小知道“成功的路上，不可能一个人达到顶峰，你需要寻求和得到别人的帮助”的道理。

SECTION ONE 改变思维方式

 第一章 要有自己的“圈子”

 第二章 真正的硬通货是慷慨

 第三章 了解你的使命

 著名交际案例：比尔克林顿

 第四章 未雨绸缪

 第五章 初生牛犊的天赋

 第六章 莫当交际傻瓜

 著名交际案例：凯瑟琳格雷厄姆

SECTION TWO 学习交往技巧

 第七章 做好你的准备工作

 第八章 做个名单

 第九章 不要在电话里冷场

 第十章 巧妙地搞定“看门人”

 第十一章 别独自用餐

 第十二章 分享激情

 第十三章 步步紧随或者一败涂地

 第十四章 成为会议“突击手”

 第十五章 结识交际枢纽式的人物

 著名交际案例：保罗里维尔（1734-1818）

 第十六章 扩大你的交际范围

 第十七章 闲谈的艺术

 著名交际案例：戴尔卡耐基

SECTION THREE 把熟人变成同事

 第十八章 健康，财富，子女

 第十九章 如何从社交中获益

 著名交际案例：弗农乔丹

 第二十章 不消失的“人际脉冲”

 第二十一章 找准贵宾，招待好他们！

SECTION FOUR 升级与回馈

 第二十二章 要设法引起别人注意！

 第二十三章 打造你的个人品牌

 第二十四章 传播你的个人品牌

 第二十五章 你的文笔怎么样？

 第二十六章 结交名人

 第二十七章 功到自然成

 著名交际案例：本杰明富兰克林（1706-1790）

 第二十八章 绝对不要傲慢

 第二十九章 良师传道

 著名交际案例：埃莉诺罗斯福（1884-1962）

 第三十章 所谓兼顾四方全都是胡说

 第三十一章 欢迎进入交际时代

几个月前，朋友给我讲了一个关于维吉尼亚·菲戈丽丝的故事，这个女人生活的地方跟我的成长环境毫不相干，但是我的朋友说这个女人的成功故事给了他很大的启发，认为我在听了这个故事之后也会有触动的。

菲戈丽丝在她44岁的时候决定不再干理发这一行了，她想要转行去做一名工程师！从说出自己想法那一刻起，她身边很自然地出现了无数反对的声音，大家都觉得她可能是脑子进水了。可是对菲戈丽丝来说，这些人的反对反而大大激发了她的斗志。

她后来说：“因为这件事情，我失去了非常多的朋友。当你决定要做一件事情的时候，如果人们认为你没有那个能力，他们对你的态度就会变得充满猜忌。这个时候你所要做的就是咬牙挺住。”

菲戈丽丝尝试着读了一些关于职业规划的速成类指南，她发现这些书上边所讲的内容和提供的方法对于一个像她这样只有高中文化程度的人来说根本不适用。书里同时还向她传达了一个让她感到很刺眼的道理：转行很难！如果想要转行，你得做好准备去面对很多看上去不可能克服的困难，你会失去朋友，面对刁难甚至丧失自信！

菲戈丽丝一直都希望能够去上大学，可是因为她出生在宾夕法尼亚州一个叫作米尔顿的小镇上，作为单身母亲的妈妈根本不可能给她提供一个上大学的机会。菲戈丽丝17岁结婚，18岁生子，她的工作就是在丈夫开的发廊里一边帮别人打理头发一边照顾她的独生儿子。就这样，20年一晃过去了，直到第二次离婚之后，菲戈丽丝才开始重新思考自己的生活方向。她终于明白了，对于她来说，想要实现自己价值的唯一办法就是寻求改变！而改变的第一步就是要找到一个新的奋斗目标。

后来当她在一家商会做兼职秘书时忽然想明白了一件事：她所应该追求的绝不仅仅就是这样的所谓改变。她回忆说：“我当时就想，以前我真是太糊涂了，为什么我寻求改变却只得到了这样的结果？学历很重要吗？如果学历那么重要为什么有那么多的物理学博士却只有一个爱因斯坦？”

当然不是所有的工程师都是天才，但是至少他们都要懂得数学常识——这是菲戈丽丝无可回避的。所以她暂时屈服了，她花了好几个月的时间去学习了一些基础知识。

在社区的学院里闷头学习了一个夏天之后，她决定向巴克纳尔大学的土木工程学院递交入学申请。当时学院的副院长特鲁迪·坎宁汉姆很直接地跟菲戈丽丝说明了情况。他回忆道：“我记得当她来报到的时候，我就告诉她以后的日子一定很不好过。她是一个成年人，在来上学之前她已经有着自己的生活，而要与她竞争的这批人却都还是精力充沛的孩子，他们住宿舍吃食堂。她要改变生活方式是很困难的。”

不过可喜的是，菲戈丽丝以她一贯以来的热情很顺利地完成了生活方式的过渡。她参加了很多社团组织，比如基督教青年会、米尔顿当地商会等等。她还在一定程度上承担了“园林俱乐部”和“米尔顿职业协会”的主席工作，很快她就赢得了一群支持她工作的朋友和伙伴。

对于其他学生们来说，下课往往意味着可以去开party或者去踢球了。然而对于她来说却可能是在磕磕绊绊地完成学习任务之后还要在晚上去发廊工作。菲戈丽丝说那个时候她每天都会动摇，都想要打退堂鼓。

她记得在第一次物理考试的时候自己考得非常差劲。“当时另一个没考好的学生觉得世界末日到了一般，我却告诉她不要紧，这个小问题还不至于把人逼死。”她回忆说。后来她果然打破了人们对考试失败所采取的一贯态度，最后顺利通过了期末考试。

在经历了无数个不眠之夜后，在以“C”的成绩通过了很多考试之后，菲戈丽丝终于在1999年该校的137名工程学毕业生的名单里看到了自己的名字，其实对这个结果最感吃惊的正是她本人。她说：“我当时感觉好像做梦一样，然后一遍又一遍地问自己，我毕业了吗？我真的毕业了吗？我真的毕业了！我的目标完成了！”

随着学习目标的完成，她的人际关系网也得到了极大的发展——不仅仅是带来了新的朋友和商业伙伴——她找到了新任丈夫，就是她在商会工作时的上司，不仅如此，她还在州运输部找到了一份新的工作。

最近她当选了州计划委员会的主席，以前的她也曾在这个地方工作过，不过那时的身份只是一个秘书。

故事讲完了，也许你觉得要达到她这样的成就是很困难的，但是如果你已经找到了自己的目标，如果你已经有了一个切实可行的计划和一群愿意支持你帮助你的朋友，那么你就已经拥有了战无不胜的条件，你可以做到任何事情——哪怕是像菲戈丽丝一样40出头从理发师转行去做工程师。

P32-34

这本书教你如何提升自己的社交圈，如何拓展自己的人际关系。真是一本通俗易懂的好书！这本书中所闪烁出的基思人性的光辉是你在大学或商学院任何一位优秀教师身上看不到的。今天你为自己买了这本书，相信明天你还会去给你的孩子买这本书。

——蒂姆·桑德斯，国际畅销书《邮差弗雷德》的作者，雅虎首席培训官

经商的人都知道人际关系和交际圈的重要性。读完这本书后，你会懂得如何根据自己的个性构建你的关系网，实现你的职业发展目标。

——约翰·米勒，美国在线首席执行官

在这本书中，我看到了一个活生生的基思·法拉奇，这位用人脉充当自己事业推进剂的大师级人物，把自己成功的奥秘分享绐那些想要学习经营管理成功之秘密的人。

——克劳斯·柯菲德博士，西门子公司总裁兼首席执行官

基思的这本书告诉我们如何将一次会议、一次聚餐或一次偶然联系转变成一次引导双方共同成功的机遇，不管您处在职业或个人生活的哪个阶段，读完后都会获益匪浅。我大力推荐这本书。

——杰弗里·加藤，耶鲁大学管理学院院长，克林顿政府第一任期内国际贸易部副音B长

作为一位身经百战的营销革新的领军人物，基思的为人之道使他真正成为一位明星。在《别独自用餐》这本书中，他将通往胜利的成功之路分成具体步骤讲给我们，清楚明白且简单易行，是一本非常好的书。

——罗伯特·科蒂克，美国动视公司董事长兼首席执行官