人生难题——中午吃什么？晚上吃什么？

算了，反正只是自己一个人吃，随便弄弄吧！

这怎么可以！

只要一个电饭煲再加上一点动手准备的工夫，满足“好吃、健康、容易做”三大要求。

从黑椒牛柳到咖喱鸡饭，从椰香芒果饭到排骨玉米汤，从香酥可口的松饼到软糯湿滑的布朗尼；享受一口鲜嫩多汁的肉料理，咀嚼满嘴香糯清甜的小零食，回味滋补炖汤入腹的熨帖。电饭煲四大烹饪技能，32道快手美味，全方位安抚吃货的胃！

漫友文化编的这本《懒人煮易》帮你对速食快餐说no、对不健康的饮食说no！拥有一个电饭锅，翻开这册食谱，“懒人”分分钟变身高效率大厨！

任四季更替，对美食的依赖未曾变换，一粥一饭，一汤一食，皆可暖心。

漫友文化编的这本《懒人煮易》由下厨房、网易乐乎、美食杰等人气美食达人精心呈现，只需要一个电饭煲就能吃到千变万化的料理，翻开这一册，饭、粥、汤、食信手拈来！

“食光”奏鸣曲

第一章·饭

 包菜巴浪鱼干饭

 豆豉排骨饭

 蕃茄牛肉饭

 咖喱鸡腿饭

 香草干贝三文鱼饭

 虾米萝卜干饭

 栗子牛肝菌焖饭

 蒸藕圆浇汁饭

 南瓜培根藜麦饭

 日式鲜菇饭

 竹笋糙米饭

 紫菜饭

 菠萝玉米饭

 椰香芒果饭

第二章·粥

 碧荷莲子粥

 紫米补血粥

 酸笋鸭肉粥

 当归牛肉小米粥

 猫仔粥

 螃蟹粥

第三章·汤

 排骨玉米汤

 双菇牛筋汤

 乌鸡汤

 玉米浓汤

 芙蓉蔬菜羹

 南瓜糊

第四章·食

 布朗尼

 焦糖苹果蛋糕

 可丽饼

 和风麻薯

 比萨

 松饼