写在前面：有些事情，父母要比孩子先知道

你属于哪种类型的父母

选对家庭教养方式，让孩子带着好家教出门

PART1 公共素养的基础——教养孩子从低限度开始

Lesson 1 在公共场合做到这些，让孩子可以更自信地走出家门

01 小声一点，在公共场合不喧哗

02 想拍照，先问一问是否允许

03 忍一忍，在公共空间不吃东西

04 注意自己的口气，别喷到别人脸上

05 观看影视表演时别突然起身、大声交谈

06 在公共场合时让手机安静一会儿

07 排好队，没有什么值得争抢的

08 “红灯停，绿灯行”要说到做到

09 关门时顺便看一看身后

10 羞羞的事情要避开公众，比如大小便

Lesson 2 在众人面前做到这些，让孩子走到哪儿都受欢迎

11 做客、聚会时，别总是玩手机

12 不在他人面前说悄悄话

13 别太沉默，也不要喋喋不休

14 有时候，聆听比发言更重要

15 边吃边说有些失礼

16 指指点点不是好习惯

17 停，不要再抖腿了

18 别在众人面前下蹲，尤其是女孩子

19 无论做什么都不作弊

20 收到不喜欢的礼物

PART2 孩子有个好形象——怎么吃、怎么穿、怎么做，“礼”遇好习惯

Lesson 3 吃饭、穿衣有讲究，让孩子干净又有礼貌

21 再饿、再好吃都要细嚼慢咽

22 别在餐桌上敲敲打打

23 在餐桌上不要俯身够食物

24 吃饭期间避免去洗手间

25 可以吃得很，但一定不要浪费

26 让衣物保持整洁，尤其是领口、袖口

27 让服饰尊重当下的场合

28 尽可能穿合身的衣服

29 女孩别穿得太暴露

30 穿裙子要注意这些细节

31 注意自己的口气，别喷到别人脸上

32 戴什么还要看衣服，饰品别太多

Lesson 4 仪容、行为很得体，孩子乖巧又可爱

33 有一双干净的手

34 让头发和身体保持干净

35 打喷嚏、咳嗽要避人

36 当众挖鼻孔、擦眼屎一点也不可爱

37 吃完饭记得漱漱口

38 站姿也是有情绪的

39 坐下时放好双腿

40 先下后上、先出后进、长辈先行

PART3 气质修养源自内心——男孩绅士、女孩优雅

Lesson 5 只是一个小小的动作，就能让人家称赞“好贴心的孩子”

41 这样打招呼更惹人爱

42 接受帮助后，真诚地说“谢谢”

43 感受分享带来的快乐

44 体恤他人，不要只顾自己

45 乘坐电梯时，乐意为他人按键

46 乘扶手电梯，留出左边的位置

47 尽量往里走，把入口留给后来者

Lesson 6 只是一句简单的话，孩子的情商指数就能明显提升

48 绅士、淑女常把这些词挂嘴边

49 用欣赏的眼光、宽容的心态对

待他人、他物

50 爱撒娇不代表可爱

51 去做客，不要喧宾夺主

52 吃饭时的忌口问题

53 别成为传递坏消息的人

54 学会退一步，等一会儿没什么

55 像尊重家人一样尊重服务业人员

56 人过无痕，不留签名和垃圾

陈昕编著的《孩子的教养源自父母的修养》从公共素养最主要的三大方面入手，分别对公共素养的基础、让孩子有个好形象、培养孩子的内在修养做了全面、细致的讲解。书中的内容都是发生在我们身边、受大众关注的问题，包括孩子在公共场合的一些行为规范、在大众面前的行为礼仪、日常吃穿与仪容仪表的细节问题、人际交往的言行举止等。作者将自己的家庭教育经验与心得全部汇集在这本书中，希望它能帮助每一位家长朋友解决具体的教养问题。

如今中国社会越富裕，消费力越来越强，但常常给人"富而不贵”的印象。他们不排队，争先恐后；他们在博物馆美术馆大声喧哗；他们在凯旋门大声议论"香榭丽舍也不过如此”；他们听任小孩在外国地铁车厢里面拉屎；对机场工作人员呼来喝去，花了钱就好象就是大爷；在爱琴海的邮轮上，所有的外国孩子都安安静静看书聊天，独独中国孩子不停去买冰淇淋蛋糕，而最后又剩一大堆在桌子上不收拾……我们可以语言不同，我们可以文化不同，我们可以有不一样的肤色和传统，但是，无论我们生在哪里，都要拥有最基本的公共素养。也是我们家长最应该进行家庭教育的一部分，是我们未来国民素质的一部分。

陈昕编著的《孩子的教养源自父母的修养》从公共素养最主要的三大方面入手，分别对公共素养的基础、让孩子有个好形象、培养孩子的内在修养做了全面、细致的讲解。