生活不是无休止的奔波忙碌，生活不是无休止的机械重复，生活更不是麻木与浮躁。也许房子是租来的，但是日子却是自己的。戒掉焦虑，慢一点，再慢一点。带上这本蔡志忠编著的《一日一禅》，记录心情的每一点滴美好。笔记书精美的禅意图片，简练的修行文字。洗去铅华，回归本真。
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