艾明雅：

鸡汤傲娇派掌门人，专业解决各种拧巴人、怂妹子，治疗效果堪比微整形，360度紧致提拉你的人生姿态。

代言现代女性夹缝生存状态，戳穿，陪伴，掌灯，壮胆，提气，解恨。

自媒体平台：艾明雅（aimingya1）

序言 做新娘或天后都是理想

第一章　从未有天生女王这种事

保持这点体面，是因为知道，再也没有什么天塌下来的事值得我彻夜痛哭糟践自己。

从未有天生女王这种事

年龄是个万能借口

你有个老公了不起啊

恩爱是一把双刃剑

不结婚没关系，新的人生支柱找好了吗

女人味令你永远被爱

微整了又怎样，道行配不上容貌也是白搭

女神也有被抛弃的可能

文艺和爱都是体力活

第二章　万一过不上想要的生活怎么办

单身的人以为，这一切肯定都是单身的错。已婚的女人觉得，这一切肯定都是我放弃单身的错。不开心的时候，我们都以为是自己没有选另外那条路才活成现在这个鬼样。

也许，此生真的过不上我们想要的生活了

柔软的嫁人姿态

亲爱的，放松点

谁都等不到能“托付终身”的人

辛苦营造的生活被打乱

老女孩们的不忘初心＝全力以赴

人人都在等风来，但我的姿态比你好看

30 岁之前，只恋爱不结婚

第三章　嫁给他，你会后悔吗

时光一过，女人嫁不嫁给最爱已不会成为人生关键。比选了什么人更起决定作用的，是你自己选择成为了怎样的人。

男女之间最稳固的关系：叫作战友

你的人生，不能只有你的先生

心里装多少事，脸上就长多少斑

如果要牺牲，先问问自己以后可会后悔

不是所有女人都嫁给了最爱

你是伪独立女性吗

嫁给他，你后悔过吗

诱惑当前，各凭本事

少妇们究竟在寂寞什么

第四章　贤妻良母和蠢蠢欲动的梦想

要永远记得你的梦想。一定要告诫自己，我――不会永远这样，不会永远蓬头垢面，不会永远忍气吞声，不会永远关在这扇门里。时间一到，我一定会走出去。

新手妈妈都有一次机会来自我救赎

写给正在或想要孕育孩子的你

“只要你快乐就好”是世上最难遵守的诺言

第五章　做自己的意义

那一瞬间，我不再是谁的妻子，也不是谁的母亲，更不是下了班穿着高跟鞋飞跑回去给全家老小做饭的人。

与庸俗保持距离

静静地和自己谈一场恋爱吧

穿Prada 的女魔头范儿已经过时

25 岁以后，胖和瘦不再是美不美的唯一标准

闺蜜有毒

青春只有十多年，老女人却要学着当四十年

谁是那个陪着素颜拖鞋的你去散步的人

懂得生长，才能逆生长

“美女”二字侮辱了谁

熟龄又天真，是一场返璞归真

结束语 致后青春期少女　

别怕。三十岁后你甚至会更美。

别慌。这有可实现的理想未来。

向着光亮那方。 

这绝不是个讨好的年纪——三十岁，尤其当它发生在女人身上。

时常会觉得自己好像处于一种保存期限的状态，会不顾一切想抓住些什么，或者用一句“上年纪了”逃避内心所有的失控感。

好在，有的女人，学会描精致的妆容。愿意塞住耳朵一口气跑到世界的尽头。敢在一群质疑的声音中，回应：我知道自己在做什么。能在之前不愿面

对的问题上，问自己的心：我到底在怕什么。长日终尽时，能把自己的一颗心拥在怀里。终于，明白做自己的含义。

去过你自己的生活。或者好，或者坏。那总是你自己的选择。嫁不嫁，生不生，升不升，不怕了。

没关系，女人的悲欢都是阶段。过了站，一切消散。