纪飞等编译的这本书将采用中文导读英文版的形式出版由戴尔·卡耐基编写的《人性的优点》一书。在中文导读中，编者们尽力使其贴近原作的精髓，也尽可能保留原作的叙述主线。编者们希望能够编出为当代中国读者所喜爱的经典读本。读者在阅读英文故事之前，可以先阅读中文导读内容，这样有利于了解故事背景，从而加快阅读速度。相信该经典著作的引进对提高当代中国读者，特别是青少年读者的科学素养和人文修养是非常有帮助的。

《人性的优点》是戴尔·卡耐基的三大经典著作之一，这是一部汇集了他一生思想精华和经典励志名言的著名著作，被誉为“世界励志圣经”、“克服忧虑获得成功的必读书”。它是一本关于如何征服忧虑、创造幸福美好人生的书。作者通过许多现实的案例告诉人们应该如何走出人生的误区；如何充分了解自己、相信自己，养成良好的习惯，保持充沛的精力；如何充分开发蕴藏在身心里而尚未利用的财富，发挥人性的优点。很多人因为这本书而改变了自己的命运的。它不仅是西方世界影响时间最为持久的人文畅销书，也是中国人最为熟知的励志经典。

无论作为语言学习的课本，还是作为通俗的励志读本，本书对当代中国的读者，特别是青少年都将产生积极的影响。为了使读者能够了解图书内容概况，进而提高阅读速度和阅读水平，在每章的开始部分增加了中文导读。

第一部分 你应当懂得的关于焦虑的基本事实

Part Ⅰ Fundamental Facts You Should Know about Worry

 第一章 生活在“独立的隔间”里

Chapter 1 Live in “Day-tight Compartments”

 第二章 摆脱忧虑的神奇配方

Chapter 2 A Magic Formula for Solving Worry Situations

 第三章 忧虑会给你带来什么

Chapter 3 What Worry May Do to You

第二部分 怎样消除习惯性的焦虑

Part Ⅱ How to Break the Worry Habit Before It Breaks You

 第一章 如何消除思想上的焦虑

Chapter 1 How to Crowd Worry out of Your Mind

 第二章 不要因小事而沮丧

Chapter 2 Don’t Let the Beetles Get You Down

 第三章 摆脱许多焦虑的一条定律

Chapter 3 A Law That Will Outlaw Many of Your Worries

 第四章 与不可避免的事实合作

Chapter 4 Cooperate with the Inevitable

 第五章 给你的焦虑设一个“止损线”

Chapter 5 Put a “Stop-Loss” Order on Your Worries

 第六章 不要试图“锯木屑”

Chapter 6 Don’t Try to Saw Sawdust

第三部分 培养平静、快乐的精神状态之法

Part Ⅲ Ways to Cultivate a Mental Attitude That Will Bring You Peace and Happiness

 第一章 可以改变你的人生的八个字

Chapter 1 Eight Words That Can Transform Your Life

 第二章 报复的昂贵代价

Chapter 2 The High Cost of Getting Even

 第三章 如果你这样做，就永远不会担忧忘恩负义

Chapter 3 If You Do This, You will Never Worry About Ingratitude

 第四章 你愿意花一百万美元购买你所拥有的一切吗？

Chapter 4 Would You Take a Million Dollars for What You Have?

 第五章 寻找自己、做你自己：记住地球上没有其他人像你

Chapter 5 Find Yourself and Be Yourself: Remember There Is No One Else on Earth Like You

 第六章 如果你有一只柠檬，就做一杯柠檬汁

Chapter 6 If You Have a Lemon, Make a Lemonade

 第七章 怎样在十四天内远离忧郁

Chapter 7 How to Cure Melancholy in Fourteen Days

第四部分 如何避免为批评担忧

Part Ⅳ How to Keep from Worrying about Criticism

 第一章 记住无人会踢一只死狗

Chapter 1 Remember That No One Ever Kicks a Dead Dog

 第二章 这样做——批评就无法伤害你

Chapter 2 Do This—and Criticism Can’t Hurt You

 第三章 我曾经做过的蠢事

Chapter 3 Fool Things I have Done

第五部分 避免疲劳和忧虑、保持精力和兴致高涨的方法

Part Ⅴ Ways to Prevent Fatigue and Worry and Keep Your Energy and Spirits High

 第一章 怎样给每天清醒的生活增加一小时

Chapter 1 How to Add One Hour a Day to Your Waking Life

 第二章 是什么使你疲倦——你能对此做些什么

Chapter 2 What Makes You Tired—and What You Can Do about It

 第三章 有助于预防疲倦和忧虑的四种良好工作习惯

Chapter 3 Four Good Working Habits That Will Help Prevent Fatigue and Worry

 第四章 如何从脑中排除产生疲倦、忧虑和怨恨的厌烦感

Chapter 4 How to Banish the Boredom That Produces Fatigue, Worry and Resentment

 第五章 怎样避免担忧失眠

Chapter 5 How to Keep from Worrying about Insomnia

第六部分 关于战胜忧虑的真实故事

Part Ⅵ “How I Conquered Worry”—True Stories

 第一章 我忍受过昨天，也能忍受今天

Chapter 1 I Stood Yesterday, I Can Stand Today

 第二章 我预料自己不能活着看到天亮

Chapter 2 I Did Not Expect to Live to See the Dawn

 第三章 我曾是“弗吉尼亚理工大学的忧虑重症患者”

Chapter 3 I Was “the Worrying Wreck from Virginia Tech.”

 第四章 我落到最低点却幸免于难

Chapter 4 I Hit Bottom and Survived

 第五章 我曾经是世界上最大的傻瓜之一

Chapter 5 I Used to Be One of the World’s Biggest Jackasses

 第六章 我总是努力保持自己补给线畅通

Chapter 6 I Have Always Tried to Keep My Line of Supplies Open

 第七章 我在印度听到了一个声音

Chapter 7 I Heard a Voice in India

 第八章 当县治安官走进我家前门时

Chapter 8 When the Sheriff Came in My Front Door

 第九章 我曾经战胜的最强劲对手就是忧虑

Chapter 9 The Toughest Opponent I Ever Fought Was Worry

 第十章 我向上帝祈祷，使自己躲开了孤儿院

Chapter 10 I Prayed to God to Keep Me out of an Orphan’s Home

 第十一章 我的行为就像一个歇斯底里的女人

Chapter 11 I Was Acting like a Hysterical Woman

 第十二章 望着妻子洗盘子，我学会了停止忧虑

Chapter 12 I Learned to Stop Worrying by Watching My Wife Wash Dishes

 第十三章 我找到了答案——保持忙碌

Chapter 13 I Found the Answer—Keep Busy!

 第十四章 时间能解决许多事情

Chapter 14 Time Solves a Lot of Things

 第十五章 我被警告不要试图说话，甚至不能出一点力

Chapter 15 I Was Warned Not to Try to Speak or to Move Even Finger

 第十六章 如果我不停止烦恼，很久以前就该在坟墓里了

Chapter 16 If I Had Not Stopped Worrying, I Would Have Been in My Grave Long Ago

 第十七章 一次只做一件事，先生，一次只做一件事

Chapter 17 One at a Time, Gentleman, One at a Time

 第十八章 我现在要寻找绿灯

Chapter 18 I Now Look for the Green Light

 第十九章 约翰·洛克菲勒如何多活了四十五年

Chapter 19 How John D. Rockefeller Lived on Borrowed Time for Forty-five Years

 第二十章 读一本性学书，阻止了我的婚姻触礁

Chapter 20 Reading a Book on Sex Prevented My Marriage from Going on the Rocks

 第二十一章 我是在慢性自杀，因为我不知道怎样放松

Chapter 21 I Was Committing Slow Suicide Because I Didn’t Know How to Relax

 第二十二章 一次真实的奇迹发生在我身上

Chapter 22 A Real Miracle Happened to Me