练习一万小时成为标准九、二十一天养成好习惯等来激发你的行动。但是对于究竟有多少人能够坚持一万小时？一万小时是否真的导致成功？坚持一万小时的关键节点？

别被“一万小时天才理论”吓得止步不前，其实你只需要20小时！使用《关键20小时快速学会任何技能》一书介绍的4大步骤，任何新技能都可快速上手！

本书是TED演讲者、自学专家乔希·考夫曼著写的，使用学习6个技能的亲身案例，告诉你快速学习的秘密！

快速掌握一项技能，对现代人的生存和发展极其重要，但我们往往难以开始，或者经常半途而废。

但是，有了本书，以上问题都不再是你学习道路上的拦路虎。

TED大热演讲者、真正的“学霸”乔希·考夫曼向你传授一种在很短时间内快速掌握一门新技能的方法：既不用太痛苦，又不用花太多时时间和精力。这套简单易学的方法正是基于他自己的技能学习实践总结出来的。

他指导大家如何把这些方法运用到具体的技能实践中：向你展示他自己如何在20小时以内（每天学习90分钟）便学会6个全新的技能——瑜伽、编程、盲打、围棋、弹琴、中浪。

如果你只是想掌撂某项技能、使其为你所用，而非成为这项技能的世界级大师，那么《关键20小时快速学会任何技能》书就是为你而准备的！快翻开发旧的学习清单，开始愉快的学习之旅吧!

第一章 作者自述

第二章 快速习得技能的10个方法

第三章 有效学习的10个方法

第四章 瑜伽

第五章 编程

第六章 触摸大字

第七章 围棋

第八章 尤克里里

第九章 帆板冲浪

后记

注释