针对运动场合或一般场合，苏珊·芬德利编著的这本《运动按摩技法宝典（全彩图解版）》为运动按摩治疗者提供使用基本工具来完成熟虑、计划周全的按摩服务。本书第一部分介绍了一些入门知识以及在开始按摩前需要考虑什么。它明确了什么时候应该或不应该使用按摩，以及从按摩治疗中可以获得什么好处，并设有一个快速参考病理小节，这一节对你的整个职业生涯都非常有用。第二部分和第三部分通过演示多个部位来重点阐述技术应用，这将帮助你形成自己的按摩手法。第四部分利用各种工具指导你完成评估过程，从口头交流开始到视觉评估，最后是动作和强良试验。图表和问卷将帮助你设计属于自己的交流方式，或者你也可以直接使用本书提供的交流方式。最后的章节阐述了在运动场合如何实施按摩，包括本地赛事或大型竞技运动。

苏珊·芬德利编著的这本《运动按摩技法宝典（全彩图解版）》从运动按摩的角度深入探讨了基础按摩技术的应用。有效的运动按摩是科学与艺术的结合，它取决于治疗师对知识和经验的娴熟、灵活的运用。本书为此提供了一个坚实的知识基础，可帮助你学习如何有效地进行人体按摩，并且谨慎地应用各种按摩技巧。本书的重点在于采用正确的人体运动机制和有效的客户姿势，帮助你提高按摩技能，减轻按摩工作对身体造成的压力，同时提供更好的按摩质量。

第一部分 运动按摩入门

第1章 运动按摩简介

 ■什么是运动按摩

 ■什么人应接受按摩治疗

 ■运动按摩的原理

 ■运动按摩的地点

 ■运动按摩的时间

 ■运动按摩的好处

 ■小结

 ■快速问题

第2章 运动按摩禁忌

 ■禁忌

 ■病理

 ■小结

 ■快速问题

第3章 运动按摩准备

 ■场所

 ■设备

 ■卫生

 ■客户姿势

 ■安全性

 ■小结

 ■快速问题

第二部分 运动按摩技巧

第4章 人体力学

 ■按摩长榻的高度

 ■工作姿势

 ■应用原则

 ■小结

 ■快速问题

第5章 按摩技巧

 ■按摩动作的组成

 ■轻搓按摩法

 ■揉捏法

 ■按压法

 ■深度按摩法

 ■振动法

 ■轻叩式按摩法

 ■摩擦法

 ■小结

 ■快速问题

第三部分 运动按摩应用

第6章 俯卧位的运动按摩

 ■颈部

 ■肩部

 ■躯干

 ■骨盆

 ■腿部

 ■足部

 ■坐姿

 ■快速问题

第7章 仰卧位的运动按摩

 ■颈部

 ■胸部

 ■肩部和手臂

 ■躯干和腹部肌肉

 ■骨盆

 ■大腿

 ■腿部

 ■足部

 ■快速问题

第8章 侧卧位的运动按摩

 ■颈部

 ■肩部和手臂

 ■躯干

 ■骨盆

 ■大腿

 ■快速问题

第四部分 运动按摩方案与管理

第9章 客户评估

 ■主观评估

 ■客观评估

 ■解释性阶段

 ■小结

 ■快速问题

第10章 赛事按摩

 ■赛前按摩

 ■赛中按摩

 ■赛后按摩

 ■与优秀运动队一起工作

 ■组织赛事按摩

 ■小结

 ■快速问题

第11章 特殊群体

 ■脊髓损伤

 ■肢体残缺

 ■大脑性瘫痪

 ■视觉障碍

 ■沟通交流

 ■小结

 ■快速问题

快速问题答