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图书 蔬菜多好吃啊(食帖)
内容
内容推荐

林江主编的《蔬菜多好吃啊(食帖)》,是超人气内容品牌“食帖WithEating”的第17本书,也是一本比肉更好吃的蔬菜享用指南。

“蔬食”是一种以植物性食物为主的饮食方式,包括蔬菜、水果、谷物、香料等食材,也不排斥结合一定比例的肉禽蛋奶。这不是一本严格的膳食教科书,却有可能开启你对蔬食生活的想象力,提供更多蔬食的美味可能。

吃蔬菜不等于吃草,风靡全球的蔬食生活方式如何轻松践行?这本书将引领你重新认识蔬菜的魅力,养成更健康轻盈的饮食方式!

目录

OPENING

 50种蔬菜最好吃的时候

 最适当的食物

 吃蔬食时,你听什么歌?

 在市集,城市、人与食物才真正相遇

INTERVIEW

 大自然的恩赐是最好的良药

 蔬食赐予的奇迹,让他开始了一场革命

 素食是我关注内在的一扇窗

 大自然有它自己的节奏

 自律给我更多的自由

GUIDE

 从今天起,只为应季买单

 一盘沙拉,其实充满着无限可能

 “大碗蔬”里的膳食宇宙

 烤箱和蔬菜也是天生一对

 阳光留下的鲜味:自家制干菜完全指南

 打碎吧,蔬菜!

 冷冻才是王道!

 素食烘焙:大人的点心匣

 蔬菜也能做主食

 彩虹蔬食法全解析

REGULARS

 没有不好吃的蔬菜,只有不好吃的做法

 叠煮春日暖身锅

 外婆的南瓜魔法

 虾酱茄汁烩时蔬

 羽衣甘蓝脆片

 你最爱吃的是什么?

别册:自给自足

标签
缩略图
书名 蔬菜多好吃啊(食帖)
副书名
原作名
作者
译者
编者 林江
绘者
出版社 中信出版社
商品编码(ISBN) 9787508653266
开本 16开
页数 171
版次 1
装订 平装
字数 206
出版时间 2017-05-01
首版时间 2017-05-01
印刷时间 2017-05-01
正文语种
读者对象 普通大众
适用范围
发行范围 公开发行
发行模式 实体书
首发网站
连载网址
图书大类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
图书小类
重量 0.482
CIP核字 2017067015
中图分类号 TS971.201
丛书名
印张 10.75
印次 1
出版地 北京
259
185
13
整理
媒质 图书
用纸 普通纸
是否注音
影印版本 原版
出版商国别 CN
是否套装 单册
著作权合同登记号
版权提供者
定价
印数
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更新时间:2025/5/11 4:23:31