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某段时间，为了宣传奥运精神，郭晶晶和老公霍启刚参加了一档真人秀节目，让这对豪门夫妻重新回到了大众的视线。
很多人都说这是一场灰姑娘与王子的爱情故事，曾有无数人表示不看好。嫁进豪门谈何容易？骄人的外貌，显赫的家世，渊博的学识，高情商高智商，哪一条都不可或缺。可郭晶晶是出生在河北保定一户普通工薪阶层的女孩，相貌平平，性格单纯，因为高强度的闭关集训，文化课常年缺失。
公开恋情后，质疑如潮水般涌来。大家都猜郭晶晶会逼婚，会用最快的速度放弃跳水，嫁入豪门。可她却第一时间宣布自己将遵循跳水队训练时间，全力备战2008年北京奥运会。在夺得女子单人3米板和女子双人3米板两枚金牌后，郭晶晶又宣布将参加2009年的罗马游泳锦标赛，轻松夺冠后，进入中国人民大学读书，后来又去了美国和英国进修英文课程，开始全方位休整和提升自己。
媒体都说，这是郭晶晶最聪明的地方，她知道自己的价值和魅力来自哪里，所以她坚持跳水，为自己在这段婚姻上增加更多的资本。其实他们太小看这个内心强大的河北女孩了，谁都知道一开始郭晶晶在跳水队并不得志。当时的伏明霞如日中天，15岁的郭晶晶注定只能当绿叶，就在伏明霞退役，郭晶晶逐渐成为女一号的时候，1999年，伏明霞突然宣布复出，一鼓作气摘走了2000年奥运会女子跳水单人3米板的金牌。
无数次世界级大赛的经历早就教育了郭晶晶，抱怨没有用，一切靠自己。事业如此，婚姻更是这样。
面对霍启刚这样的牛津才子、豪门长孙，郭晶晶要做的不是卑躬屈膝、刻意讨好。想嫁到什么层次，就先要到达什么层次。你是豪门，我是冠军，手捧着4枚奥运会金牌和来自全世界人民的崇拜和喜爱，有这样的底气，难怪郭晶晶的脸上总是洋溢着自信和快乐。
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三年前，做保险的朋友出了国，临走时留给了我一个电话号码，说这个叫小齐的女孩会接替我的保单，成为我新一任的保险经纪。
某个午后，我正忙得不可开交，忽然接到了一个女生的电话。她的声音清爽干练，给我留下了特别深刻的印象。
她说：“您好，我是小齐，是您在××公司新的保险经纪。”我这才眯着眼睛，从脑子里把“小齐”这个名字拎出来辨识，对，就是朋友提到的那个小齐。
然后我们礼貌地寒暄了几句，加了微信，她就体贴地主动结束了对话，和印象里滔滔不绝的业务员很不一样。晚上的时候，我闲来无事，翻开了小齐的朋友圈，却意外地发现她是个文笔好的女子，思想深邃独到、语言优美流畅，真是让我大开眼界。
这恐怕是我第一次主动搭讪保险经纪吧。那个晚上，我俩一见如故聊了很久，慢慢地，我才知道，她出生在南方的一个小山村，从小就喜欢读书，但家里经济条件有限，还有个弟弟需要供养。考大学的时候，她只敢选不用交学费的师范专业。
毕业后，她本可以在当地教书，然后结婚嫁人，过上祖祖辈辈口中安稳平顺的生活。但小齐从书里读出了更广阔的天地、更丰盈的人生。她向往人生纯粹美好的爱情，就像晨曦中达西先生慢慢走向伊丽莎白时悠扬深远的长镜头；她也追求永不放弃的信念和理想，坚信《肖申克的救赎》里瑞德说的，有些鸟儿是永远关不住的，因为它们的每一片羽翼上都沾满了自由的光辉。
P164-166
米粒平和笃定强大的内心，乐于分享的热情，定能引你走出那段迷茫的暗夜。
——星辰大海创始人 何朝霞
这本书是米粒写给平凡女孩的情书，她悄悄地在耳边告诉每一个人，别急、不晚，你可以，你有另一种可能。
——意大利都灵国际电影节最佳编剧 秦海燕
米粒是我很喜欢的作者。她的文字，温柔而有力量。不是贩卖鸡血，而是真诚地和每一个读者心灵对话。她的初心，你也能感受到。
——畅销书作家 入江之鲸
你越了解自己，你就活得越舒适，越通透
某个午后，我拿着第一本书的部分文章去朋友的小院里聊天。天气很热，我们窝在她家东面的墙根底下喝咖啡，老天爷好像特别眷顾我俩，三不五时就凉风四起，吹得每个毛孔都特别舒服。
两年不见，我们都有些不一样了。她是个追梦的女孩，从高中开始就知道自己这辈子最想干的事情是拍电影。一路顺风顺水，写出了不少叫好又叫座的电影。我好像滞后很多，这么多年都是在混沌中狼狈地摸索。
听过一句话：“人都是一夜间长大的。”我并不十分同意。岁月从来都是敲锣打鼓的，只是有时我们选择充耳不闻。很多人活成了一棵树，在静默中拼命地盘虬卧龙，用尽力气在地底开疆拓土，迎风时也会顺势颤抖，电闪雷鸣中也劈身倒下，但过不了多久便又在原处抽枝发芽，活得繁茂又倔强。你只见它生生不息，却不知其间断了又续、续了又断的无常命理。
写作于我，一开始很像是又新鲜又刺激的神来之笔，如今却仿佛是人生中最后一件软猬甲，山穷水尽也舍不得脱下。换言之，若是连写作也不能让我从迷茫中解脱，那我的后半辈子过得可能比前面更困顿坎坷。
还好，常常是最后一把钥匙打开的门。在经历了许多尝试以后，我终于从写作这条路上找到了人生的出口。我发现叙述是一种神奇的心灵按摩，当你把一件事、一段心情、一个故事写出来，你就像和自己在深度沟通，很多浅层表达触碰不及的情绪会在写作的时候缓缓浮出水面。这个过程恰如一场旷日持久又时断时续的对话。你在这场对话中慢慢地看清自己、了解自己。这个自己有时让你吃惊，有时让你恐惧。
很多刚开始码字的年轻人都问我，米粒姐，写书是不是能挣很多钱？写书会不会让你很出名？老实讲，不管事实上如何，这都不是我写作最大的目的。我最希望的是，能够通过每一篇文章，每一个观点来认识自己、了解自己。因为当一个人的行为举止显性思维与潜意识里的“我”高度一致的时候，这个人在生理上才会有更多的满足感和幸福感。
可惜的是，在通往内心的道路上，很多人无功而返。迷茫与无知便应运而生。要知道人生最大的孤独不是身边没有朋友，而是心中遗弃了自己，而我们最需要的东西也并不是来自别人的关注，而是顽强不息的自助。这其中最大的自助我认为就是实现自我认知。
简单来说，人终其一生都是在探索自我，你越了解自己，你就活得越舒适，越通透。
读书时与作者的思想碰撞，你就能更清楚自己的看法和观点。通过冗杂社交选择的朋友和敌人，会让你更明白自己的性格和立场。而写作，我始终认为是最事半功倍的。了解了自己才谈得上正视自我、开发自我和成就自我，在文字中收拢心性、消解苦难，就像我在文章开头提及的老树，任凭外界雨打风吹，周身总有一股仙气在游走。
这辈子，我愿始终与文字相生相伴，澄澈清明，自开自落。
米粒著的《你的美好要靠自己成全》是一本励志书。
我们有多少人千方百计地把自己的失败算到命运的头上。
我的原生家庭不好，我的运气太差，我没遇上懂我的伯乐。
可琼始终牢牢地掌控着人生的方向，因为她深深地懂得：命运也许不够慷慨，但你完全可以绝地反击。你的美好，始终靠自己成全。路再难走，脚下也会有旁逸的小花。我们保证不了命运女神指缝中随时都能流出芬芳，也不可指望沿途相伴的都是山青水秀，百花齐放。想去的地方就闷头奔跑，想实现的梦想就咬牙坚持。人生中风雨交加，悲喜参半，你的美好，仰仗不了别人，只能靠自己成全。
《你的美好要靠自己成全》是新生代作家米粒的作品，送给读者最暖心的励志故事，慢煮时光，独家笔记。
米粒的文字，给年轻人以温暖和信心。她与你讲述人情冷暖，也与你分析情感得失，见解独到，治愈无数读者。
每一个人的成功都是蓄谋已久的。没有不请自来的幸运,只有有备而来的惊艳。抱怨没用，因为这个世界，永远靠实力说话。说到底，每个人的路都是自己一步一步走出来的。
这是一份你应该送给自己，并与所有朋友分享的礼物。你也可以把《你的美好要靠自己成全》放在枕边，抑或放在书架，提醒自己：走过的必留下痕迹，人生从来都靠自己成全。
