做父母你准备好了吗？我们要在孩子婴幼年时学习做父母，不要在孩子青春期时才去求帮助，更不要在孩子成年不幸福时去懊悔。

叶剑锋著的《做父母的17堂必修课》是一本针对婴幼儿教养的心理学知识的科普之书。书中不仅仅是作者的经验之谈，更是在大量研究和主张的基础上进行的自我论述。

叶剑锋著的《做父母的17堂必修课》是一本育儿经验与科普知识相结合的图书，一本写给初为父母和希望全面深入了解育儿知识的父母的书，也是从事家庭教育工作者的必备书。

从一名孕期妈妈到一名专业的家庭教育指导师，作者把自修的理论知识与实践经验，通过17堂课分享给更多的父母。书中涉及了儿童心理学、教育学和国学的知识，深入浅出的解答了1-10岁孩子的教养问题。比如，如何激发孩子的潜能和学习动力，如何营造良好的家庭氛围等，最重要的是，每一堂课都结合了孩子成长的关键期和关键点，不仅让父母们明白育儿的科学依据，还提供了实用的解决方案和技巧。

引子 孩子的健康成长源于父母爱得正确

第一章 教养与沟通

 第一课 不同的教养方式教出不同的孩子

 第二课 专制的教养——压制下产生的冰与火效应

 第三课 溺爱的教养——爱得越多，孩子的成长能力越弱

 第四课 民主权威型教养——自主和自律的双丰收

 第五课 平等和尊重的沟通——实现民主权威型教养

第二章 在关键期培养孩子的人格

 第六课 形成信任感（0～1.5岁）

 第七课 培养自主意志（1.5～3岁）

 第八课 培养主动性（3～7岁）与培养勤奋（7～12岁）

 第九课 与人格培养有关的敏感期

 第十课 培养乐观品质

第三章 培养正确的学习教育观念

 第十一课 如何让孩子爱上学习

 第十二课 学习有什么好方法

 第十三课 如何进行早期教育

第四章 经营和谐的家庭关系

 第十四课 家“和”先于教育

 第十五课 爱是最重要的品质

 第十六课 自我成长的一种方法

 第十七课 亲子因缘树

重新启航

附1：书中心理学家人名中英文对照表

附2：参考书目

后记

不同的教养方式教出不同的孩子

我和谨约定的第一个周六很快就到来了，一早我就驱车赶到了谨的住处。在谨的院子里已经有5位女士围坐在茶桌旁，茶桌上摆放着点心和矿泉水，茶桌正前方摆着一个可移动的白板，一旁的蝴蝶凳上放着电脑，并连着投影仪。

谨正在泡茶，看到我来了，笑着对我说：“这几位妈妈想了解孩子的教养与沟通。接下来几周是个小小讨论会，我给大家讲，但是大家可以随时打断讨论，我会根据大家的想法随时调整内容，整个形式是以妈妈们为中心，相当灵活的。”

我点着头接过泡茶的工作，于是，谨回到自己的位子上准备开始了。

“好，我们来这里是为了讨论如何教养孩子的，大家都想了解什么才是科学的教养方式是吗？在打开PPT之前，我想问问大家，在怎么教育孩子这个问题上有什么样的困惑？”谨微笑着开场。

“老师，现在的孩子不好教啊！打骂好像也不好，可是不打骂我们也不知道怎么做啊。我们小时候，做错了事，挨打是常有的事儿。”一位年长的妈妈回答。

“老师，怎么和孩子说话，孩子才会听？”

“老师，我自己觉得和父母存在代沟，不好交流，所以担心以后我和我的孩子也不好沟通……而且，现在中国传统教育方法和西方教育方法好像存在很多冲突，中国传统教育讲‘严’，西方教育讲‘民主’……我特别困惑，将来要怎样教自己的孩子。”一位戴着眼镜的妈妈提出的问题很宽泛，但代表了一部分家长的困惑。

“大家这些问题提得很好，这些都是让我们这一代父母困惑的问题。要弄清楚这些问题我们需要用几节课的时间，大家不要着急，我争取讲得详细一些，好吗？”谨见大家表示同意，接着说，“我先来分享一个案例，这是我的一个朋友告诉我的她自己的故事。”谨打开电脑：

我的儿子初一时，进入逆反期，成绩一塌糊涂。他开始抽烟，开始染头发，穿一些古怪的衣服。有一天他甚至跟我说：“妈妈，我一无是处，我就是个人渣。”

听到孩子这么说，我的心像刀绞一样。他的行为就像-个问题少年，自暴自弃。可是，我也不知道哪里来的勇气和理智，我没有像以往一样斥责他，而是冷静下来了解他的内心世界，他的喜好是什么，他为什么那样做。

至于成绩，我改变以往要求严厉的方武，反而宽慰他和鼓励他。

我只有一个信念：我的孩子本质是好的，一切青春期的变化只是暂时的。

我甚至开始直接表达我的爱，妈妈只要和孩子在一起就很快乐。我不会因为孩子的成绩不好就不爱他，我也不会因为孩子的行为怪异就放弃他。

奇迹出现了，孩子越来越好，一切问题都解决了。

我终于明白，信任就是一种磁场，无条件的爱是最大的力量，赞美就是一种引导。一切都是正能量带来的。

我很庆幸，我当时没有失去理智，没有把自己的焦虑强加到孩子身上，没有因此而大发雷霆，如果那样，孩子可能会走向另一个极端。

“看完这个故事大家能说说自己的感受吗?”

“很美，很感人。”

“这个妈妈信任自己的孩子。”

“这个妈妈很有智慧。”

“这个妈妈对孩子的爱是无条件的。无论在任何时候，她的想法都是正向的。”

谨边听边点头笑着：“大家说得很好，我们今天就先来说说心理学上关于科学的家庭教养方式的研究。”

“首先我们所提的这个理论来自于著名的心理学家埃里克·埃里克森，以后我们简称他为埃里克森。我们先来看看他对家庭教养方式的研究成果。

“埃里克森及他的研究者指出，从儿童期直至青少年期，家庭教养方式有两个方面是非常重要的。一方面是父母的接纳和反应性，另一方面是父母的要求和控制性。

“接纳和反应表示父母对孩子的支持和关爱程度。接纳反应性高的父母，时常给予孩子微笑、赞赏、鼓励，表达大量的疼爱。而接纳反应性低的父母则经常贬损、处罚或是忽视孩子，很少与孩子交流。

P7-9

叶剑锋是我在家庭教育指导师培训班授课时认识的一位同学。我记得快下课时对学员说，讲了一天的废话，有用的不多，但从今天开始，我们有了家庭教育这个共同的研究与开发事业，构建起我们之间的合作与朋友关系，才是更有意义的事情。因为21世纪，人类的教育手段已经多元化，家校合作是当今教育发展的基本模式，家庭教育的事业化与产业化已经来到我们面前。谁抓住这个机遇，谁就会成为这个世纪的知识英雄。今天，读到剑锋同学传来的书稿，为之兴奋。该书体系之严谨，叙事之流畅，内容之可读，是一本佳作。她嘱我为书序，我将拜读此书后的感想一叙，权为序吧。

我经常用“把教育寄托给学校，孩子的人生注定失败”为题，给中小学生家长做报告。许多家长乍一看题目，质问这个说法是否有些绝对。但听完报告后多表示赞同，称该题目有哲理。在当今的国际化、市场化、信息化时代，冲击着重考试、唯学历、学校教育功能无限的国人教育思维。随着用人单位产权体制的改变和高等教育的普及，必然引领我们的孩子从文凭社会走向能力社会。未来10～15年，大学将发生翻天覆地的革命性变化。因为机器人引发的职场变革，互联网带来的知识爆炸，将逼迫大学从一个提供文凭背书的认证机构，变成一个使人“能力附体”的训练营。正如《世界是平的》一书作者弗里德曼所说：“学历不能证明能力，世界只在乎你能做什么？至于你在哪学的，怎样学的，重要吗？”未来的公司认证、专业资质将挑战传统的学校文凭。随着人类获取知识与信息的多样化，我们依赖了几个世纪的学校模式将走向黄昏，而人的终生学习是确保高收入、高地位的唯一选择。有研究表明，未来要淘汰的将会是这八种人：八小时以外不学习的人，对新生事物视而不见的人，靠个人能力单打独斗的人，心理脆弱易受伤的人，技能单一无特长的人，眼光短浅计较眼前的人，智商高情商低的人，观念保守不善创新的人。

技术改变着人们获取知识与信息的渠道和方法，但改变不了人的遗传习性与个性化特征。一位中学班主任老师曾跟我说，作为教师，我比谁都知道分数的重要，但我从教几十年，无数学生的人生经历告诉我，有比分数更重要的。首先是身心健康，其次是正直勤勉，再次是面对困难的勇气与能力，最后才是成绩优秀。同一个班级，孩子之间的竞争，归根到底，是家长综合素质和付出心力的竞争。在物质相对富足的今天，父母最重要的责任已不是抚养，而是教育。父母的教育准备与孩子的未来密切相关。父母的教育行为决定孩子未来的高度。一流父母肯为孩子改变，二流父母肯为孩子学习，三流父母肯为孩子花时间，四流父母只肯为孩子花钱。

读一本好书就是走进一所优质的学校。读了剑锋同学这本书后，对这句名言我有了更深的体会。期望这本书成为许多教子无方、探教无门、太爱孩子又太不会爱孩子的家长进行家庭教育的良师益友。

从怀孕开始直至7年后的今日，看了大量关于心理学和教育学的书，也从各种渠道接收了大量的信息。虽然毕业于心理学专业，但是在育儿过程中，自己仍像新生儿一样重新学习，显然这次的学习过程与课堂上的截然不同，每一天都伴随着数次的观察实践、反刍思考。这些做中学、学中做的经历，陪伴我从懵懂年轻成长为平和成熟，也陪伴我的孩子长大。由此，希望能将我学习到的心理学知识与我的育儿感悟整理成书，与大家分享。

一位朋友曾真诚地告诫：书籍流通，影响人心久远而深刻，常人受其潜移默化而不知，不可偏颇。我在本书的写作中也遵从这一原则，保证了书中观点的权威性，这些观点来自于世界一流的心理学家、中国哲学家和心理学工作者，而知识性的心理学研究成果取自影响深远的经典心理学实验。因此，可以说这是一本针对婴幼儿教养的心理学知识的科普之书。

本书不仅仅是经验之谈，更是在大量研究和主张的基础上进行我的论述。这样的处理有两个原因：一是有理有据，才能让人信服，同时满足知其然也想知其所以然的家长们的需求。二是每个孩子都有他的独特性，具体的教养操作方法不可能适用于每个家庭、每个孩子。对孩子最了解的人莫过于家长自己，我们每个家长若能在明白心理学、教育学原理的前提下，充分结合孩子自身的特点，发展出独特、科学、有爱的教养方法，相信效果会更佳，也相信我们都是教育的实践家。

国学和心理学在许多主张上是一致的，也是互通的，都是净化心灵、追求幸福的道。中国传统文化的佛学、儒家、道家绵延千年、博大精深，是指导我们探寻生命的问题、人性的光辉、思想认知的方法，是指引我们处理社会关系、进行工作研究的哲学思想，对于当下处于混沌的价值观中，苦寻出路的人们尤其裨益。由此，我首先要感激致力于中国传统文化弘扬与传播的思想家与翻译编辑出版的工作者们，是你们的专业工作为我们传播了先贤们的智慧。同时，也要感谢那些从事心理学研究及翻译工作的专家老师们，你们无私分享的经验学识让更多的父母受益。

感谢家庭教育指导师培训，特别感谢赵刚老师和王力青老师。鸿猷文化让家庭教育工作者们有了一个共同的家。感谢我的两位小师妹，康丽婷和尹非凡，感谢你们几次不辞辛苦地与我讨论，对我书的框架思路提出意见。

感谢我的导师马谋超研究员和王詠副研究员，是你们带我进入了心理学的世界，改变了我的人生。王詠老师从事积极心理学的研究和EAP方面的工作，相信能为很多人带来福音，而我在“夫妻和谐相处”一章中的许多观点则来自于王老师的指导与分享。

感谢金锦姬女士为我写作工作上的指导，感谢北大师边玉芳老师，张继明老师，杨萍老师，蒲浩元、肖莺夫妇，江雪海、蒋亚晶夫妇，林忠跃、刘宜娟夫妇等朋友帮我阅读本书并提出修改意见。谢谢你们的崇高、和善和智慧，感谢生活中有你们这样的良师益友。谢谢李华同学和她的小豆豆分享的案例。感谢贾珊和武三为本书提供插画。

感谢本书的编辑李杨，感谢你充分了解我的写作意愿和写作编排的思考，感谢你多次编辑修改，这本书能获得你的帮助从而分享更多的知识给年轻的父母，总令我欣喜和感动。

感谢我的家人，我的父母、我的先生和我可爱的孩子。父母的照顾帮我分担了许多生活琐事，让我得以静心阅读与思考；先生的指引和包容，让我可以去读自己的内心，找到自己最想做和最喜欢做的事情。家人的爱无限、充满力量。因为爱我的孩子，我才会想要介绍这些知识给更多的父母。

研修学问，必经三个阶段：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”非常感谢这本书的写作过程，得益最深的莫过于我自己。

一本书无法容纳所有，因为学识、能力有限，本书定然还有许多未尽之处，欢迎指正。邮箱：yejianfeng51@163.com。

敬上。

叶剑锋

2015年12月16日