此书为中央电视台《青少年硬笔书法讲座》配套教材的第二册，主要供读者作楷书练字范本之用。

书中范字，均选自《新华字典》，并按其检字表顺序依次排列，共计7065字。读者从中可以直观地认识回宫格习字法对楷书结构的作用，以及它的书写规律。

详见书的字帖。