本书较为详尽地阐述了八卦掌的源流与发展、健身与技击、攻理与攻法；系统地介绍了八卦趟泥步、基础八掌、八大掌、六十四掌、八卦游身连环掌、八卦九宫掌、操手和对练，特别突出介绍了八卦掌的自卫防身技术和鲜为人知的八八六十四掌。我们的目的是将八卦掌的精华与练功心得无私的贡献给广大读者，使它不仅成为学练八卦掌的系统教材，也是提高八卦掌、研究八卦掌的重要参考。

编者的话

序

我所认识的刘敬儒

第一章 我的从武之路——刘敬儒自述

第二章 八卦掌概论

第一节 八卦掌和源流与发展

第二节 八卦掌的健身作用

第三节 八卦掌的风格与技击特点

第四节 八卦掌的功理和歌诀

第五节 八卦掌的练功步骤和方法

第三章 八卦掌套路教练

第一节 八卦趟泥步

第二节 基础八掌

第三节 八大掌与六十四掌

第四节 八卦游身连环掌

第五节 八卦九宫掌

第六节 对练

第七节 操手

1980年，在北京市东城区体委的领导下，由唐永江和我、李秉慈、刘鸿池、马长勋、王怀6人创立了东城武术馆“。这是文革后的全国第一家武术馆，开始我们担心招不到学生，没想到报名学习的人潮涌而来。