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王新光编著的《水球(全民健身项目指导用书)》图文并茂,实用性强,介绍了水球运动的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧等知识,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。本书的出版,必将为开展全民健身活动起到积极的推动和指导作用。
第一章 概述
第一节 起源与发展
第二节 场地、器材和装备
第二章 运动保健
第一节 自我身体评价
第二节 运动价值
第三节 运动保护
第三章 基本技术
第一节 游泳基本技术
第二节 举球
第三节 传接球
第四节 运球
第五节 射门
第六节 防守
第四章 基础战术
第一节 常见战术
第二节 多打少战术
第三节 进攻掩护战术
第四节 防守战术
第五章 基本规则
第一节 比赛方法
第二节 裁判方法
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