为了帮助大学生解决在择业过程中遇到的种种困惑，更好地引导大学生规划职业生涯，提升职业素养，掌握求职基本技能，完成由校园人到社会人的转变，我们编写了本书。全书共分11章，主要阐述了职业概述、职业生涯规划及其意义、如何做好职业生涯规划、职业选择与决策、提高就业能力、就业心理调适、就业权益保护、创业教育与创业实践等几个方面的内容。

第一章 大学生职业发展与规划

 第一节 职业及其分类

一、职业的特性与功能

二、职业与专业的关系

三、职业分类与职业选择

四、21世纪急需的几类人才

 第二节 大学生职业生涯规划及其意义

一、职业生涯的內涵与特性

二、职业生涯规划的意义

三、职业生涯与人生价值

第二章 职业生涯规划的影响因素和内容

 第一节 影响职业生涯规划的因素

一、个体內在因素

二、社会环境因素

 第二节 职业生涯规划的内容和步骤

一、职业生涯规划的核心內容

二、职业生涯规划的原则

三、职业生涯规划的步骤

 第三节 职业生涯规划的环境影响因素

一、行业情况分析

二、地理环境分析

三、组织环境分析

四、学校与专业分析

五、家庭因素分析

六、朋友及其他相关人员分析

 第四节 职业生涯规划的内在影响因素

一、性格

二、气质

三、兴趣

四、能力

五、价值观

第三章 大学生如何做好职业生涯规划

 第一节 认识自我

一、认识自己的年龄

二、了解你的“生命周期”

三、了解“心里的我”

四、掌握认识自我的工具：心理测评

 第二节 了解职业

一、职业分层的概念

二、职业分层与职业分类的区别

三、职业分层的內容

四、职业分层的作用

 第三节 确定目标

一、确定职业生涯目标的意义

二、确立目标的原则

三、确定职业目标的要领

四、怎样才能做出适合自己的目标选择

 第四节 制定规划

一、合理规划，缩小目标差距

二、大学三年规划

 ……

第四章 职业选择与决策

第五章 提高就业能力

第六章 自荐材料准备于面试技巧

第七章 大学生就业心理调试

第八章 就业权益保护

第九章 创业教育

第十章 创业实践

第十一章 创办新企业