于天源所著的《常见病家庭自我按摩——家庭保健常用四十五个穴位》案例内容丰富，具有广泛适应性；案例形式灵活，启发性强；语言简洁，主题突出；专业性与趣味性相结合，旨在让读者能够运用正确的方法进行自我按摩，适合中医保健爱好者参考阅读。

于天源所著的《常见病家庭自我按摩——家庭保健常用四十五个穴位》从日常生活中常见的急性病症、肢体和脏腑病症等方面阐述了自我按摩常用的穴位和具体按摩方法，介绍了简单的中医按摩入门知识，讲述了进行自我按摩常用的操作手法，同时在书末附有穴位笔画索引，让您在随手翻阅之时，能够迅速地找到所需要的穴位。《常见病家庭自我按摩——家庭保健常用四十五个穴位》图文并茂、浅显易懂，旨在让读者能够运用正确的方法进行自我按摩，适合中医保健爱好者参考阅读。

第一章 概述

第二章 家庭应急篇

 一、晕厥

 二、降压

 三、胸闷

 四、呃逆

 五、胃痛

 六、呕吐

 七、胆绞痛

 八、牙痛

第三章 五官养护篇

 一、头

 二、眼

 三、耳

 四、鼻

 五、喉

第四章 肢体养护篇

 一、颈

 二、肩

 三、肘

 四、腕

 五、腰

 六、膝

 七、踝

第五章 脏腑气血养护篇

 一、肝

 二、心

 三、脾

 四、肺

 五、肾

穴位笔画索引