在我国，每年至少有300万脑卒中新增病例，其中，有150多万人死亡、70多万人致残，且其发病率正以每年近10％的速度递增，严重威胁着国人的健康。但脑卒中是可以防治的，只要人们合理膳食、科学运动、戒烟限酒、调整好心态，就可以大大降低其发病率，延缓病情进展，有效减少医疗费用的开支，减轻个人、家庭和社会的经济负担。即使患了脑卒中，只要及时送医、配合治疗，大部分患者的生命是可以挽救的，致残率也可以明显下降。

为此王启民和朱鹏立主编的《脑卒中<中风>自我调控300问》较详尽地介绍了脑卒中及相关疾病的基础知识、临床表现及中西医治疗和脑卒中康复治疗的有关知识，强调了正确就医的重要性；还介绍了脑卒中的新进展和新疗法、简便易行的日常养护技能、家庭正确用药的途径和方法等全方位的自我防控、康复要点，以期对读者有所帮助。

编者以科普问答的形式向读者介绍了脑卒中的病因、预防、保健、护理、康复、中西医治疗等方面的知识。本书内容深入浅出、通俗易懂，既有脑卒中的基本常识、发病的危险因素及主要相关疾病的防治，又在规范西医治疗的基础上，介绍了一些简便、实用、有效的防治措施，且中医药部分均为引自国内名医、名著的验方。王启民和朱鹏立主编的《脑卒中<中风>自我调控300问》适合中老年人（治未病）、高危人群（治欲病）及脑卒中患者（治已病）和其家人阅读，亦可供社区和乡村医师参考。

第1讲 脑卒中自我调控

第2讲 脑卒中与相关疾病