本书依据新指导纲要的要求进行编写，主要包括：健康行为与生活方式：食品选购基本知识；中国居民膳食指南的内容。疾病预防：艾滋病的预防知识和方法；艾滋病的流行趋势及对社会经济带来的危害；HIV感染者与艾滋病病人的区别；艾滋病的窗口期和潜伏期；无偿献血知识；不歧视艾滋病病毒感染者与患者。心理健康：合理宣泄与倾诉的适宜途径，客观看待事物；人际交往中的原则和方法，做到主动、诚恳、公平、谦虚、宽厚地与人交往；缓解压力的基本方法；认识竞争的积极意义；正确应对失败和挫折；考试等特殊时期常见的心理问题与应对。生长发育与青春期保健：热爱生活，珍爱生命；青春期常见的发育异常，发现不正常要及时就医；婚前性行为严重影响青少年身心健康；避免婚前性行为。安全应急与避险：网络交友的危险性。

高中（上）

第1课 艾滋病的流行与危害

第2课 艾滋病的传播途径

第3课 青少年与预防艾滋病

第4课 不歧视艾滋病病毒感染者与患者

第5课 青春期常见的发育异常

第6课 青春期性心理发育

第7课 应遵循的基本性道德准则

第8课 驾驭性冲动这匹野马

第9课 情窦初开，切莫匆匆下爱河

第10课 无偿献血助人利己

高中（下）

第1课 用《指南》指导日常膳食

第2课 食品选购小常识

第3课 人际交往的原则

第4课 高中生的心理卫生

第5课 网络交友 弊多利少

第6课 认识竞争 参与竞争

第7课 缓解压力 轻装上阵

第8课 面对挫折 战胜挫折

第9课 合理的宣泄与倾诉

第10课 考试时期常见的心理问题与应对