本书简单易懂、易学，适合中老年人使用。时素华编著的《一穴妙用双穴并用对症自疗全图解(专家审定权威版)》是一本家庭保健书，老年人、年轻人都能使用的书，依图文学方法，简单实用。本书可以根据自身的状况选择正确的穴位进行保养，字大，图片清晰。每一个穴位都相当于一味中药，每一种疾病都可在身上找到“解药”，跟着本书学习如何使用单双穴疗法，小病小痛一扫光。

每一个穴位都相当于一味中药，每一种疾病都可在身上找到“解药”。时素华编著的《一穴妙用双穴并用对症自疗全图解(专家审定权威版)》以病为纲，介绍了日常生活中常见病症的单、双穴疗法，配以清晰的穴位定位图和真人操作演示图，疗法涉及按摩、刮痧、拔罐、艾灸等多种中医特色疗法，简单、安全，副作用少。全书图文结合，通俗易懂，让您在家就能“依样画葫芦”地进行自我养生疗疾。

壹 单穴妙用、双穴并用治百病

 单穴如何治百病

 近治作用

 远治作用

 双向调节作用

 特殊作用

 双穴搭配，功效倍增

 穴位治病的中医传统疗法

 按摩——舒筋骨，止疼痛

 刮痧——通经络，美容颜

 拔罐——排毒泄热，增强体质

 针灸——疏经络，调阴阳，祛寒湿

 敷贴——行气血，驱病邪

贰 常见病症单、双穴疗法

 糖尿病

 高血压

 高脂血症

 冠心病

 肥胖症

 痛风

 肝硬化

 慢性肝炎

 慢性胆囊炎

 慢性支气管炎

 哮喘

 头晕

 感冒

 头痛

 慢性咽炎、咽痛

 腹胀

 腹泻

 便秘

 痔疮

 慢性鼻炎（鼻窦炎）

 颈椎病

 肩周炎

叁 女性病症单、双穴疗法

 痛经

 月经不调

 乳腺增生

 产后缺乳

 急性乳腺炎

 围绝经期综合征

肆 男性病症单、双穴疗法

 男性不育症

 阳痿

 遗精

 早泄

 慢性前列腺炎

 前列腺增生

伍 亚健康状态单、双穴疗法

 失眠

 耳鸣

 体虚疲乏

 健忘

陆 快速止痛7大急救穴

 胆囊——改善胁肋胀痛

 人中——人体120

 素——急救昏迷，改善各种鼻病

 十宣——缓解咽喉肿痛

 哑门——改善颈项痛

 大椎——改善脊椎痛

 阑尾——改善胃脘痛