序

世界治愈系地图

亚洲

 1逃离盛夏酷暑的愉快之旅 日本北海道火车之旅

 2寻访永远的梦想家园香格里拉 中国云南

 3看破红尘，想终日慵懒读书时 泰国北部拜

 4邂逅世界最美的真心 老挝琅勃拉邦

 5寻找世界上幸福指数最高的地方 不丹

 6诸事皆烦，对生命之意义产生疑惑时 拉达克 斯利那加

 7想治愈疲惫的身心时 南印度瓦卡拉

 8给无聊生活注入亮色的色彩处方

欧洲

 9渴望夏季节日的兴奋与浪漫时 法国阿维尼翁

 10探访触手可及的文学与艺术 爱尔兰都柏林

地中海

 11想用异国风情的体验抚慰空虚的灵魂时 土耳其伊斯坦布尔

 12想和爱人并肩看浪漫斜阳时 希腊圣托里尼 米克诺斯

非洲

 13沙漠宿营和阿拉丁神灯般的珍奇 摩洛哥撒哈拉沙漠

 14和全世界的旅游爱好者一起进行的野外露营 横跨非洲大陆

 15哈库那玛塔塔(Hakuna Matata)和Pole-Pole(慢慢来)，无限积极之岛 坦桑尼亚给巴尔

北美中美南美

 16现实与理想之间，当人生需要勇气时 古巴哈瓦那

 17地球尽头的荒凉之旅 南美巴塔哥尼亚

 18只有勇往直前的行者才能享受的特权 复活节岛

这本由韩国的李花子著的《出发是为了更好地回来》针对都市中生活疲惫的人群和他们的1 8种内心状态，根据“症状”(内心状态)，开出了18个“旅行处方”(目的地)和不同的“服用周期”(旅行时间)。主要推荐了臼本北海道、中国云南、不丹、法国阿维尼翁、土耳其伊斯坦布尔、希腊圣托里尼、智利复活节乌等18个治愈系的旅行地，在每一个目的地后面，还给出了具体的“旅行小贴士”，包括路线设计、推荐行程、推荐住宿以及相关的活动，为读者提供了非常实用的旅行指导，帮助大家通过旅行释放生活中的压力，从而获得良好的心态，找回快乐的自己。

旅行，就是生活在这个世界的我们，去感受另一个世界。在我到访过的每一个旅行地，看着生活与我截然不同的人们，我也像过上了新生活。就像电影演员演出无数个人物，经历无数种人生一样，我通过旅行，体验无数种人生。我在那里，获得新生，变成一个崭新的人。

作者李花子在这本《出发是为了更好地回来》中将与你分享她的旅行故事。