林虎编著的《教师心理拓展训练》推翻繁重的心理压力，提高自身心理调节能力，打造一个高素质的自己。重视学生的心理健康，把握老师自身的心理动态，及时开展心理拓展训练。随着素质教育改革的深入，社会对老师提出了更高的要求，教师要想维护学生的心理健康，首先必须做好自身的心理训练，这正是本书的出发点。

第一章 现代心理学发展概述

第一节 解析现代心理学

第二节 研究现代心理学

第三节 现代个体心理的发展

第二章 教师心理素养的动向

第一节 教师心理素养的概述

第二节 教师心理素养的现状

第三节 优化教师的心理素养

第三章 调整好心态

第一节 认识自己，发现自我

第二节 树立合理的愿望

第三节 鼓励教师在专业上不断发展

第四章 妥善调节 职业压力

第一节 教师职业压力与心理健康

第二节 教师的压力来自于生活小事

第三节 如何妥善调节 职业压力

第五章 增强心理问题的调适能力

第一节 常见的教师心理问题

第二节 教师主要的心理问题与调适方法

第三节 有关教师心理危机的干预

第四节 教师的幸福之路