| 图书 | 家庭快速美颜塑身法/家庭自疗系列图书 |
| 内容 | 编辑推荐 本书汇集了当前流行的美容、瘦身资讯，帮你解决烦恼。皮肤清洁，就是要美白，让你白得自然；美丽、性感、浪漫从头开始；运动减脂，跑步、游泳、瑜伽一个都不能少，除此之外还有一些日常简单易做的小动作，让你动一动就会瘦；身体可以通过运动加以适当的调理，让你瘦得美丽瘦得健康；饮食瘦身，为你量身订做几套饮食方案，辅助你的运动，让你放心地吃，想瘦哪里都可以。书中还为你提供温馨实用的生活小贴士，让你感觉温暖贴心。 女人要美丽，适当的自我修饰变得非常重要，天生丽质还需要后天的保养。希望本书给你带来一些美的启示，同时也希望你可以用心去打造完美的自己，因为最好的美容师就是你自己。 内容推荐 29种常见蔬菜水果+面膜，吃用两相宜，内调外养，好气色自然来。 九大方面，从头到脚的美颜塑身法，摇曳生姿、顾盼生辉就这么简单。 好气质才是女人真正的不老术，11种修炼好气质的法宝，为你的魅力加分。 目录 第一篇 自己就是美容师 CHAPTER 1 吃出来的好气色 CHAPTER 2美容面膜一学就会 第二篇 塑形养体，做个摇曳生姿的美女 CHAPTER 1 做个小脸美人 CHAPTER 2 塑造完美形体 CHAPTER 3 随时随地美颜塑身 第三篇 好气质才是不老术 CHAPTER 1 好气质为美丽加分 CHAPTER 2 好修养是魅力的法宝 第四篇 附录 |
| 标签 | |
| 缩略图 |  |
| 书名 | 家庭快速美颜塑身法/家庭自疗系列图书 |
| 副书名 | |
| 原作名 | |
| 作者 | 健康生活图书编委会 |
| 译者 | |
| 编者 | |
| 绘者 | |
| 出版社 | 吉林科学技术出版社 |
| 商品编码（ISBN） | 9787538446296 |
| 开本 | 32开 |
| 页数 | 351 |
| 版次 | 1 |
| 装订 | 平装 |
| 字数 | 280 |
| 出版时间 | 2010-05-01 |
| 首版时间 | 2010-05-01 |
| 印刷时间 | 2010-05-01 |
| 正文语种 | 汉 |
| 读者对象 | 青年(14-20岁),普通成人 |
| 适用范围 | |
| 发行范围 | 公开发行 |
| 发行模式 | 实体书 |
| 首发网站 | |
| 连载网址 | |
| 图书大类 | 生活休闲-时尚娱乐-美容护肤 |
| 图书小类 | |
| 重量 | 0.556 |
| CIP核字 | |
| 中图分类号 | TS974.1 |
| 丛书名 | |
| 印张 | 11 |
| 印次 | 1 |
| 出版地 | 吉林 |
| 长 | 209 |
| 宽 | 146 |
| 高 | 22 |
| 整理 | |
| 媒质 | 图书 |
| 用纸 | 普通纸 |
| 是否注音 | 否 |
| 影印版本 | 原版 |
| 出版商国别 | CN |
| 是否套装 | 单册 |
| 著作权合同登记号 | |
| 版权提供者 | |
| 定价 | |
| 印数 | |
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| 作品荣誉 | |
| 主角 | |
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| 一句话简介 | |
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| 内容简介 | |
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| 文摘 | |
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