生活在当今社会的女性，都渴望自己能有—个轻松愉快的生活。然而很多女性都感觉到自己的幸福感和运气不佳，其根源很多时候就是总在心存抱怨，不能放下。女人如果能够做到不抱怨，她就是—个聪明、大度、坚强、高尚和快乐的人，而这样的女人—定会有—个好运气。汪建民编著的《好运的女人不抱怨》针对女人在面临生活中容易产生抱怨的事情，从个人得失、仇恨恩怨、遭受挫折、讥笑羞辱、身处逆境、不被欣赏六个方面，结合一些实际的事例来加以解读并给人以指导。

汪建民编著的《好运的女人不抱怨》针对女人在面临生活中容易产生抱怨的事情，从个人得失、仇恨恩怨、遭受挫折、讥笑羞辱、身处逆境、不被欣赏六个方面，结合一些实际的事例来加以解读并给人以指导。还在为这些事而心生抱怨的女性朋友们，不妨捧起此书，在清晨或是傍晚，细细品读，相信《好运的女人不抱怨》将会使你心平气和，烦恼顿消，同时也希望它将成为你人生路上的良师益友！

第一章 不因个人得失而抱怨，就会赢得他人钦佩

——聪明的女人不抱怨

 女人要学会看淡得失／2

 笑对人生的起起落落／5

 女人要用平常心对待功名利禄／9

 女人不要过分计较金钱的得失／14

 不患得患失的女人才幸福／17

 聪明的女人要懂得知足常乐／21

 女人不要因一时得失而抱怨／25

 学会放下，以平常心面对得失／28

 女人不要抱怨过去的得失／32

 女人不要为打翻的牛奶而哭泣／35

 面对得失，女人要拿得起放得下／39

 爱情不在了，女人也要学会放下／42

 女人要学会用感恩代替抱怨／46

第二章 不因仇恨恩怨而抱怨，就会赢得他人尊重

——大度的女人不抱怨

 宽容的女人总能得到更多的回报／52

 女人不要总是对过去的伤害耿耿于怀／55

 女人也要有君子胸怀／59

 冤家宜解不宜结／63

 女人要学会放下仇恨的包袱／67

 善待自己，给怨恨一个休止符／71

 女人要放下仇怨，学会宽恕／74

 女人要懂得宽恕并善待你的“敌人” ／78

 原谅别人就是解脱自己／81

 女人要学会用慈悲化解满腹仇恨／85

第三章 不因遭受挫折而抱怨，就会赢得他人羡慕

——坚强的女人不抱怨

 女人要学会坦然接受不幸／92

 女人要学会正视人生的不如意／95

 女人要在磨难中选择坚强／99

 女人要把苦难看作人生的一笔财富／1D3

 女人不要被失败打倒／106

 女人要明白抱怨对解决问题毫无帮助／110

 面对挫折，女人要摒弃抱怨／113

 女人要学会在遭遇挫折时保持微笑／117

 女人要正确面对人生中的失败和挫折／121

 女人要懂得失败也是一种幸运／125

 女人要学会在挫折中找到成功／130

 女人要学会在挫折中保持清醒／134

 女人要学会在挫折和不幸中崛起／138

第四章 不因讥笑羞辱而抱怨，就会赢得他人赞誉

——高尚的女人不抱怨

 女人要懂得将羞辱化为动力 ／144

 女人要学会感谢打击你的人／147

 面对嘲讽，女人要学会忍／151

 女人要正确面对凌辱／154

 女人要学会容忍别人的讥笑／157

 女人要有勇气忍受嘲笑／161

 面对羞辱，女人要忍住怨气／164

第五章 不因境遇不佳而抱怨，就会赢得他人帮助

——乐观的女人不抱怨

 女人要学会乐观面对逆境／168

 女人要坦然面对生活中的一切／171

 在逆境面前，女人要勇于进取／174

 面对逆境。再苦也要笑一笑／177

 女人凡事都要往好处想／侣1

 女人要有塞翁失马的心态／185

 女人要学会微笑面对生活中的逆境／189

 凡事看得开，才是快乐的女人／193

 女人不要抱怨命运的不公／197

 女人要相信，困境不等于绝境／201

 女人要用平静的心看待逆境／204

 女人要懂得，经历风雨才能见到彩虹／208

第六章 不因不被欣赏而抱怨，就会赢得他人拥护

——智慧的女人不抱怨

 女人要首先学会欣赏自己／214

 女人要学会主动欣赏他人／217

 女人要真诚地赞美他人才会被人赞美／222

 女人要让自信成为最美的气质／226

 女人要用自信赢得他人的欣赏／230

 有自我的重视，才会有他人的欣赏／234

 女人学会欣赏才有美满的婚姻／238

 独立自主才能赢得别人的尊重和欣赏／242

女人要学会看淡得失

人生在世，牵绊我们的东西太多，面对世间的许许多多的诱惑与自己的欲望，我们很难不去在意自己的得失。人的心情总是易受得失的影响。渐渐地，我们似乎觉得：好心情不再是简单的事，变得如天山雪莲般弥足珍贵，因为我们的心再也找不到那份最简单的快乐了。

然而，聪明的人知道。要想更好地生活，就应该学会看淡人生的得失。这样，不仅自己能够生活得美好，而且也会得到别人的钦佩。女人不把一切看得太重，这是一种难得的旷达。退一步说，很多外在的东西，有时看得再重也未必有用，说不定这样还会给你带来心理上的压力和负担。而淡然一些，也许你的微笑会更惬意，步伐会更轻快，人生的风景会更美好。

现实中，每个人对生活的看法不尽相同。有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无奈；有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲不掉的叹息；还有人说，生活是新鲜刺激的，是多姿的彩虹，不停出现的新生事物期待你去感受去开拓。

陈彤下班回家后，把包往沙发上一摔，鞋子也用力地甩到地上，没好气地穿起拖鞋，嘴里还嘟噜着：“真是人比人气死人，气死我了。”随即用力地让自己陷入了软软的沙发里。

“谁惹我们的大小姐了？”在一旁看电视的爸爸淡定地问道。

“你说气人不气人，我在公司待三四年了，浪费了谈恋爱、结婚的大好时光在公司里打拼，结果呢？好不容易等到一个升职的机会，却被刚来一两年的小姑娘给抢先了。如果不是下班了，我看到人事变动通知的那一刻，我就冲到领导办公室找他评理去了。”

“消消气，来，喝口水。”妈妈端来了一杯水。

“喝多少水也消不了这口气。我就是今天晚上不睡，我也要想好一大堆的说辞，我看领导能给我个什么说法。”

“我要是你们领导啊，我也不让你升职管别人。”爸爸听完女儿的抱怨说。  “为什么？”陈彤吃惊的声音中带着些怒气。

“你看看你现在的脾气，一点也不成熟。人家抢了你的客户，你就找客户理论，让客户下不来台；同事跟你说谁谁说你坏话，你就立刻找人当面对质，非要争出个谁对谁错来。你这次再去找领导评理、争对错，那只能更加让领导认为他的决定是对的。”

“我受了委屈难道还不该去评理吗？”被自己的爸爸这样数落，陈彤顿时眼泪忍不住流了出来。

“把你当作我女儿呢，我自然替你叫屈。可是我以前也是领导，站在管理者的角度上去说呢，你这脾气过于浮躁，即使业务能力强，资历深，也要考虑到更多的因素，比如组织能力、人际交往能力、团队沟通能力，等等。你的情绪自控能力太差，同事都叫你‘黑面王’，升你为领导，那你还不蹬鼻子上脸啊。”

“那你说我怎么办。脾气是天生的，改不了了。”陈彤越来越激动地说。

爸爸依然很平静地说：“改得了改不了，关键要看心态能不能摆正。受人排挤的往往是消极悲观坏情绪的人；受人喜爱的往往是乐观开朗、天天都有好心情的人，这样才能感染到更多的人。”

陈彤更感委屈地抱怨道：“遇到这样的事，谁能有好心情啊！”

爸爸慢慢地说：“女儿啊，这都是因为你把这些看得太重。快乐不是得到得多，而是计较得少。如果你能看淡得与失，那自然会成为一个快乐的人。作为父亲，我更加希望你能快乐，这才是最重要的。”

不可否认，在现实中，像陈彤这样的女人随处可见。她们总是给自己强加太多的东西，让自己活得太累。

世界上很多人都想成功，想成为不输给他人的人。但机会有限，于是便总有失有得。得到的，无须太张扬，一脸的傲气；失去的，也无须太失落，一蹶不振。为得或失而影响了心中的那份宁静与安然，不值得。

女人要想真正地获得内心的宁静与安然，就要学会在得失面前，不要怨天尤人，要学会调节心理平衡，这样才能舒缓工作压力，保持良好的生活心态，促进身心健康；要淡泊功利，不必给自己制订过高的目标。同时，还要明白，一个人的快乐，并非是她拥有得多，而是她计较、抱怨得少。舍弃不一定是失去，而是另一种更广阔的拥有。

提起中国第一位女首富但华香，相信很多有志创业的人都非常熟悉。其实，但华香创业时只不过是个20多岁的年轻女孩。她在2002年“愚人节”那天正式启动创业，并成立了联盟企业快乐高尔夫，同时一手组建了上海第一支女子高尔夫球队、中国第一支高尔夫模特队。

但华香的创业之路与别人一样充满艰辛，但是但华香从不抱怨，总是微笑面对，有着与其年龄不相称的豁达与淡定。她说，是内心的力量支持着她一路走过来。她还说，不要把打击和失败看得太重，这样才能“轻装上阵”。但华香初创时期，由于一次失误，公司在一个项目上损失了几十万元，许多员工都想打退堂鼓。然而，但华香却很淡定地看待这次失败。晚上，别人都走了，她一个人在公司工作到凌晨两点，连夜重新设计了一个项目方案，打印好放在每个员工的案头，并附上一张小纸条，上面写着：“我不喜欢在阴影里滞留太久。明天又是新的一天，我们一切从头开始。”

不管是成败，抑或是得失，但华香从不去抱怨，她的脸上总是挂着真诚的微笑。与此同时，那些面含微笑、眼睛有光彩的应聘者也是她招聘的主要对象。“发自内心的微笑，是心态和心胸。”

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常言道，人生不如意十之八九，哪能尽遂人愿？的确，人生在世，犹如沸茶，浮浮沉沉。既然人生中总会有一些不随人愿的事情，这些事或许是得失、仇恨，或许是挫折和逆境，还有可能是羞辱或轻视。那么，当我们面临这些事情的时候，应该以怎样的心态来面对呢？

天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。在女人的世界里，更是如此。很多时候，人生的一些苦恼和抱怨就源于这些身外之物，在得失荣辱之间，女人往往斤斤计较，患得患失，互相抱怨。一个女人要想轻松愉快地生活，没有烦恼，就要学会看淡人生中的得失，学会放下，不为过去的事烦恼，笑对人生旅途中的起起落落。只有拥有了一颗平常心，不再抱怨自己的这些得失，你就会令人钦佩。

抱怨人生的得失中，不只是这些身外之物，而仇恨恩怨则更加让人难以释怀。虽然说：“渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。”然而，在现实生活中，又能有几人能够做到呢？有时候伤害已经造成，甚至有些伤害是无法弥补和挽救的，此时，一个人产生仇恨情绪也是人之常情，然而，不管怎么样，一个女人也应该大度一些，应该放下心中的仇恨。因为事已至此，再去抱怨、怨恨已经于事无补，况且如果任凭仇恨膨胀，到后来不仅仅会伤害到别人，而且很有可能再次伤害到自己，让自己的心灵再次受到摧残。所以，放下仇恨吧，要知道宽容别人也是解脱自己。

人生在世，挫折和逆境乃是人生常态。一个人在成长的道路上，难免会遇到挫折，身处逆境。但是要记住，不管道路多么崎岖坎坷，我们都要正确地面对。巴尔扎克曾说：“挫折和磨难是强者的晋身之阶，是弱者的无底深渊。”所以，当你遭受磨难和失败的逆境时，一定要坚强乐观地面对，时刻保持清醒。将人生中的这些磨难和失败化为成功的动力，并从中崛起，努力有所成就。只有这样，人生中的所有逆境和挫折才会成为你的机会。

如果说人生中的逆境是对身体的摧残，那么，讥笑羞辱以及不被欣赏就是精神上的再度考验。或许很多人会说，身体上的苦痛我不怕，但是我就是不能受气，不能遭受别人的羞辱和嘲笑。不可否认，精神上的打击对人的伤害更大。然而，换个角度想想，别人对你的嘲笑和轻视，不是因为别的，而是你还不够强，还没有令人赞叹的成就。如果你只是一味地抱怨，甚至怨恨，那么，你这一辈子就会一直在别人的嘲笑和轻视中度过。所以，一个智慧的女人，一个高尚的女人，绝不会让这些影响了自己前进的脚步。

本书就是针对女人在面临生活中容易产生抱怨的事情，从个人得失、仇恨恩怨、遭受挫折、讥笑羞辱、身处逆境、不被欣赏六个方面，结合一些实际的事例来加以解读并给人以指导。还在为这些事而心生抱怨的女性朋友们，不妨捧起此书，在清晨或是傍晚，细细品读，相信此书将会使你心平气和，烦恼顿消，同时也希望它将成为你人生路上的良师益友！