本书《做你想做的人》是作者詹姆斯·艾伦对生活的深思与体验的结晶，其目的不在于对人们此前经常写到的有关思想力量的这一主题再作冗长乏味的论述，本书更多的是向读者提出建议，而不是一味地说教，其目的旨在激励世人发现并领悟到：“人要选择一种信念，并为之奋斗，依靠自己的力量来塑造自我。心灵是人类内在性格与外界环境的最佳塑造者，也许过去它在无知与痛苦中塑造人的个性与外界环境，但是现在它一定寻找到了启迪与幸福。”

“人的心灵像庭园。这庭园，既可理智地耕耘，也可放任它荒芜，无论是耕耘还是荒芜，庭园不会空白。播种在心灵中的一切思想的种子，只会生长出同类的东西，或迟或早，它们必将开出行为之花，结出环境之果。好思想结善果，坏思想结恶果。”

《做你想做的人》是20世纪英国具有启蒙思想的文学家詹姆斯·艾伦最为经典的作品，他用极为精炼的语言阐述这样的道理，人生全部取决于心中所抱的想法。只有具有优秀的“思维方式”，才有可能拥有幸福的人生。我们会成为自己心中想象的那个自己。我们周围的环境，不过是反映真实自我的一面镜子。

《做你想做的人》与卡耐基《人性的弱点》、拿破仑·希尔《积极心态的力量》并列为世界三大励志经典，被誉为“人类文坛上最闪亮的钻石之一”，《出版周刊》将其誉为“人生的第二圣经”。日本当代著名企业家稻盛和夫称詹姆斯．艾伦是影响他一辈子的作家，曾在其作品《活法》中力荐日本青年一定要选读艾伦的作品。

《做你想做的人》收录了《做你想做的人》、《通往繁荣之路》、《通往心灵安宁之路》的全部内容，这也是詹姆斯·艾伦最为经典的三部作品。

前言

第一部分 做你想做的人

 思想铸就人格

 思想塑造环境

 思想之于健康

 思想需要目标

 思想决定成就

 梦想与理想

 拥有平和的心灵

第二部分 通向繁荣之路

 邪恶的教训

 精神反映世界

 走出困境的方法

 思想的无声力量

 健康、成功与力量

 获得幸福的秘密

 实现真正的成功

第三部分 通往心灵安宁之路

 冥思的力量

 自我和真理的抗争

 获得精神力量

 实现无私的爱

 走向无限

 懂得牺牲

 完美的安宁

思想决定成就

人生在世，成功也罢，失败也罢，都是一个人思想的直接结果。在井然有序的宇宙中，失去平衡便意味着毁灭，但个人的责任却是必须承担的。人的弱点与优点、纯真与世故，都是独一无二、区别于他人的。这些都是个人自身长久以来形成的，非他人所影响的，只有自己才能改变这些，他人则永远无能为力。一个人的境遇也是独一无二、区别于他人的，他遭受的苦难与享受的幸福同样来自于他内心深处的感受。他有所想，便会有所成；他持之以恒地思考，便会长久地拥有既得的成就。

弱者不自强，强者也难以扶持他。因此，弱者当自强。他必须发奋图强，具备他所羡慕的别人的优势。除了他自己，没有人能够改变他的境遇。

人们经常会说：“一人成为压迫者，因此众人皆沦为奴隶，让我们憎恶压迫者吧！”然而，现在越来越多的人却持另一种观点：“正是众人愿意做奴隶，一人才得以成为压迫者，让我们鄙视奴隶吧！”

事实上，压迫者与奴隶在无意识的情况下成为合作者，表面看起来他们互相折磨，但实际上他们只是在折磨自己。聪明人能一眼看穿：被压迫者自甘堕落，压迫者滥用权力。博爱的人，不会去谴责任何一方，因为双方都在承受着痛苦；有同情心的人，既会支持压迫者，也会支持被压迫者。从懦弱中奋起自强，并且摈弃了所有自私思想的人既不会成为压迫者，也不会与被压迫者为伍，他是彻头彻尾的自由者。

一个人只有提升自己的思想境界，才会有长进、有收获、有所成；如果他不提升自己的思想境界，那他只会一如既往地懦弱、贫困和痛苦。

人要想有所成就，即便是最普通的收获，也必须要提升自己的思想境界，使其超越奴性与兽性。为了取得成功，他不必抛弃全部的兽性与自私，但必须要牺牲一部分。兽性思想占主导的人既不能清晰地思考，也不能系统地规划，他无法找出、发掘自己潜在的优势，因而会一事无成。由于他未能果断地控制自己的思想，因此也就不能控制自己的行为，不能承担起更大的责任。他难以独立自主，独当一面，一味陷入不良的思想中，并受制于此。

没有牺牲，便难以换来进步与成就。我们要取得成功，便需要抛弃动物式的思维方式，并在规划人生时注意修身养性，培养果断与自立的气质。我们的思想水平提升得越高，便会取得越伟大的成就，并且得到上苍持久的庇护。

上帝不会赐福给贪婪、欺瞒他人与恶毒之人，尽管有时候看上去这些恶人也会一时得逞。上帝会帮助诚实、宽容与高尚之人。古往今来的伟大导师们都曾以不同方式对此作过论述。要理解并证实这一点，我们一定要通过提高自己的思想境界而使自己具有高风亮节。

如果将思想用于获得知识或者寻找美丽、自然的事物，那么便会结出智慧的果实。有时候，这些成就会带有一些虚荣与野心，但虚荣与野心并不是取得成就的原因。这些成就的取得靠的是长期勤奋的努力和大公无私的思想。

精神收获是神圣理想的最高境界。长期生活在高尚思想影响之下并且具备无私精神的人，一定会具有高尚的美德，并且会集万千宠爱和幸福于一身。这一点，就像日出日落、月圆月缺一样不容置疑。

任何成就都是努力的结果和思想的结晶。如果我们有自我约束力、处事果断、品行正直、襟怀坦荡，我们就会有所建树；如果一味沉溺于动物本能，好吃懒做、挥霍无度、浑浑噩噩，我们便只会堕落下去。

一个人会有走向巨大成功，甚至步入神圣精神殿堂的时刻。但是，如果他因这些成就而恣意妄为、蛮横无理、唯我独尊，他便会回归从前软弱与贫苦的境地。

正确思考带来的成就要靠谨慎与警觉来维持，否则便会付诸东流。许多人看到胜利在望，便放松了努力，从而功亏一篑，走向失败的深渊。所有的成就，无论是在商业、学业还是精神领域，都是正确思想的结晶。它们都遵循同一条规律，运用同一种方法，其区别仅在于目标不同。

胸无大志，也就无从舍弃什么；志存高远，必定要付出一定的代价。总之，要想有所成，必定要有所牺牲。

P22-25

本书是作者对生活的深思与体验的结晶，其目的不在于对人们此前经常写到的有关思想力量的这一主题再作冗长乏味的论述，本书更多的是向读者提出建议，而不是一味地说教，其目的旨在激励世人发现并领悟到：“人要选择一种信念，并为之奋斗，依靠自己的力量来塑造自我。心灵是人类内在性格与外界环境的最佳塑造者，也许过去它在无知与痛苦中塑造人的个性与外界环境，但是现在它一定寻找到了启迪与幸福。”

詹姆斯·艾伦