第一章 健康与保健

 第一节 健康

 第二节 家庭健康与家庭保健

第二章 健康的物质基础——正常的人体

 第一节 生命的基本表现

 第二节 生育常识

 第三节 人体的基本结构及主要功能

第三章 健康的心理与心理保健

 第一节 儿童期和青少年期的心理特征与心理保健

 第二节 中年期的心理特征及心理保健

 第三节 老年期的心理特征及心理保健

 第四节 家庭关系中的心理健康

第四章 家庭保健

 第一节 儿童、青少年保健

 第二节 中年人保健

 第三节 老年人保健

 第四节 女性保健

第五章 家庭护理

 第一节 生命体征的观察

 第二节 病人的生活护理

 第三节 病人的清洁护理

 第四节 家庭中的给药

 第五节 家庭中的物理治疗

第六章 常见疾病家庭保健与护理

 第一节 常见心脑血管疾病的保健与护理

 第二节 常见老年性疾病的保健与护理

 第三节 社区常见疾病的保健与护理

 第四节 传染病的家庭预防与治疗

 第五节 临终关怀

第七章 家庭意外事故预防与家庭急救

 第一节 家庭常见意外事故的预防

 第二节 家庭急救

第八章 生活与健康

 第一节 吸烟与健康

 第二节 饮酒

 第三节 饮茶

 第四节 饮食卫生

 第五节 推拿按摩

本书属于21世纪中等职业特色精品课程规划教材，共分为八章，主要论述了健康与保健，健康的物质基础——正常的人体，健康的心理保健，家庭保健，家庭护理，常见疾病家庭保健与护理，家庭意外事故预防与家庭急救，生活与健康等内容。正是针对现阶段职业学校的教育和发展模式的特点而编写，突出了注重强化专业技能和素质培养的职业教育特色。

为了更好地适应和满足现代家政与社区服务工作的专业化、职业化、规范化要求，更好地满足现代家庭和个人对健康的需求，本着突出职业教育的规律和特色，适度介绍知识和专业理论，以传授实用技术为主、注重专业综合技能的培养的宗旨，编者们编写了此书。本书可作为中等职业教育家政与社区服务专业教材、护理员培训教材、家庭成员自我保健和进行健康教育宣传的参考书。

本书共分8章，内容包括：健康与保健；健康的物质基础——正常的人体；健康的心理与心理保健；家庭保健；家庭护理；常见疾病家庭保健与护理；家庭意外事故的预防与家庭急救；生活与健康。