低碳是一种生产方式。首先低碳就是人类生产活动中，较低或者相对更低的温室气体（二氧化碳为主）的排放。二氧化碳排放主要来自煤炭、石油和天然气的燃烧以及水泥生产。　　低碳是一种生活习惯，减碳是每个人的责任。对我们来说，生活方式描绘了每个人的“碳足迹”。它细小到生活的琐碎，它可以是电冰箱或空调的位置，它可以是用杯子刷牙时少放的那几滴水，它可以是你和家人一起种的一盆有机蔬菜，它可以是用手帕或者毛巾代替的一张纸巾，甚至当关掉你电脑里不用的软件程序都是在为减碳贡献一份力。洗菜时，水一定开得足够大才洗得干净其实是一种错觉；一个人洗个澡洗掉的水足够冲洗一辆车时，那是洁癖；如果不是为了抓老鼠，就别一个人在家也把所有的灯打开；开车前看看胎压，胎压不够也会导致油耗增加；购买异地生产的水果时，其实是在增加油商和煤商的利润。

背景知识

第一章　饮食男女

第一节　低碳饮食

一、饮食与“碳排放”

二、一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来

三、烹饪的“碳足迹”

四、制定购物计划

五、避免一次性仓储式购物

六、低碳包装食品

七、对一次性餐具说“不”

第二节　低碳“男女””

一、请减少不必要的妊娠

二、低碳婚礼

第二章

第一节　建筑节能

一、中国的建筑节能相对落后

二、装修、建筑材料的“碳排放”

三、门窗的设计

四、爬山虎（常春藤）——天然的“热绝缘。

第二节　轻松省电减碳轻而易举

一、养成良好的家电使用习惯

二、厨具

三、热水器

四、冰箱

五、电视机

六、电脑

七、空调

八、风扇

九、其他电器

十、节能照明

第三章　“碳足迹”

第四章　低碳休闲

第五章　衣饰篇

参考文献