《少儿生活常识故事百科》丛书一样可以让你以如此愉快的心情来学习，因为它用故事来讲述知识，用游戏来加深印象。

丛书从小学生的校园生活和日常生活入手，由一个个娓娓道来的故事导入。在每个故事后面，有精心设计的“知识小百科”、“人物小百科”、“超级链接”等意趣横生的栏目，对孩子们的衣食住行、为人处世等各个方面加以引导，并用游戏的形式让孩子们亲身实践。

本书为《身心都健康》，由《身心都健康》编写组编著。

导读

饮食健康

挑食偏食危害大

饮食一定要规律

平时喝水多睡前不宜吃东西

“垃圾食品”要少吃

少吃小摊的食物

不吃变质的食物

生吃水果要洗净

吃鱼一定要防鱼刺

不要乱吃保健品

身体健康

勤洗澡来讲卫生

小手卫生不马虎

指甲一定要常剪

吸吮手指要不得

要坚持每天洗脚

保护视力很重要

警惕红眼病传染

爱挖鼻孔坏处多

充足睡眠要保证

要学会爱护牙齿

刷牙方式要正确

多做运动身体好

良好身姿靠保持

过度肥胖不健康

抽烟喝酒要不得

随地吐痰不文明

宠物卫生要注意

公共场合讲卫生

珍惜已有的生活

不良情绪要疏导

不嫉妒，不自傲

不炫耀，不攀比

自私自利要不得

正视自己不自卑

洁癖带来坏结果

心理健康

上网要有节制性

当心电视看上瘾

靠劳动获得成功

知识索引