苗毅韧、苗雷江、肖娟编著的《高血压五行自然疗法》内容主要分为四章，十七节及附录。

第一章，透视高血压，阐述了有关高血压的基本知识；通过对高血压常识的全面了解，可做到心中有数，遇事不慌。第二章，高血压防治并重，阐述了有病早治，预防更重要的意义，使人们增强了高血压防治并重的理念，告诉人们一个简单的道理，有病要早发现，早治疗，而在未病前必须认真地预防，且要知晓“防患于未然”的重要意义。第三章，通过五行自然疗法，了解自然疗法的独特作用，以五行相生相克理论为指导来如何防治高血压，围绕五行自然疗法与脏象学说同高血压的关系进行了阐述。分门别类，一看便知。第四章，主要介绍五行与食物疗法。

本书集知识性、文史性、趣味性、娱乐性于一体，颇值一读，且开卷有益。

第一章 透视高血压

 第一节 血压是生命的重要指征

一 血压

二 血压的作用

三 高压和低压

四 原发性高血压和继发性高血压的区别

五 血压多高才算是高血压

六 高血压分类

七 高血压分期

八 可以自行恢复的高血压

九 “三高”预防措施

十 血压骤升和骤降的危害

十一 肾上腺素能影响血压

十二 选用西药降压需慎重

十三 降压药的选择原则

十四 难治性高血压与防治措施

十五 体位性高血压

 第二节 血压像座桥，关联心、脑、肾

一 高血压三大并发症(心、脑、肾)

二 高血压与冠心病的关系

三 预防心脑血管病的发生与发展

四 微量蛋白尿属于肾脏损害标志及应对措施

五 肾功能衰竭是高血压病最为严重的并发症

六 高血压对大脑组织的危害

七 老年人血压偏高

八 高血压的危害

九 高血压的“三高”症

十 高血压患者怎样降压

 第三节 漠不关心，“杀手”逼近

一 心脑血管病人的“危险时刻”

二 增加高血压危险性的因素

三 高血压引发的死亡率很高

四 脑梗塞的先兆症状

五 老年人更应该认真对待高血压

六 血压不太高，也要防范其猝死

七 高血压危症的前兆

八 轻度高血压也应重视及采取防治措施

九 高血压治疗的四大误区

十 单纯降压就是慢性自杀

 第四节 强行降血压。累及心、脑、肾

一 强行降血压，等于和心、脑、肾对抗

二 高血压心衰病人不能用硝苯地平强力降压

三 临床中要慎用硝苯地平

四 老年人护脑很重要，血压不必至正常

五 强行降血压，“心”会受伤及其防治措施

 ……

第二章 高血压防治并重

第三章 五行自然疗法

第四章 五行与五色食物疗法

附录 龙葛欣雪片与高血压

后语