打开“黑匣子”探求学习的永恒魅力。

战术上的过度勤奋就是战略上的懒惰。我们应该以比现在更多的时间来思考学习方法。

本书依据高考冲刺期间学生备考复习的不同特点与身心应激的不同特征，探讨了20位近几届高考状元在冲刺时段的应对策略与方法。从环境氛围、身体调养、复习方法、信息收集、心态调整、考试技巧等方面全方位透析了备考冲刺阶段应注意的关键环节与问题，并精心穿插了一些高考状元的精彩点拨，从而达到了完备性、可操作性与可读性的统一，为挣扎在高考边缘的学子们指点迷津，以便轻装前行，充分发挥，圆理想大学梦！

高考不仅是一场知识的比拼、一次选择人生的考试，更是一场心理和智慧的较量。高考之战是无声的、残酷的，使每一位考生及其家长都承受着巨大的考验与压力。也许你拥有非凡的智慧、骄人的口才以及丰富的阅历，但当你的孩子面临考题疑惑不解时，当孩子身体不适、对高考失去信心时，你要做些什么呢？也许你拥有超人的天赋、加倍的勤奋以及绝对的勇气，但当你面对考试信心不足时，当考场有突发状况时，你该怎么办？可见，怎样从容、轻松地面临高考并打个胜仗，是每一位考生和家长的共同求索。

《送子进清华》从三个方面出发，从考生的学习、心理以及家长的应对措施着手，为面临高考的孩子以及家有考生的父母顺利备考，以及从容应考提供了非常有价值的信息和建议。

上篇 学习攻略篇

努力吧！在清华等你们！／2

利用时间，学会“合理抢跑”／6

预习，掌握学习主动权／10

状元经验：高考新战略／13

复习数理化的经验谈／18

文综试题解答有技巧／22

稳步提高单科成绩有方法／28

高考作文要朝高分方向写／37

想要考好数学并不难／40

学会构建属于你的“知识大厦”／44

告别偏科，勇争第一／47

复习中的小技巧大用处／50

决战高考“老生常谈”最实用／55

向课堂的45分钟要成绩／58

高考冲刺——临阵磨枪，不快也光／63

进步——从错误中提高／67

快速记忆法——给考试增添筹码／70

善用教材是高考的根本／76

学会高效利用参考书／78

系统复习，善于总结／81

高考一轮复习经验30则：基础知识全面过一遍，85

别小瞧了“好记性不如烂笔头”／89

灵活利用平时的大小考试／93

和状元一起分析考试技巧／96

考前有计划。场上有技巧，101

主动向高分同学“取经”／104

成立学习小组，实现资源优化／107

考前押题并不是投机取巧／110

如何确保高考时的最佳状态／114

高考应试新技巧——学会“挤”分／118

高考备战——四类考生策略各不同／121

抓住学习巅峰时段／126

让你的课外学习同样精彩／129

中篇 心理战略篇

高考更是心理素质的较量／134

有自信才会有成功，137

高三：就是要把自己豁出去／141

想上清华：培养题感／146

为自己找一盏导航灯／149

别把考试当成一种负担／151

成功与胜利永属自强者／154

好心态是成功的开始／157

上课老是分心怎么办／161

别让恐惧成为打败你的最大敌人／164

看淡成绩，增强学习动力，167

问诊高考生三大迷惘／169

“拼搏冲刺”不如“调整心态”／172

复习三宝：技巧+策略+心理／175

学习也能苦中作乐／178

从挫折中寻求希望／181

高考需要斗志昂扬／184

调整自己，适应高考／189

坚强的学习意志是前进的发动机／193

把压力变动力其实很简单／196

天才在于勤奋／200

Just Do It！ ／203

别让父母过高的期望成为你高考的负担／207

怎样度过高考前最后一天／210

高考三天心态调节四步走／213

淡化目标，轻松上阵／216

不要草率对待考前焦虑／218

初入考场需冷静／221

怎样应对高考怯场／224

复读生：先过心理关／229

飞过“高四”之冬／234

下篇 家长实战篇

沟通，从心开始／240

当好孩子的心理医生／243

别忽视和谐的家庭氛围／246

家有考生忌说泄气话／248

端正考试态度，家长首先要做到／251

帮助考生了解自己的学习类型／254

高考请家教对孩子的学习有利吗／257

高考家长最头疼的九大热点问题／259

陪考家长不可不看的注意事项／262

学会协助孩子化解压力／264

九成高三家长更容易患“恐高”／267

毁掉孩子的十个共性问题／269

拉近和孩子的距离／272

放手让孩子自己面对／275

高考前家长必看的12条军规／278

想学“小语种”家长消息要灵通／283

艺术类考生如何应对高考／285

谁说“追星族”是荒废学业一族／288

良好的作息习惯——高考加油站／290

高考加油站——劳逸要结合／293

高考吃什么．家长百宝箱／296

高考体检注意事项别马虎／299

切勿盲目决定孩子的学校和专业／301

好学校？好专业？哪一个更重要？／303

高考送行好不好／305

理性估分．做一名理性家长／307

高考报志愿，避免盲目跟风／310

二、三档考生如何填报志愿／314

改变孩子一生的5句忠告／317

六大最具“钱”景新职业及相关高考专业／320

因为高三需要学习的科目很多，这就要求对各科的学习一定要学会进行科学安排。不仅仅要学好语文、数学和英语三门主课，也要努力学好其他各门功课。为此，高立力采用了培养重点学科，同时带动物理、化学等其他学科的方案。他每天用一定的时间(比如两个小时左右)固定学习英语，扎扎实实打下良好的基础。语文和英语一样，需要注重平时的积累，所以每天的零碎时间也要分给它一部分。至于物理和化学，也要按照自身情况和各门功课的不同内容进行安排。

高立力说，像语文，很少有人能够在高中通过比别人下更多的工夫追上来，更何况极少有人能改变兴趣之所在，认真学习语文。但是我从自己的经历认识到，英语完全可以在高中培养出兴趣并学好它。

对于高一的学生、英语水平虽然已经有很大的差距(现在的学生英语真是好)但从考试的角度，由于阅读理解单词量要求不高，听力要求也不高，所以英语差一些的不要气馁，只要养成习惯，每天晚上都看一看所学的课文单词，经常听课文的听力磁带，并且尽量把课文背下来，就一定能长久的保持英语成绩在优秀之上。也许有的同学英语听、说、写俱佳，能力始终高出一筹，但是考试毕竟只是在一个小范围内，考试成绩并不能完全反映能力。

如前面所述，我不否认很多同学对数学题反应迟钝或对语文题不能理解，也无法解决这些由天赋或小时候学习经历决定的问题，我的观点是：不要因为困难就对某一科失去信心，把一切归咎于天赋等等。做一道题，别人做得又快又准，这不过是因为他过去练得比你多，只要你用功，达到考试要求，就可以了。没有人要求你最聪明，而是要你得最高分。

当然，我对各科之间的时间分配不是一成不变的。在一开始，我把主要精力放在了数学和外语上，而对政治、历史投入的较少。一直到第二年的2月中旬才增大了对它们的投入，但对它们的重视还是比数学和外语要少一些，一直到五月才将它们与数学、外语持平，这种安排基本上持续到高考。

做出这种安排时，主要应注意以下几点：

(1)根据各学科进度及特点，确定全学期的学习总目标和时间安排。

(2)根据自身的优势和劣势学科情况，确定各科学习的具体措施和时间安排。

(3)要重视基础学科的学习，例如中学的语文和数学，学好这些学科是学好其他学科的基础。

综上所述，我们应从每学年的学习任务和自己的各学科实际情况出发，合理地制订学习计划，使各学科都能得到均衡、合理的发展。

在执行计划的过程中，同学们既要按照既定目标、步骤，严格执行，切实保障计划的实现，同时又要根据计划实行过程中出现的影响计划完成的新情况，及时调整，随机应变，以便更好地执行和实现既定目标。

这两者其实并不矛盾，虽说生活和学习应该形成规律。但也不可能像机械运动那样，周而复始，一成不变。当计划执行到一个阶段以后。就应该检查一下学习的效果，并对原计划中不适宜的地方进行调整。

只有通过检查，才能发现问题，明确哪些地方需要修改，哪些地方需要补充，从而对原计划进行科学而合理的调整。一个新的更适合自己的计划，将会使今后的备考更加有效！

P4-5

高考，一直是牵动众人心的社会焦点。它不仅是目前国家选择培养优秀人才的重要途径，更是广大考生人生的重大转折点。以优异的成绩考取梦寐以求的理想大学，是广大考生共同的梦想。在心愿实现的一刻，高考状元们的学习心得、成功经验和成长历程，备受读者朋友们的关注，更让无数后来者渴望与状元一起分享他们成功的快乐和辛酸。

当你拿起这本书的时候，想必你不是一名即将站在人生起跑线上的高考生，就是一位面对孩子高考而茫然失措的家长。一年一度的高考是全社会热切关注的焦点，更是千千万万考生和家长的生活重心。哪个孩子不愿金榜题名？哪位父母不望子成龙呢？高考不仅对高三的孩子有压力，也令高三孩子的家长们颇感紧张。

对于大多数人来说，高考是一场特殊的成人仪式，是人生的一条临界线，是人生成长旅途中进行的一场神圣的“没硝烟的战争”。多数学子把高考当作他们圆梦的惟一出路，这更需要他们拿出自己最佳的知识状态、生理状态、心理状态去迎接这场战争。

高考不仅是一场知识的比拼、一次选择人生的考试，更是一场心理和智慧的较量。高考之战是无声的、残酷的，使每一位考生及其家长都承受着巨大的考验与压力。也许你拥有非凡的智慧、骄人的口才以及丰富的阅历，但当你的孩子面临考题疑惑不解时，当孩子身体不适、对高考失去信心时，你要做些什么呢？也许你拥有超人的天赋、加倍的勤奋以及绝对的勇气，但当你面对考试信心不足时，当考场有突发状况时，你该怎么办？可见，怎样从容、轻松地面临高考并打个胜仗，是每一位考生和家长的共同求索。

《送子进清华》从三个方面出发，从考生的学习、心理以及家长的应对措施着手，为面临高考的孩子以及家有考生的父母提供怎样顺利备考以及从容应考的方法和方式。

本书依据高考冲刺期间学生备考复习的不同特点与身心应激的不同特征。探讨了20位近几届高考状元在冲刺时段的应对策略与方法。从环境氛围、身体调养、复习方法、信息收集、心态调整、考试技巧等方面全方位透析了备考冲刺阶段应注意的关键环节与问题，并精心穿插了一些高考状元的精彩点拨，从而达到了完备性、可操作性与可读性的统一，为挣扎在高考边缘的学子们指点迷津，以便轻装前行，充分发挥，圆理想大学梦！

希望这本书能给你带来启发与帮助，希望每位家长和考生都能从容面对高考，只要信心面对，相信走进清华不是一个遥不可及的梦。