欧阳涛和陈瑞文等主编的《四季养生知识日历手册》以每天一页的形式，介绍春、夏、秋、冬四季和24节气的养生保健常识。每页留有空白，用以记事。每天查阅时，可获得一项养生知识。该手册实用、方便、科学，适于广大群众保健、记事、阅读、查询。

养生保健贵在坚持。这本图书形式的台历，使您每天了解一点养生保健知识。若能按照提示的方法去做，日积月累，必定受益不浅，一年后您可能会摘下“亚健康”的帽子，成为一个生龙活虎的健康人。

欧阳涛和陈瑞文等主编的《四季养生知识日历手册》每页的留白，用以记事，更可记下当天身心状况，记下您的人生，留下您的收获。日后闲暇一阅，会成为您亲切的回忆、健康的档案、查询的资料。

《四季养生知识日历手册》，岂是一本台历，而且是守护在您身边的保健医生，它天天提醒您、照顾您在新的一天怎样生活得更健康。手册既是馈赠佳品、也是案头必备的居家宝典，经济实惠、使用方便、经典汇萃、养生须知。