《我就是这样瘦下来的》由池田晓子所著，日本超人气女漫画家的私房减肥书！

你够圆吗？够圆就该减肥了！

看讨厌运动、专爱甜食、花钱尝试了无数方法，体重依然居高不下的女漫画家，如何不花钱就让体一路暴减！

我咋这么圆！提上裤子挤出小腹赘肉！眼睛被脸上的肉挤得越来越小！坐下来被自己大腿的宽度惊着了！没有勇气站上体重计了！看到自己的照片，吓到人仰马翻！这时候，该让体重一路暴减了！

第一章 我咋这样圆？

第二章 10天胖了7公斤的那个春天

第三章 池田的体重变化史

第四章 4个月爆减30公斤？！

第五章 怎样减肥才健康？

第六章 魔芋美食菜谱 变身料理达人！

第七章 禁不起诱惑的我的必杀技

第八章 尺寸变小，“大作战”进行中

后记 教过池田的老师们的个人简历