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图书 篮球/超级运动营丛书
内容
编辑推荐

本书是“超级运动营丛书”之一,主要对篮球运动的基础知识作了介绍,具体内容包括运球、传球、接球、持球突破、篮下进攻、防守技术、假动作等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

目录

基础篇

 一、篮球场地

 二、比赛规收

 三、熟悉球性

技术篇

 一、移动

(一)跑动

(二)急停

(三)转身

(四)跨步

(五)滑步

(六)交叉步

(七)攻击步

 二、运球

(一)高低运球

(二)变速运球

(三)体前变向换手运球

(四)背后运球

(五)运球后转身

(六)胯下运球

 三、传球

(一)基本持球动作

(二)双手胸前传球

(三)双手反弹传球

(四)双手头上传球

(五)单手胸前传球

(六)单手肩上传球

(七)单手体侧传球

 四、接球

(一)双手胸前接球

(二)单手领接球

(三)接反弹传球

(四)接球——急停

(五)移动接球

 五、投篮

(一)基本姿势

(二)投篮四要素

(三)原地单手投篮

(四)原地双手投篮

(五)跳起投篮

(六)行进间投篮

 六、持球突破

(一)顺步突破

(二)交叉步突破

(三)后转身突破

(四)前转身摆脱投篮

(五)跳步急停突破

(六)抢步急停突破

(七)高低运球突破

 七、假动作

(一)进攻假动作

(二)防守假动作

 八、篮下进攻

(一)篮下进攻七大要素

(二)控制球

(三)抢位

(四)篮下进攻的投篮技术

 九、防守技术

(一)防守者

(二)防守者的身体空当

(三)防守运球队员

(四)防守投篮队员

(五)抢篮板球

标签
缩略图
书名 篮球/超级运动营丛书
副书名
原作名
作者 佟晖
译者
编者
绘者
出版社 北京体育大学出版社
商品编码(ISBN) 9787564405175
开本 32开
页数 192
版次 1
装订 平装
字数
出版时间 2010-09-01
首版时间 2010-09-01
印刷时间 2010-09-01
正文语种
读者对象 青年(14-20岁),普通成人
适用范围
发行范围 公开发行
发行模式 实体书
首发网站
连载网址
图书大类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
图书小类
重量 0.31
CIP核字
中图分类号 G841-64
丛书名
印张 6
印次 1
出版地 北京
210
143
13
整理
媒质 图书
用纸 普通纸
是否注音
影印版本 原版
出版商国别 CN
是否套装 单册
著作权合同登记号
版权提供者
定价
印数 5000
出品方
作品荣誉
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更新时间:2025/5/17 21:37:04